Wazig zien

Hi, ik had dit ook, vooral in het begin van mijn burnout. Ik dacht dat ik andere lenzen nodig had, maar daar lag het niet aan.
Nu een jaartje verder, heb ik het nog af en toe. Vooral met mailtjes/appjes lezen.
Hoe lang zit jij al in je burnout?

Ik had het ook maar pas toen het wat beter begon te gaan begon ik wazig te worden met momenten en heb zelfs een maandje of 2 visual snow gehad en dat was ook ineens plotseling weer verdwenen. Ik zag heel slecht in de verte met wandelen, en met de tv heb ik het alleen bij gekleurde ondertiteling dan zit er een waas over de lettertjes heen maar.. Bij mij is de telefoon de grootste oorzaak, ik zat er erg vaak op vanwege negatieve gedachte en door het hyperventileren probeerde ik even uit de realiteit te zijn en dat was het enigste wat werkte voor mij door constante afleiding op de telefoon en ik zat dan ook echt in een hele slechte houding voorovergebogen. Het is in ieder geval wel weg gegaan op een gegeven moment