Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Overlevingsplan

    Als je je erge zorgen maakt over iets, waarvan je denkt dat het je werkelijk kan overkomen, bedenk dan een overlevingsplan. Houdt het duidelijk en maak het specifiek, zodat het haalbaar is voor als inderdaad gebeurt.
    Anoniem

Forum Tips bij angsten

Dit is een tip uit het tipsforum Angsten.
Lees meer tips over Angsten

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten