Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › Boosheid & woede › Ga een stukje lopen of (hard) fietsen

  • Ga een stukje lopen of (hard) fietsen

    Ga een stukje lopen of (hard) fietsen. Boosheid zorgt voor negatieve energie.

    Door even lichamelijk bezig te zijn raak je die negatieve energie kwijt en zakt je boosheid. Daarna kun je er met minder lading (beter) over praten.

    Anoniem

Forum Tips bij boosheid - woede

Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede