Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Maak je lid van een teamsport

    Men kan zich eenzaam voelen als men alleen is. Men kan zich ook eenzaam voelen tussen allerlei andere mensen. Of je voelt je eenzaam in een nieuwe woonplaats...


    Mijn tip is: 

    Maak je lid van een teamsport. Een wandelclub is ook sport!

    Geef jezelf de opdracht om met minstens drie mensen per dag te praten, al is het over het weer.
    bijvoorbeeld met de postbode, de cassère, de mevrouw die elke dag langs je huis loopt met de hond.

    Nog een tip: koop een hond. Dan wandel je een aantal keren per dag en je komt makkelijk in contact met andere hondenbezitters.

    Anoniem

Forum Tips bij eenzaamheid

Dit is een tip uit het tipsforum Eenzaamheid.
Lees meer tips over Eenzaamheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Eenzaamheid