Sinds twee maanden ben ik overspannen. Ik vond mijn werk zo leuk, maar de stress werd me teveel. Ik had een week vakantie en toen begon er stress, onrust en angst op te borrelen. Tot het een paniekaanval werd. Nu word ik elke dag wakker met angst, paniek en onrust.
Het leek een paar weken ietsje beter te gaan, maar nu gaat het alweer een week heel slecht en lijkt de spanning niet weg te gaan. Trillen, hartkloppingen, moeite met eten, misselijkheid, slecht slapen etc.
Ik wacht nog op hulp van een psycholoog, maar dat duurt nog twee maanden. Ik twijfel om medicatie te nemen. Ik ben bang dat de medicatie me een zombie maakt, maar nog veel langer in deze spanning leven wil ik ook niet. Ik voel me wanhopig en hoop dat ik hier snel uit kom. Ik kan wel wat steun van lotgenoten gebruiken.
Het leek een paar weken ietsje beter te gaan, maar nu gaat het alweer een week heel slecht en lijkt de spanning niet weg te gaan. Trillen, hartkloppingen, moeite met eten, misselijkheid, slecht slapen etc.
Ik wacht nog op hulp van een psycholoog, maar dat duurt nog twee maanden. Ik twijfel om medicatie te nemen. Ik ben bang dat de medicatie me een zombie maakt, maar nog veel langer in deze spanning leven wil ik ook niet. Ik voel me wanhopig en hoop dat ik hier snel uit kom. Ik kan wel wat steun van lotgenoten gebruiken.
R
> 2 jaar geleden
