Problemen

Hoi Eric,

Ik snap wat je mee maakt, mijn ex doet hetzelfde en probeert op die manier ook mensen tegen mij op te zetten. Ik heb hierdoor al afstand gedaan van 1 goede vriend omdat hij haar kant koos. Ik heb de bittere pil geslikt en het lekker laten gaan, ik heb geen behoefte meer aan mensen die niet inzien dat er twee kanten van een verhaal zijn en/of waar ik mij moet verantwoorden om ze te overtuigen. Gelukkig heb ik ook nog vrienden waarbij ik dat totaal niet hoef te doen en die er deze tijden juist meer voor me zijn. De real ones blijven en de rest is loze energie. Ik heb ook anderhalve week flinke stress gehad voordat ik het gesprek met die vriend aanging, dat is het echt niet waard. Ga het gesprek aan en wees eerlijk naar jezelf.

Hi Wout,

Balen dat we in hetzelfde schuitje zitten. Ben jij wel weer aan het werk? Of nog helemaal niet?

Hoi Eric,

Nog helemaal niet, zoals je al wist woon ik sinds 13 maart ook op mijzelf, de eerste paar weken gingen goed maar daarna verkoudheid met koorts gekregen, hierdoor een flinke terugval die mij nog steeds zoet houdt. Hier en daar toch weer teveel energie uitgegeven als ik het weer even voelde, daarnaast moet ik alle spullen nog uit mijn oude huis laten verhuizen en ging het niet zo goed met m'n moeder, nog steeds een hoop stressfactoren dus waardoor ik nog erg laag blijf zitten. Ik denk dat ik nog nooit zo'n lange dip heb gehad, ik heb ook al een maand niet meer gesport, heel mijn lichaam is aan het inzakken. Mentaal ook weer pittige tijden, ik hoop dat het bij jou wat beter gaat!

Hi Wouter,

Bij mij gaat het niet lekker. Zoals ik al zei heb ik moeite met vriendschappen hoe die nu lopen. Ik merk dat ik daardoor weer stress heb wat zich lichamelijk uit in hartkloppingen en vermoeidheid. Ook pieker ik veel. Wel bij de psycholoog geweest vanmorgen. Dat heeft me weer tools gegeven. Zonder die therapeuten ben ik nergens voel ik!