Het is al erg genoeg om ziek te zijn. Extra lastig is het gepieker dat vaak ontstaat als je te ziek bent om afleiding, plezier en zingeving te vinden.
Als je last hebt van irrationele gedachten over ziek zijn, beter worden, onrecht, zelfzorg, eenzaamheid, schaamte of schuld, dan lijdt je zelfs nóg meer.
Een psycholoog kan lichamelijke klachten misschien niet stoppen. Maar misschien wel het lijden dat uit je gedachten ontstaan. Overweeg daarom of je verlichting kunt vinden bij een coach, psycholoog of therapeut voor dat extra vervelende gedoe.
En heel veel beterschap.
Als je last hebt van irrationele gedachten over ziek zijn, beter worden, onrecht, zelfzorg, eenzaamheid, schaamte of schuld, dan lijdt je zelfs nóg meer.
Een psycholoog kan lichamelijke klachten misschien niet stoppen. Maar misschien wel het lijden dat uit je gedachten ontstaan. Overweeg daarom of je verlichting kunt vinden bij een coach, psycholoog of therapeut voor dat extra vervelende gedoe.
En heel veel beterschap.
