Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ik probeer om alleen te gaan wonen

    Ik heb schrik voor eenzaamheid. Ik ben 27 jaar en het is al de tweede dat ik probeer om alleen te gaan wonen. Maar het lukt niet en telkens keer ik terug naar mijn ouderlijk huis. Ik word er ziek en krijg er paniekaanvallen van.

    Mijn ouders zijn heel lief en ik mag ook altijd thuis blijven. Maar telkens onderneem ik de stap en kom ik er weer op terug.

    Als tiener vond ik het altijd raar als mensen van bijna 30 jaar nog thuis woonden. Nu woon ik zelf nog thuis en wil ik ook eigenlijk niet weg.

    Ik hou van het gezelschap savonds. Samen televisie kijken. Samen ontbijten. Kunnen babbelen.

    Ik heb het gevoel dat het voor mij allemaal trager gaat. Het feit dat ik ook vrijgezel ben en niet zo sociaal helpt natuurlijk ook niet.

    Ik heb het gevoel dat ik in een uitzichtloze situatie zit.
    Lotgenoot123
    > 2 jaar geleden
    Lotgenoot123 2 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Proberen om een film te kijken, dan terug naar je ouders. Nadien doe je weer hetzelfde en voeg je iets kleins toe, bv een wasje doen. Dan terug naar je ouders. Ik heb door op te bouwen zo geleerd alleen te zijn. Het beste👌

      Inge
      > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Ik heb inderdaad hetzelfde probleem, alleen denk ik wel in minder mate. Ik kom regelmatig bij mijn ouders in het weekend en vaak de eerste nacht dat ik weer thuis ben krijg ik paniekaanvallen. Het voelt dan alsof ik weer moet wennen om alleen te zijn. Heel veel sterkte!

      An
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Eenzaamheid - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Eenzaamheid.
Lees meer verhalen over Eenzaamheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Eenzaamheid