Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › PTSS › Blijvende aanhoudende onrust in mijn hoofd

Blijvende aanhoudende onrust in mijn hoofd

Hallo ik ben Mike 58 jaar

Heb 5 jaar EMDR therapie gehad wat in het begin aardig hielp, maar nu blijf ik steeds meer tegen een groeiende onrust in mijn hoofd aan lopen ,
Word steeds sneller overprikkeld( kortsluiting in mijn hoofd) kan geen drukte. verdragen , overgevoelig voor geluid , licht eigenlijk alle prikkels die te veel zijn.
Zelfs bezoek moet aan 1 kant zitten zodat het geluid van 1 kant komt anders ben ik binnen een paar min zo erg overprikkeld dat ik wil vluchten
Auto rijden is een ware beproeving alle geluiden en alles wat ik zie word me zo snel te veel dat ik het liefste uit de auto spring(ook al rijd die nog)
Na een uur of 2 opgestaan te zijn begint het al het voelt aan of ik een klap van de molenwiek heb gehad en mijn hoofd voelt deels verdooft en een soort druk (hoofdpijn)en ik kan niet meer helder denken en reageren

Mike

05-06-2024

laatste reactie: 26-10-2024

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Hoi Mike,

Bedankt voor het delen van je verhaal.
Ik herken de symptomen, heb deze ook.
Er is bij mij een conversie stoornis en een Somatisch-Symptoomstoornis vastgesteld, en daarnaast fibromyalgie.
De overprikkeling die jij omschrijft heb ik ook, hoewel met de jaren het wel wat verbeterde.
Na de intake gesprekken bij phi werd het inderdaad erger, raakte ik verder van mezelf, en veel sneller weer overprikkeld met daarnaast hyperventilatie en pijn aanvallen.
Rust, rust en nog eens rust, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.
Ik heb ook nog niet de juiste methode gevonden, dus echt veel advies heb ik
niet.
Wel zouden valeriaan of diazepam kunnen helpen voor vaker en betere rust.
En ik denk dat structureel rust het beste helpt.
Ik wens je t beste. Bij deze wat steun en begrip.
Groetjes Mariska

Mariska

26-10-2024