Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Beperk je ambitie

    Assertiviteit vergroten kan je helpen om je doelen (sneller) te behalen. Om het overzichtelijk te houden en je succes factor te vergroten is het handig om je doelen te beperken.
    Onderzoek op welk gebied of in welk contact je jouw invloed wilt vergroten. Bepaal daarvan op welke je de meeste invloed kan uitoefenen.
    Maak je keuze voor één gebied of één contact waar je aan wilt werken.

    Werk vervolgens en strategie uit en pas die toe. Of zoek hulp bij een therapeut of iemand die je vertrouwd om die strategie uit te voeren.

    Als je strategie werkt kun je dit op nieuwe gebieden en contacten toepassen.
    Anoniem

Forum Assertiviteit tips

Dit is een tip uit het tipsforum Assertiviteit.
Lees meer tips over Assertiviteit

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Assertiviteit