Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › Onzekerheid › Hou een positief dagboek bij

  • Hou een positief dagboek bij

    Probeer eens een positief dagboek bij te houden waarin je elke dag iets positiefs opschrijft wat je hebt gedaan die dag of wat je is overkomen.

    Nancy

Forum Tips bij onzekerheid

Dit is een tip uit het tipsforum Onzekerheid.
Lees meer tips over Onzekerheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid