Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Dagelijks bijhouden van een positief dagboek

    In jouw positieve dagboek kun je jezelf drie vragen stellen (en natuurlijk beantwoorden). Wat ging goed vandaag? Wat heb ik vandaag geleerd? Wat heb ik vandaag overwonnen? Door op deze wijze met je sterke kanten bezig te zijn, ontdek je dat veel meer te bieden hebt dan wat jij tot op heden wellicht denkt.
    Saskia

Forum Tips bij een negatief zelfbeeld

Dit is een tip uit het tipsforum Negatief zelfbeeld.
Lees meer tips over Negatief zelfbeeld

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Negatief zelfbeeld