Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ziek na korte vakantie

    Hallo lotgenoten,

    Ik ben vorige week 4 dagen weg geweest naar een vakantiepark in Nederland, waar ik het op zich wel naar mijn zin heb gehad, maar ik ook merkte dat de drukte om me heen qua prikkels nog erg lastig is.

    Nu heb ik binnen 2 dagen na terugkomst koorts, keelontsteking en snot verkouden, zou dit een signaal zijn dat dit tripje blijkbaar toch te veel van mezelf gevraagd heeft?

    Of zou het gewoon toeval zijn, en dat ik ben aangestoken door een van de bezoekers daar?

    Op zich is het niet zo’n ramp om een keer koorts te hebben, maar het herstel naar hoe het daarvoor was duurt weer zo lang tijdens een burn-out :(
    A.
    24-07-2024
    A. 4 Laatste bericht: 25-07-2024
    • Hoi A,

      Zou het kunnen zijn dat het een covid besmetting is?

      Het heerst weer begrijp ik.

      Newbee
      24-07-2024
    • Hoi A.

      In het begin van mijn herstelperiode was ik zo weinig onder de mensen (maandenlang) dat ik daarna telkens een griepje of verkoudheid kreeg wanneer ik had gereisd met het OV of in een drukke winkel was geweest. Ook nam mijn partner weleens iets mee naar huis, waar hij dan niet ziek van werd maar ik wel (en dan waren meerdere mensen op zijn ook kantoor ziek).

      Ik denk dat het een combinatie is van een verzwakt immuunsysteem door de burnout en een gebrek aan blootstelling aan virussen / andere mensen.

      Een vakantiepark klinkt ook als veel kinderen, dat is al helemaal een broedplaats voor virussen. En corona laait ook weer op inderdaad.

      Als jij het zelf als een positieve vakantie hebt ervaren dan lijkt het me niet dat dit nu weer veroorzaakt is door overbelasting/prikkels. Ziek worden we allemaal weleens, en mooi teken juist dat je het ook naar je zin hebt gehad!

      Heel veel beterschap en liefs,

      G.
      24-07-2024
    • Bedankt voor jullie reacties.
      Aangezien na 3 nachten koorts inmiddels mijn reuk en smaak ook volledig weg is, ben ik er nagenoeg zeker van dat het Corona is, schiet weer lekker op zo.

      Hopelijk ben ik er snel weer door heen…..

      A.
      25-07-2024
    • Alle reacties weergeven...
    • Beterschap!

      Newbee
      25-07-2024
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout