Op moment gaat goed en soms een terugval.

Tijdje geleden heeft mij vriendin aangegeven te twijfelen aan onze relatie na flink aantal jaren. Er spelen bij mij wat persoonlijke dingen die ik nooit heb willen aan pakken. Maar nu wel langzamerhand erken dat ze er zijn. Na paar dagen kwam ik ook achter dat ze contact had met andere man. Per toeval zag ik haar mail en zag er foto’s in. Met wie ze contact had. Heb haar toen meteen geconfronteerd en zei ze dat dit niet had mogen gebeuren. En meteen moest stoppen.
Daarna ben ik in zware depressie geraakt en ben hulp gaan zoeken. Inmiddels heb ik nu hulp en werk ook aan mijn problemen.
In onze relatie hebben we afgesproken ook aan ons te gaan werken en onze problemen en nadat ik aan mij heb gewerkt we gaan werken met een relatie therapeut. Dit zal nog wel maanden duren voor zover is.
Op moment gaat goed en soms een terugval.
Ik ben wel erg controlerend naar haar en check soms stiekem ook haar mail en tel. Ben een paar keer een telefoonnummer tegen gekomen die ze soms verwijderd en er weer in zit. En blijkt ook van de andere man te zijn. Ze zegt dat alles is af gekapt en focust op ons. Maar mijn onderbuik zegt dat ze liegt. En weet niet of ik haar moet vertrouwen. Telkens als ik zie dat die nummer er weer in staat raak ik weer in mijn depressie.
Ik kan niet zeggen dat ik in haar tel heb gekeken en weet niet wat ik hier mee aan moet. Als ik over ander begin krijg ik niet het antwoord naar mijn voldoening.
Ik houdt veel van haar wil echt voor haar vechten. Maar andere kant voel ik mij zo gekwetst en kwaad dat ik soms niet weet wat ik moet doen. Ik ben ook niet ene heilige heb haar in loop der jaren ook gekwetst. Daar voel ik mij enorm schuldig over en heeft ook impact op mijn depressie. Ben mede schuldige aan deze situatie.
Heb het idee dat mijn vriendin terughoudend is en een ander niet los kan laten.
Hoe moet ik omgaan met deze situatie? Ik weet me geen raad en kan geen kant op. Moet ik de andere benaderen die contact heeft of zoekt. Moet ik haar confronteren? Dit heeft ook veel invloed op mijn depressie. Ben ik te jaloers of te controlerend? Moet ik vetrouwen geven aan haar en haar zelf tijd geven dit zelf te stoppen?
Ik wil onze relatie redden maar weet niet hoe. Spelen ook kinderen in spel. En ook. Voor hun wil ik vechten voor onze relatie.