Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Dongen

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Dongen.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Dongen en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in de omgeving van Dongen

Psychosociaal therapeut en coach - Oosterhout - Helga
Update profiel 19-11-2024
Oosterhout
(5 KM)
Helga | Psychosociaal therapeut en coach | Oosterhout (5 KM)
Therapie en Coaching Oosterhout, Vincent van Goghlaan 56, 4907PH, Oosterhout
✓ RBCZ ✓ TP ✓ VBAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Verlang je naar meer rust en zelfvertrouwen?
Wil je meer energie en weer kunnen genieten van het leven?

Privé- of werkproblemen kunnen je behoorlijk uit evenwicht brengen. Ziekte, verlies, overbelasting en andere situatieveranderingen kunnen leiden tot stress, angst, verdriet of somberheid. Je kunt je omstandigheden vaak niet veranderen, wél de manier waarop je ermee omgaat. Als psychosociaal therapeut ondersteun ik je graag bij en het terugkrijgen van de regie over jouw leven en het vinden van een nieuwe balans.

Bekijk profiel
psychotherapie/ transformatietherapie/ psychosociale therapie - Raamsdonksveer - Cindy
Raamsdonksveer
(9 KM)
Cindy | psychotherapie/ transformatietherapie/ psychosociale therapie | Raamsdonksveer (9 KM)
Therapie Geertruidenberg, Sint Joseflaan 1, 4941 GP, Raamsdonksveer
✓ NFG ✓ RBCZ

Ervaringsdeskundig professional op het gebied van verslaving, eetstoornis, burn- out en depressie. Je hoeft de strijd niet meer alleen aan te gaan. Oprechte liefdevolle hulp op lichamelijk, emotioneel, psychisch en spiritueel gebied. samen kunnen we dit aan.

Meest behandelde klachten: emotie eten, eetstoornis, verslaving, eetverslaving, hulp aan gezinnen van verslaafden en mensen met een eetstoornis, burn- out, depressie, traumaverwerking, zwaarmoedigheid, persoonlijke ontwikkelingsprocessen

Bekijk profiel
Coaching - Tilburg - Timen
Update profiel 28-10-2024
Tilburg
(12 KM)
Timen | Coaching | Tilburg (12 KM)
Coaching Tilburg, Saal van Zwanenbergweg 11, 5026 RM, Tilburg
✓ Ik bied ook online therapie aan

Leg je de lat (steeds) te hoog voor jezelf? Is je werk/ privé situatie in onbalans? Wil je voor jezelf kiezen en weet je niet hoe? Wil jij hier verandering in en weet je niet hoe? Ik onderzoek graag samen met jou wat je nodig hebt en help je hierin.

Ik maak gebruik van praktijkruimtes in Tilburg, Den Bosch, Breda, Eindhoven, St-Michielsgestel, Valkenswaard en Sittard.

Bekijk profiel
Psycholoog - Tilburg - Richard
Tilburg
(13 KM)
Richard | Psycholoog | Tilburg (13 KM)
Psycholoog Tilburg, Nieuwlandstraat 36, 5038SP, Tilburg
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Welkom, ik ben Richard. Goed dat je op zoek bent naar hulp bij jouw problemen. De eerste stap is gezet! Ik kan mij voorstellen dat je graag vooraf een beetje weet bij wie je terecht komt. Daarom kun je hier meer lezen over mijn ervaring, de klachten die ik vaak behandel en mijn werkwijze. Mocht je vragen hebben dan kun je natuurlijk ook altijd even contact met mij opnemen.

Paniek | Specifieke fobie | Faalangst | Zingeving | ...
Bekijk profiel
Psychosociaal Therapeut, Coach, Counselor - Breda - Anja
Breda
(18 KM)
Anja | Psychosociaal Therapeut, Coach, Counselor | Breda (18 KM)
Therapie Breda, Rithsestraat 249, 4838 GB, Breda
✓ NFG ✓ NIBIG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Anja. Sinds 2013 ben ik werkzaam in mijn eigen praktijk in Breda werkzaam als psychosociaal therapeut, coach, counselor. In mijn praktijk help ik mensen die psychische klachten hebben als gevolg van o.a. chronische ziekte, autisme, mantelzorgproblematiek en burn-out
Ik werk individueel en maak gebruik van Evidence ased en Value Based methodieken.
Tevens heb ik een contract Wmo Maatwerkvoorziening met de gemeente Breda. Dit betekent dat inwoners van Breda ook bij mij terecht kunnen voor Wmo begeleiding.

Bekijk profiel
Coaching - Oisterwijk - Timen
Update profiel 08-11-2024
Oisterwijk
(18 KM)
Timen | Coaching | Oisterwijk (18 KM)
Coaching Oisterwijk, Schaverij 37, 6061 TZ, Oisterwijk
✓ Ik bied ook online therapie aan

Leg je de lat (steeds) te hoog voor jezelf? Is je werk/ privé situatie in onbalans? Wil je voor jezelf kiezen en weet je niet hoe? Wil jij hier verandering in en weet je niet hoe? Ik onderzoek graag samen met jou wat je nodig hebt en help je hierin.

Bekijk profiel

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Psycholoog NIP - Nederland - Felicia
Online
(0 KM)
Felicia | Psycholoog NIP | Online (0 KM)
Online Psycholoog
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.

Bekijk profiel
Online therapeut / GZ-psycholoog - Nederland - Karin
Update profiel 14-11-2024
Online
(0 KM)
Karin | Online therapeut / GZ-psycholoog | Online (0 KM)
Online GZ-Psycholoog
✓ BIG ✓ NIP ✓ EFT
✓ Ik bied ook online therapie aan

In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.

Bekijk profiel
Individueel-. relatie-, en familietherapeut - Amsterdam - Phineke
Online
(0 KM)
Phineke | Individueel-. relatie-, en familietherapeut | Online (0 KM)
Therapie Amsterdam
✓ SCAG ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Bekijk profiel
Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut - Eindhoven - Ineke
Online
(0 KM)
Ineke | Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut | Online (0 KM)
Psycholoog Eindhoven
✓ NIP ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP ✓ SCAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut.
Ik kan je helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart.
Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft. Samen stellen we een plan van aanpak op zodat je weet waar je aan toe bent en praktische stappen kunt zetten.

Trauma | Stress en burnout | Relatieproblemen | Mindfulness | ...
Bekijk profiel
Online ACT-therapie
Wil je kiezen uit meer online therapeuten?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Dongen >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Dongen >>