Ptss

Al vanaf mijn jeugd loop ik rond met ptss klachten. Ik heb vele therapieën gevolgd en medicatie genomen tijdens mijn leven, maar niets heeft echt geholpen. Ik probeer ontspanning te vinden d.m.v. meditatie en te bewegen voor het krijgen van meer energie, maar het is een lange weg om echt verlost te geraken van de ptss. Ik vindt het bij tijd en wijlen echt heel benauwend en het maakt me moedeloos, kwaad, wanhopig en soms ook depressief.
Ik zou zo graag een keer wakker willen worden en de dag beginnen en doorkomen zonder ptss.
Maar goed ik blijf doorgaan en hoop dat stadium ooit te bereiken.
Ik wens iedereen hier rust en gezondheid.
Het beste,
Nico