Regressietherapie

Een regressietherapeut kan jou helpen te onderzoeken waar de boosheid vandaan komt. Misschien weet je het, heel vaak weet je het ook niet.
Vaak heb je er in de loop van jouw leven zelf meer woede bovenop gestapeld en dan krijg je te maken met persoonlijke wroeging en ben je dus eigenlijk vooral boos op jezelf. Ook dit moet in de sessie(s) aangepakt worden.
Reconstructie, herbeleving, aanvaarding, inzicht en vergeving (naar jezelf toe en naar anderen toe) zijn belangrijke pijlers bij deze vorm van aanpak. Als je dit proces hebt doorlopen, krijg je een nieuwe kijk op dit alles en vooral op jezelf.
Het vinden van de oorzaak gaat soms heel ver terug. Soms is het te vinden in vorige levens.