Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • compassie compassie compassie

    Wanneer je je niet lekker in je velt voelt, bijvoorbeeld omdat je ineens niet meer zeker voelt over wie je bent en wat je hebt bereikt, dan is het belangrijk om vol compassie te gaan luisteren naar jezelf. Je kunt daarmee 'klein' beginnen. Waar heb je vandaag behoefte aan? Neem geen grote beslissingen, maar zorg voor jezelf.

    Van daaruit kun je je vraag gaan uitbreiden... wat gun je jezelf in je nabije en verre toekomst? Ligt je leven al in lijn met deze visie? Of wil je eea gaan 'bijsturen'? Als dat zo is, en je bent er zeker van, heb dan ook compassie en geduld voor de mensen om je heen, die het mogelijk niet direct snappen.
    Michelle

Forum Tips bij midlife crisis

Dit is een tip uit het tipsforum Midlife crisis.
Lees meer tips over Midlife crisis

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Midlife crisis