Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › Stress › Maak op je werkdag tijd om even niet te werken

  • Maak op je werkdag tijd om even niet te werken

    Maak gedurende je werkdag regelmatig tijd om even niet te werken.
    Loop even weg van je werkplek, ga indien mogelijk even naar buiten, of schil een appel en ben daar met al je aandacht bij.

    Anoniem

Forum Tips bij stress

Dit is een tip uit het tipsforum Stress.
Lees meer tips over Stress

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Stress