maak een collage

Maak een collage van iets waar je heel erg blij en gelukkig van wordt, jouw hulpbronnen, dromen, wensen?

Hoe was het om deze collage te maken?
Zet of hang je collage, eens voor je en kijk er op je gemak en van een afstandje naar om uit te vinden wat je hier nu van vindt, wat wordt er in je geraakt?
Voel wat er in je lichaamssensaties en lichaamsenergie verandert nu je hiernaar kijkt.

Hang de collage op een zichtbare plek in je huis. Kijk er dagelijks naar.
Wordt je bewust van hoe het de komende tijd je dagen beïnvloedt merk je verschil?
Kijk ook eens naar je collage op moeilijk momenten en verbindt je er bewust mee: zowel met je lichaam als je geest.