Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Puzzelstukjes vallen op hun plaats

    Hallo allen,
    Veel herkenning in de verhalen. Ik vermoed sinds kort dat ik hsp-er ben. Geluiden en aanrakingen komen heftig binnen. Drukke plaatsen met veel mensen ga ik graag uit de weg. Meer vanwege het feit dat ik continu 'aan' sta. Emoties (wanneer ik het toe laat) zijn intens. Ik heb jaren mijzelf afgevlakt qua emotie. Ik denk uit zelfbescherming. Doorgaan, doorgaan, doorgaan en niet in het 'nu ' leven. Ik ben assertief, maar kan hierin ook erg fel zijn en een kort lontje hebben. Dus uit bescherming van mijzelf en anderen kropte ik het liever op. Ik snapte niet waarom ik zo snel moe ben, maar nu lijken de puzzelstukjes op de plaats te vallen. Dank jullie voor jullie openhartigheid.
    Deej
    > 2 jaar geleden
    Deej 3 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Pfffffffff dit is zo herkenbaar.

      Ik heb 2 jaar geleden al een klein puzzelstukje over HSP gevonden maar er niet veel mee gedaan als wel een boekje gelezen, daar bleef het wel bij.

      Nu ben ik weer (voor de zoveelste keer) overprikkelt en door het lezen op diverse site's en boeken over HSP komen er nu bij mij zoveel puzzelstukjes bij elkaar........... Ik ga nu aan de slag met diverse bronnen en hopelijk geeft mij dat de handvatten in welke vorm dan ook, om de balans en de controle te vinden om hier mee om te gaan...................nooit te oud om te leren, ben nu 63 jaar, maar het voelde als dat iedereen dit heeft, maar ik de enige was die er last van had en dat het bij mij hoorde, soort van het is mijn schuld.

      Ik hoop dan ook veel van dit forum te leren en ook ik dank jullie voor de openhartigheid.

      Carla
      > 2 jaar geleden
    • Beste Deej,

      Je verhaal is heel erg herkenbaar. Ook ik denk dat ik mijn emoties maar heb leren afvlakken want anders raak ik overspoeld met emoties en dat lijkt niet leefbaar te zijn. Heb jij dit ook meegemaakt toen je in een relatie zat? Ik merk dat ik daar heel veel moeite mee heb namelijk. Het is moeilijk om van iemand te houden en intiem met iemand te zijn wanneer je je gevoelens afvlakt...

      Groetjes

      Topolina
      > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • zo herkenbaar allemaal.

      Jammer dat hier geen forum is om direct te kunnen praten.

      Anoniem
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Hooggevoeligheid - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hooggevoeligheid.
Lees meer verhalen over Hooggevoeligheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hooggevoeligheid