Creëer een 'heiligdom': Hooggevoelige mensen hebben vaak behoefte aan rustige en prikkelarme omgevingen om zich op te laden. Maak een speciale ruimte in je huis waar je je kunt terugtrekken en tot rust kunt komen!
Communiceer duidelijk naar de mensen in je omgeving dat dit je 'heiligdom' is en dat je graag wat tijd alleen doorbrengt in die ruimte. Op deze manier geef je op een niet-standaard manier je grenzen aan door een fysieke plek te creëren die jouw behoeften weerspiegelt.
Communiceer duidelijk naar de mensen in je omgeving dat dit je 'heiligdom' is en dat je graag wat tijd alleen doorbrengt in die ruimte. Op deze manier geef je op een niet-standaard manier je grenzen aan door een fysieke plek te creëren die jouw behoeften weerspiegelt.
