Last van mijn buik, meer mensen last van? (door stress?)

Herkenbaar maurice dat heb ik ook de terugval ging met mij ook redelijk dan ga ik weer veel doen en moet ik het bekopen vooral dan last van mijn maag en soms ook sombere gedachten probeer dan maar te denken dat het wel dus wat dagen goed kan gaan sterkte ook is echt stress

Hoi Maurice
Ja herken ik..ik heb ook ontzettende steken en sterke rara vlagen van spanningen door mijn maag...zo erg dat Je kunt overgeven...maar dat doe ik niet.
Voelt vreselijk vervelend !!!!
Als dit weg trekt...komt er vaak weer wat anders te voorschijn...zere benen of angst of...
Sterkte en we houden hoop
Ik heb ontzettend veel steun..aan deze groep ..ik hoop jij ook!
Liefs

Hoi Wilma,

Heel vervelend inderdaad, ook wat moeite me ademen lijkt het wel. Trillende buik en van onder naar boven een raar gevoel. Zal stress zijn maar heb toch ook andere gedachtes. Ook last van liezen en heupen, meer mensen er last van?

Gr. Maurice

Ik denk dat stress/spanning altijd ergens uitkomt waar je zwakkere plek is. Bij mij is dat ook de maag/darmstreek.

Ik probeer soms dan echt op mijn ademhaling te letten. Langer uitademen dan inademen.

Ik heb ook constant vreselijk last van darmen en maag. Kan vaak niet geloven dat dit door stress komt. Zit nu al meer dan twee jaar in die vreselijke burnout met depressie en kom er maar niet uit. Ging een tijdje beter, maar na een traject bij een orthomoleculair therapeut alleen maar slechter. Vooral na een antibiotica kuur begin van dit jaar tegen een parasiet die er uit moest volgens hem.

Al jaren last van obstipatie, opgeblazen buik. Vertraagde stoelgang dus. Eet daarom veel vezels en drink veel. Ook elke dag minstens half uur wandelen.