Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ik heb reuze moeite met nee zeggen

    Ik heb reuze moeite met nee zeggen. Ik werk daardoor veel meer en veel harder dan dat ik zou moeten doen. iedere week heb ik weer teveel gewerkt. Mijn manager waardeert het dat ik me zo inzet voor het bedrijf en altijd de extra klussen op me neem.


    Mijn vriendin klaagt echter dat ik er te weinig voor haar ben; en daar voel ik me dan weer rot over. Ik voel me trouwens ook rot als ik weer als laatste naar huis ga. Eigenlijk wil ik ook zonder schuldgevoel gewoon op tijd naar huis.

     

    Ik ben nog op zoek naar een voor mij passende werkwijze zodat ik gewoon kan kiezen. Blijkbaar kan ik het niet alleen dus ga ik hulp inschakelen.

    Anoniem
    > 2 jaar geleden
    Anoniem 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Je ziet het probleem dat is de 1e stap in de richting.
      Je manager zou dit ook kunnen bedenken.
      Hij zou dit zelf niet doen andersom waarschijnlijk.
      Zet je relatie op 1 en jezelf ontspanning is ook echt nodig!
      Succes

      B
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Assertiviteit - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Assertiviteit.
Lees meer verhalen over Assertiviteit

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Assertiviteit