blijf helder nadenken!
onderzoek en lees zelf artikelen, goed onderbouwde informatie, wetenschappelijke artikelen. Hierdoor zal de angst afnemen. Er komt dagelijks veel info op je af via de media, maar ga zelf de cijfers en feiten na, dan kan jij een eigen mening vormen. zo heb je grip op je denkwereld.
onderzoek en lees zelf artikelen, goed onderbouwde informatie, wetenschappelijke artikelen. Hierdoor zal de angst afnemen. Er komt dagelijks veel info op je af via de media, maar ga zelf de cijfers en feiten na, dan kan jij een eigen mening vormen. zo heb je grip op je denkwereld.