Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Een greep uit mijn gedachten

    - je bent een loser want je bent 33 en woont in een koekblik. Je kan niet eens autorijden en daarin onafhankelijk zijn. Je bent geen echte volwassene. Je moet je schamen. Je hebt nog nooit een relatie gehad, en dat is niet normaal. Straks gaat het helemaal mis of knapt iemand op je af en wilt niemand je meer, omdat je geen ervaring hebt. Je bent een moeilijk en complex persoon, té moeilijk. Je leven is saai, je werkt alleen maar en bent verder alleen maar alleen. Je hebt nog maar heel weinig vriendinnen en je familie is één grote fucked up puinzooi. Je bent te dik, je huid is lelijk en je ziet er oud uit. Hebt haaruitval, rimpels, cellulites, puistjes op je kont. Je kledingstijl is niet aantrekkelijk, te mannelijk of oversized of te hip, daar gaan mannen niet voor. Je bent te koud en afstandelijk en kan niemand écht toelaten. Je hebt niet eens spaargeld, hoe fucked up en triest is dat. Je hebt schulden. Je kan nooit een echt leven voor jezelf opbouwen en een eventuele partner gaat bij je weg zodra hij dat weet.


    Dit is een greep uit mijn gedachten die vooral ‘s avonds in bed de kop opsteken en me wakker kunnen houden, soms tot aan paniek toe. Overdag werkt het vooral verlammend. Ik ben zelf psycholoog dus ik weet precies wat ik moet doen en hoe het werkt, en toch heb ik er nog regelmatig last van. Zo erg, dat ik de stap naar daten maar niet durf te zetten. Terwijl ik het wel heel graag wil.
    Pip
    > 2 jaar geleden
    Pip 1 Laatste bericht: 27-11-2022
    • Alle reacties weergeven...
    • He Pip,

      Lekker druk in dat hoofd van jou! Misschien kan dit boek je helpen om wat aardiger voor jezelf te worden:
      Wat ik eerder had willen weten
      Over angst, zelfliefde en acceptatie
      Auteur: Marian Mudder

      Groeten,
      Mark

      Mark
      27-11-2022
    • Reacties verbergen...

Forum Negatief zelfbeeld - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Negatief zelfbeeld.
Lees meer verhalen over Negatief zelfbeeld

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Negatief zelfbeeld