Rouwverwerking Almere

IN VERBINDING MET OF UIT ELKAAR?

Wanneer jullie voor de keuze staan om samen te blijven of te scheiden, brengt dit vaak veel twijfel, onzekerheid en angst met zich mee. Ongetwijfeld zijn beide opties al meerdere keren zorgvuldig overwogen en besproken. En mogelijk zijn jullie vaak van gedachten veranderd. Deze periode kan voelen als een stagnatie. Alsof jullie relatie vaststaat. Als relatietherapeut help ik jullie om de relatie weer in beweging te krijgen.

Ik ben Landra. Ik wil je graag begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Door jou te helpen bewust te worden van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen.

Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, weet je ook waarom je last hebt van bepaalde situaties binnen relaties, familie of op je werk. Waarom je last hebt van onzekerheid. Of van angsten, stress- of burn-out klachten.
Gun het jezelf om je te laten begeleiden en jezelf te ontwikkelen. Je bent welkom.

Graag ontvang ik je in mijn praktijk voor psychosociale therapie in Bussum. Kom met de hobbels, beren en andere blokkades op je levenspad, dan kijken wij daar samen naar. Ook je spoken, pijnpunten en knopen in je buik zijn welkom. Het is mijn overtuiging dat het een kenmerk van de natuur is dat er dingen niet zo gaan als verwacht of gehoopt en we op momenten vastlopen in ingewikkeldheden die dat brengt. Door daar aan te gaan staan, of bij te zijn, is groei mogelijk. En groei voelt fijn, zoals het leven bedoeld is.

Zoek je inzichten, overzicht en verbetering in je situatie? Ik help je via Energetische Therapie -een combinatie van healing-reading- en Hypnotherapie. Zo gaan we samen kijken naar jouw hulpvraag en daarmee werken. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek. Ik ben voor beide werkvelden erkend therapeut en wordt derhalve gedeeltelijk vergoed (mits je pakket dit dekt). Je kunt bij mij terecht voor online sessies en praktijksessies. Neem gerust contact met mij op. Hartelijke groet Theia.

In jouw op maat gemaakte begeleiding, herwin je de regie over je eigen leven en loopbaan. Je staat weer zelf aan het roer en weet waar je heen wilt. Je voelt wat wel en niet goed voor je is (grenzen) en kan dat aangeven aan je omgeving. Van binnen voel je je beter en in je dagelijks leven weet je dat gevoel om te zetten naar daadkracht, besluiten en actie.

Introductie
Soms ben je de verbinding met jezelf kwijt. Je loopt steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aan in je werk, je gezondheid, je relatie of je gezin. Je wilt dit veranderen, maar je weet niet hoe. In mijn praktijk leer ik je met empathie en begrip naar je patronen en belemmeringen te kijken. We onderzoeken wat de onderliggende behoeften zijn die deze veroorzaken. Door te leren hoe je deze behoeften kan vervullen, kan je weer kiezen hoe je wilt reageren en kom je meer in verbinding met jezelf en anderen.

You are here because you suffer from certain complaints or a problem that you want help with. You want to change something, but you don't know how yet and you just can't figure it out. The starting point for my way of working is that every person can find solutions and answers from within to do what is necessary for your recovery.
I guide you to rediscover your own resources and use them for yourself. This will empower you and will allow you to do the things you really want to do.

In mijn praktijk bied ik coaching en (psychosociale) therapie aan voor mensen die vastlopen door sociale, emotionele of relationele belemmeringen. Deze kunnen zich uiten in o.a. somberheid, piekeren, een laag zelfbeeld of sociale angsten. Samen verkennen we de oorsprong van je klachten en onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen. In een veilige omgeving bied ik ruimte om je verhaal te delen, nieuwe inzichten te krijgen en je emoties beter te begrijpen, zodat je weer met vertrouwen en kracht verder kunt.

Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven?

Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgericht werken; samen niet praten over... maar DOEN. Met een holistische dynamische aanpak. In 4 sessies voel je weer energie stromen, helderheid in je hoofd, zelfleiderschap en vertrouwen.

Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte traumatherapie. Lichaamsbewustzijn als poort naar herstel en groei.
Alles wat zich te veel, te snel en te plotseling in jouw autonome zenuwstelsel aandiende, veroorzaakt disbalans in het zenuwstelsel. Somatic Experiencing® helpt om weer en meer veerkracht en vitaliteit te ervaren.

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Met meer dan 20 jaar ervaring werk ik vanuit betrokkenheid, integriteit en compassie. Mijn werkwijze is efficiënt, open, pragmatisch en niet bureaucratisch.

Jij staat centraal in de therapie want jij bent de expert van jezelf en jouw probleem.

Als ervaren psycholoog en traumatherapeut werk ik graag samen met mensen die hun persoonlijke hindernissen willen overwinnen die hen tegenhouden om een goede kwaliteit van leven te hebben. Ik heb daarvoor meerdere werkvormen in huis, zoals EMDR, NLPt, mindfulness en de jonge maar zeer bijzondere werkvorm Logosynthese. Ik ben aangesloten bij meerdere beroepsverenigingen en bij een aanvullende polis kun je een deel van de kosten terugkrijgen. Voel je welkom!

Mijn naam is Carolina en ik werk al ruim 13 jaar als integratief therapeut. Ik werk met hypnotherapie, IEMT, EMDR, IZR/IOPT (opstellen van verlangen) en wandelcoaching. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie. Of je nu worstelt met angst, stress, verslavingen, trauma's, onverklaarbare fysieke klachten of andere obstakels in je leven, ik geloof in de kracht van het onbewuste om diep gewortelde patronen te doorbreken en positieve veranderingen te bewerkstelligen. Ik help je hier graag bij door samen op weg te gaan.

Ik hecht veel waarde aan geestelijke gezondheid en begrijp dat persoonlijke moeilijkheden invloed kunnen hebben op ons emotionele en psychologische welzijn. Met andere woorden: hoe je je over jezelf voelt, is belangrijk voor je mentale gezondheid.

Door mijn ervaring als multicultureel therapeut begrijp ik dat er geen 'juiste' manier is om de wereld te zien en te ervaren. Daarom maak ik gebruik van integratieve strategieën met een specialisatie in multiculturele counseling.

Individuen, koppels en gezinnen zijn altijd welko

Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt?
Werkdruk, onzekerheid, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt.
Een effectieve kortdurende therapie op maat zorgt ervoor dat je snel weer beter voelt.