Maak verschil tussen je verdriet en je zelfbeeld.
Mensen met liefdesverdriet beginnen soms te twijfelen aan zichzelf. Er komen gedachten op als "Had ik maar..." of "Ik zal nooit...".
Liefdesverdriet is zwaar. Het wordt nog zwaarder als je jezelf de schuld geeft, de grond inpraat of negatief beoordeeld. Je heb liefdesverdriet, dat is iets anders dan tekort schieten. Scheidt dus je verdtiet van je oordeel.
Mirella
Liefdespsycholoog Made
Lid van Therapiepsycholoog
Made
Mensen met liefdesverdriet beginnen soms te twijfelen aan zichzelf. Er komen gedachten op als "Had ik maar..." of "Ik zal nooit...".
Liefdesverdriet is zwaar. Het wordt nog zwaarder als je jezelf de schuld geeft, de grond inpraat of negatief beoordeeld. Je heb liefdesverdriet, dat is iets anders dan tekort schieten. Scheidt dus je verdtiet van je oordeel.
Mirella
Liefdespsycholoog Made
Lid van Therapiepsycholoog
Made
