Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie De Bilt

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio De Bilt.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit De Bilt en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in De Bilt

Psychosociaal therapeut | Relatietherapeut | Psycholoog - De Bilt - Widad
Update profiel 10-11-2024
De Bilt
(1 KM)
Widad | Psychosociaal therapeut | Relatietherapeut | Psycholoog | De Bilt (1 KM)
Therapie De Bilt, Prinsenlaan 2, 3732 GN, De Bilt
✓ NFG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn praktijk biedt een gevarieerd aanbod van psychologische en therapeutische behandeling. Afhankelijk van de persoonlijke situatie en behandeldoelen zijn er verschillende soorten therapieën mogelijk. Vanuit de begeleiding wordt de focus binnen de therapie gelegd op het probleemoplossend en zelf genezend vermogen van de cliënt.

Bekijk profiel

ACT-therapie in de omgeving van De Bilt

Psychosociale therapeut - Utrecht - Tineke
Utrecht
(4 KM)
Tineke | Psychosociale therapeut | Utrecht (4 KM)
Therapie Utrecht, Burgermeester Reigerstraat 77, 3581KP , Utrecht
✓ RBCZ ✓ NVPA

Vind jezelf met psychosociale therapie. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie. Ik zie veel mensen met angst en onzekerheid, burn-out, depressie, rouw en verlies, slaapproblemen.

Bekijk profiel
ACT Therapeut & psychosociaal therapeut - Utrecht - Eltica
Update profiel 05-11-2024
Utrecht
(6 KM)
Eltica | ACT Therapeut & psychosociaal therapeut | Utrecht (6 KM)
ACT Therapie Utrecht, Groeneweg 81, 3531 VC, Utrecht
✓ CAT ✓ NFG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Ben je vastgelopen of wil je meer uit je leven halen? Therapie of coaching op basis van ACT (Acceptatie en Commitment Therapie) biedt uitkomst. ACT staat voor toewijding (commitment) aan dat wat je belangrijk vindt en acceptatie van moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Je leert effectieve vaardigheden en krijgt meer keuzevrijheid.

Bekijk profiel
Lichaamgerichte psychotherapie en traumatherapie, Coaching, Mindfulness en compassie trainer, loopbaanbegeleider - Zeist - Caroline
Update profiel 22-10-2024
Zeist
(7 KM)
Caroline | Lichaamgerichte psychotherapie en traumatherapie, Coaching, Mindfulness en compassie trainer, loopbaanbegeleider | Zeist (7 KM)
Therapie Zeist, Prinses Maximalaan 17, 3708 ZT, Zeist
✓ SBLP ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

--- wachtlijst --- Loop je vast in je werk, privé-leven of relatie en wil je meer regie over je eigen leven? Wil je graag ondersteuning wat je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en verder kunt zoals je zou willen?

Ik heb een praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie en traumatherapie. Binnen mijn praktijk behandel ik diverse klachten waaronder stress en burn-out, trauma, angst en depressie, onzekerheid, rouw en verlies, hooggevoeligheid, persoonlijke ontwikkeling en loopbaanbegeleiding.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Driebergen-Rijsenburg - Mirjam
Update profiel 26-09-2024
Driebergen-Rijsenburg
(9 KM)
Mirjam | Psychosociaal therapeut | Driebergen-Rijsenburg (9 KM)
Therapie Driebergen-Rijsenburg, Rijsenburgselaan 11, 3972EG, Driebergen-Rijsenburg
✓ RBCZ ✓ NBVH ✓ TCZ ✓ SCAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie in Driebergen-Rijsenburg en in Doorn.

Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak, deels, mogelijk via de zorgverzekeraar.

Bekijk profiel
Integratieve Psychotherapie  - Maarssen - Margot
Maarssen
(10 KM)
Margot | Integratieve Psychotherapie | Maarssen (10 KM)
Therapie Maarssen, Frans Van Mierisstraat 22, 3601DZ, Maarssen
✓ ECP ✓ EAP ✓ EAIP ✓ NOBCO ✓ NVECP ✓ SCAG ✓ RBCZ ✓ VIT ✓ TP ✓ TCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Ik heb ruim twintig jaar ervaring als therapeut en coach.
In mijn eigen praktijk begeleid ik mensen in een persoonlijk traject op maat in de vorm van coaching, therapie en persoonlijke ontwikkeling. De begeleiding is maatwerk en zo doorloop je een eigen proces geheel afgestemd op jouw vraag en het doel dat je wilt bereiken.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Nieuwegein - Debby
Nieuwegein
(11 KM)
Debby | Psychosociaal therapeut | Nieuwegein (11 KM)
Therapie De Meern, Erfstede 4 F, 3431 KH, Nieuwegein
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP

Wat houdt jou tegen in het dagelijks leven? Wat blokkeert jou? Loop je iedere keer tegen dezelfde problemen aan?
Gefeliciteerd! Achteraf blijken dit de meest leerzame periodes in ons leven, maar als je er middenin zit is het niet gemakkelijk. Dan kan het helpen als er iemand met je meekijkt naar hoe jij je denken, voelen en handelen weer op één lijn kan krijgen. Een lijn die past bij jouw unieke zelf. Samen kunnen wij ontdekken wat jouw lijn is, op een humoristische, liefdevolle, respectvolle en soms confronterende manier.

Bekijk profiel
Christelijke psychosociale therapie, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding  - Amersfoort - Rob
Update profiel 29-09-2024
Amersfoort
(15 KM)
Rob | Christelijke psychosociale therapie, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding | Amersfoort (15 KM)
Therapie Amersfoort, Arnhemseweg 6, 3817 CH, Amersfoort
✓ ABvC ✓ RBCZ ✓ SCAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn missie is: jou helpen sterker in je leven te staan.
Psychosociale therapie, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut, Orthopedagoog & EMDR Master Practitioner - Leusden - Drs. Marionne
Update profiel 13-11-2024
Leusden
(17 KM)
Drs. Marionne | Psychosociaal therapeut, Orthopedagoog & EMDR Master Practitioner | Leusden (17 KM)
Therapie Leusden, Larikslaan 2, 2e etage, 3833 AM, Leusden
✓ NVPA ✓ RBCZ ✓ TP ✓ SCAG ✓ TCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

*wachtlijst ca. 12 weken*
Kortdurende therapie voor jongeren en volwassenen, die last hebben van o.a. angst, paniek, onzekerheid, stress, burn-out, somberheid, depressie, psychosomatische klachten en/of trauma.
Ik werk met lichaam én geest vanuit o.a. de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Ademcoaching, Focusing & Mindfulness.

Psychotrauma | Stress & burnout | Angst | Zelfbeeld, onzekerheid | ...
Bekijk profiel
Relatietherapeut - Laren - Claudia
Laren
(18 KM)
Claudia | Relatietherapeut | Laren (18 KM)
Relatietherapeut, scheidingsadviseur en mediator Laren, Leemzeulder 31, 1251 AM, Laren
✓ ECP ✓ NOBCO ✓ EFT

IN VERBINDING MET OF UIT ELKAAR?

Wanneer jullie voor de keuze staan om samen te blijven of te scheiden, brengt dit vaak veel twijfel, onzekerheid en angst met zich mee. Ongetwijfeld zijn beide opties al meerdere keren zorgvuldig overwogen en besproken. En mogelijk zijn jullie vaak van gedachten veranderd. Deze periode kan voelen als een stagnatie. Alsof jullie relatie vaststaat. Als relatietherapeut help ik jullie om de relatie weer in beweging te krijgen.

Mediation / Scheidingsadvies | Co-ouderschap coaching | ACT therapie | EFT relatietherapie | ...
Bekijk profiel
Relatietherapeut & gedragstherapeut - Wijk bij Duurstede - Marion
Wijk bij Duurstede
(19 KM)
Marion | Relatietherapeut & gedragstherapeut | Wijk bij Duurstede (19 KM)
Therapie & Relatietherapie Wijk bij Duurstede, Oeverstraat 17, 3961AM, Wijk bij Duurstede
✓ LVSC ✓ NFG ✓ NVPA ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Marion. Ik ben naast gediplomeerd psychosociaal therapeut, ook gecertificeerd RegisterCoach en Gedragskundige. Uiteraard aangesloten bij diverse beroepsverenigingen, waardoor jij als cliënt gewaarborgd bent van goede hulp, vertrouwelijkheid en een onderschreven gedragscode.
Ik werk ruim 20 jaar met mensen die het beter of anders willen; of die (teveel) stress en onrust ervaren. Ik help je opnieuw overzicht en grip te krijgen in je leven en werk/privé balans. Ik werk deskundig concreet en vertrouwelijk

Bekijk profiel


Online ACT-therapie

Online ACT-therapie
Is online therapie misschien iets voor jou?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Zoek verder


Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in De Bilt >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in De Bilt >>