Vaak piekeren we niet voor niets over een of meer terugkerende onderwerpen. Ga er eens voor zitten en neem de tijd om te onderzoeken waar je zo over piekert.
Erkennen dat je ergens over in zit, haalt bovendien vaak de lading weg.
-
Onderzoek je piekeronderwerp(en)
Anoniem 1
Forum Tips bij piekeren
Dit is een tip uit het tipsforum Piekeren.
Lees meer tips over Piekeren
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Piekeren
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Forum tips |
Forum lotgenoten |
Aansluiten |
Login