Nare gedachten

Ik heb erg last van nare, erge gedachten,
bijvorbeeld dat ik het niet erg vind dat er mensen sterven, of dat ik hele lieve mensen niet zal missen als ze sterven, als ik via Google zoek dan komt het er op neer dat ik last heb van instrusies ,maar ik ben bang dat ik echt zo ben. Zelf ben ik hsp, dit heeft misschien niet direct met hsp te maken, maar zijn er nog meer mensen die hier last van hebben?