Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Hoe komen we door zijn midlife crisis?

    Nooit verwacht dat ik ooit iets als dit zou schrijven.
    Mijn man( 37) en ik ( 38) zijn 17 jaar bij elkaar en 10 jaar getrouwd! 2 prachtige kinderen van 9 en 12 jaar.

    Alles ging voor de wind! Beide goede banen, financieel goed voor elkaar. Een leuk, liefdevol, intiem en uitdagend huwelijk… dacht ik…

    Mijn man kreeg dit jaar een flinke hernia, had het vreselijk druk in zijn werk en was niet volledig happy in zijn werk.. hij voelde zich niet gewaardeerd in zijn werk en het was niet meer uitdagend. Hij werd steeds passiever waardoor ik steeds meer regie pakkend werd( patroontje in onze relatie)
    De eerste dag van onze vakantie, nu 4 week geleden vertelde hij mij dat hij ging lunchen met een vrouwelijke collega (26 jaar). Nooit eerder heeft hij zoiets gedaan en ik heb mijn twijfels uitgesproken. Er was niets maar hij had wel een goede klik met haar. Hij is ondanks mijn wens om niet te gaan wel gegaan. Mijn onderbuik gevoel was duidelijk dat het niet klopte.

    Die nacht amper een oog dicht gedaan en sochtend brak mijn man vertelde niet gelukkig meer te zijn. Hij wist niet meer of hij nog gevoel voor mij had. Hij wilde rust, vrijheid en geen verantwoordelijkheid. Dit bericht kwam als een hele grote shock voor mij.. “we hadden toch zon geweldige relatie”?

    Ik belandde in boosheid, verdriet, paniek en angst: mijn man had behoefte aan haar. Dagen appen, lang wegblijven tijdens de hond uitlaten en hem meerdere keren betrappen op bellen met haar. Onze kinderen merkte natuurlijk wat er speelde. We hebben het gesprek moeten voeren met hen. Gelukkig werken we beide met kinderen. Hij als leerkracht en ik als jeugdbeschermer. Het was heel zwaar en de angst bij de kinderen zichtbaar. Mijn man was een wrak die dagen. Veel huilen, niet weten wat hij wilde en bang was voorzichzelf. Met mij praten deed hij niet maar wel met haar..
    We zijn wel op vakantie gegaan de week daarop. Heel vreemd was dit. Er was genegenheid richting mij en elke dag werd er gevreeën en toch was er een flinke kloof tussen ons. Enorm verwarrend voor mij. Ik heb hem op de laatste avond weer betrapt met bellen en vlak daarna vertelde hij mij toch ons een kans te willen geven. Hij wilde niet na de vakantie naar zijn moeder( dit hadden we afgesproken. Hij zou nadenken wat hij zou willen) ik moest blij zijn maar het voelde als een goedmakertje voor het betrappen. De vakantie was verder goed en ik merkte dat hij wel tot rust kwam.
    Bij thuiskomst ben ik geknapt en was hij er echt voor me, beloofde niet weg te gaan en er echt voor te gaan. Praten over wat er echt aan de hand was, hoe het zo gekomen was wilde hij niet.
    Ik ben zwaar over mijn grens gegaan om haar uit te nodigen bij ons thuis. Want zo konden ze laten zien dat er niets aan de hand was.. Dit was een hele nare avond. Het is een meid die vreselijk overheersend is, bepalend en liep mijn man in mijn bijzijn uit te dagen. Normaal gesproken had ik haar de deur uit gewerkt maar wilde mijn man laten zien dat ik het een kans zou geven. De kinderen vonden papa anders en niet zich zelf. De volgende dag heeft deze dame zichzelf weer uitgenodigd bij ons thuis terwijl wij samen een dagje zouden hebben en leuke dingen zouden doen. Mijn man kon haar niet begrenzen terwijl hij zag dat ik er aan onderdoor ging. Ik vond het heel erg kwetsend! Uiteindelijk heb ik duidelijk mijn grens aangegeven en verteld dat ik hierin mijzelf niet kan wegcijferen. Deze dame heeft hem binnen het werk getriggert en hem bij zijn vertrouwde collegas weg gehaald.
    Ondertussen ben ik mijzelf kwijt. Ik leef in hoop en vrees, paniek en angst. Mijn hoofd zit vol angsten en ben inmiddels ziekgemeld en zit aan de oxazepam. Ik wil hulp maar mijn man ziet het niet zitten. Is het nog te vroeg?
    Vanochtend hebben we eindelijk het over “ons” kunnen hebben. Hij vertelde dat hij verlangt naar vrijheid, rust en blijheid. Hij wil zijn eigen dingen doen en ik heb hem hierin altijd tegen gehouden omdat ik altijd de regie en keuzes maakte. Hij voelt zich eenzaam. Hij vertelde dat hij alles heeft. Alles gaat hierin voor de wind maar mist iets. En hij weet niet of dit past binnen het leven met mij en het gezin. Ik vind het enorm egoïstisch maar begrijp dat het ook zijn proces is. Die meid geeft hem die onbezonnen vrijheid.
    Ik heb hem aangegeven dat ik hem alle vrijheid wil geven binnen mijn eigen grenzen.
    Mijn man is geen prater, ik praat daarin tegen voor 2. Hij heeft mij verteld van mij te houden en dat zijn gevoel er nog wel is maar niet weet of dit past nog binnen zijn leven/ wens . Mijn gevoel is dat ik er als een jojo aanhang.
    Hoe nu verder.. volgende week begint zijn werk weer. Belandden we weer in de waan van de dag. Ondertussen kan ik hem niet vertellen hoe ik mij voel en wat mijn angsten zijn.

    We hebben altijd een hele sterke basis gehad. We zeiden altijd. We hebben een hele sterke fundering. Het huis kan instorten maar de fundering blijft altijd staan. Ik hoop dat dit na 17 jaar nog altijd de basis is. Maar hoe komen we hier in godsnaam doorheen? Hoe houdt ik me staande in deze vreselijk onzekere tijd en hoe kan ik mijn man toch steunen in zijn proces zonder dat ik hem verder van mij afdruk?


    Eef
    25-08-2024
    Eef 13 Laatste bericht: 26-10-2024
    • Hoi Eef! Wat een verdrietig maar o zo herkenbaar verhaal. Het valt me op dat veel mensen die in een mlc belanden, het eigenlijk bijzonder goed voor elkaar hadden, zo ook hier. Voor mij werd veel duidelijk toen ik de get-real pagina zag. Het zal niet altijd op dezelfde manier gaan, meer het hielp me wel. Voor mij is een goede afloop op dit moment heel erg ver weg en ik voel me slachtoffer van alles. Soms lijkt het alsof de man in mlc alles maar gewoon kan doen en al zijn verantwoordelijkheden achter kan laten omdat hij weer een vrij leven wil. Hadden ze daar dan niet aan moeten denken voordat we alles opbouwden? Hoe dan ook, ik hoop nog steeds dat hij een keer voor de deur staat en inziet wat hij heeft gedaan. Maar eigenlijk zou. Ik hem nu ook wel los willen laten want ik herken hem niet meer. Anderzijds is dat voor mij het bewijs dat er echt iets mis is. Het is echt een vreselijk nare toestand als partner van…… en hoe kom je er doorheen? Geen idee….. ik werd gek van de mensen die riepen ‘wat wil jij en ga voor jezelf’ . Ik wilde vooral mijn prachtige gezin terug…… Sterkte!

      Nn
      25-08-2024
    • Hoi Nn,

      Alles wat ik hier op de site lees komt allemaal op het zelfde neer en zijn wij vrouwen, en onze kinderen ondergeschikt aan de man. Het overkomt ons en je staat erbij en kijkt ernaar. Het is het proces waar je man in zit maar we worden aan de zijlijn verscheurd. Je hele opgebouwde leven staat op zijn kop. Waar ik zelf heel slecht tegen kan is het egoïste! Iets wat mijn man nooit echt heeft gehad.
      Ik weet dat wanneer ik mijn kracht terug vind zelf mijn keuzes moet gaan maken. Ik ben zelf normaal gesproken een hele onafhankelijke vrouw doe mijn eigen ding maar daar is niets meer van over.
      Inderdaad zegt “kies voor je zelf en de kids” blabla maar je wil je gezin bijelkaar houden.

      Ik hou hoop. Voel ergens nog een waakvlammetje in mij. Er is (voor nu) geen ander en het lijkt alsof mijn man het contact wat beperkt heeft met deze vrouwlijke collega. We proberen leuke dingen te doen samen. Er is genegenheid en het voelt ergens als liefde. Maar het voelt ook hol. Want ja, zeggen dat je niet weet of er nog gevoel is en later zeggen dat het er wel is blijft heel verwarrend.

      Ik wil jou ook heel veel kracht wensen! Ik hoop dat er uiteindelijk ergens licht aan het einde van de tunnel komt.

      Eef
      26-08-2024
    • Dankjewel! Ik zou oprecht soms willen dat ik het achter me kan laten. Het houdt me de hele dag bezig bij alles wat ik doe. Ik ben ook op zoek naar professionele hulp, want ik wil ook weer gewoon een energiek en blij persoon zijn. Nu voel ik me soms een emotioneel wrak. Ik ben zo blij dat ik de kinderen heb. Al is het soms ook lastig dat zij loyaal blijven aan hun vader. Ergens wil ik dat natuurlijk ook (ik praat ook geen kwaad over hem en heb hem heel lang in bescherming genomen). Maar wat een complexe situatie.

      NN
      26-08-2024
    • @ Eef:

      Wou je maar even meegeven dat er ook mannen zijn die slachtoffer zijn van een partner, vrouw wel te verstaan, in MLC. Aan de kant gezet en verweesd achterblijvend.

      Spijtig genoeg ben ik er 1-tje van...😒😓

      gert
      26-08-2024
    • Ik blijf toch vinden dat er een patroon in zit. Ze twijfelen over hun leven, baan, relatie. Is dit het nou? Bijna altijd zit er een soulmate achter die de hele boel opschudt. Vervolgens kunnen ze niet kiezen. Willen ze vrijheid maar soms ook weer niet...en komen ze weer terug met mooie beloftes..om het na een paar maanden toch weer niet te weten. Ik heb zelf ook in de wachtstand gezeten hopend op betere tijden en niet alles zomaar te willen opgeven...
      Toch vraag ik me af of ik daar goed aan heb gedaan. Misschien had ik juist de knoop moeten doorhakken zodat hij erachter zou komen wat hij kwijtraakte. Hoe dan ook je ziet vaak bij eenieder een bepaald patroon terug. De ontevredenheid. Uiteraard zijn er ook dames die dit gedrag vertonen alhoewel ik zelf het gevoel heb dat dit meer bij mannen voorkomt.

      Sabine
      27-08-2024
    • Klopt Sabine,

      Ik denk ook dat het rode draadje door ieder zijn verhaal hetzelfde is, ongeacht of de man of de vrouw in MLC-land vertoeven.
      Ze zijn niet meer content en tevreden met wat het op dat moment is, de soulmate speelt overal een rol en ze weten het niet.
      In mijn geval werd de verliefdheid van mijn vrouw voor de gekozen soulmate door deze laatste niet beantwoord, toch zette ze drastisch en radicaal de scheiding in, weliswaar voor ze goed doorhad dat het niets zou worden met de potentiële SM.
      Soms zegt ze aan mijn zoon waarom papa en mama gescheiden zijn: "Mama heeft een storing gehad, als ik deze storing niet gehad had waren papa en mama nu niet gescheiden".
      Jongens toch, wat moeten we er allemaal mee hè?
      Soms spijtig dat je niet in het hoofd van iemand anders kan kijken...

      Grtn, Gert.

      gert
      27-08-2024
    • Sabine, ik vraag me dat ook vaak af. Wat als ik gelijk zelf actie had ondernomen en was gestopt. Maar je gooit iets dat altijd goed, leuk en eigenlijk perfect was toch niet zomaar weg? Ik zou me dan achteraf altijd hebben afgevraagd of ik hem niet even de ruimte had moeten geven enz. Nee, ik geloof dat ik nu kan zeggen dat ik alles heb gedaan.

      Gert, zo'n opmerking van je vrouw.... ik zou dan dus denken, joh het was een storing, maar we gaan het oplossen. Maar daar staat ze dus niet voor open?

      NN
      27-08-2024
    • @Nn,

      Dat zou ik ook denken, maar het tegendeel is waar.
      Geen krimp word er gegeven.
      Het is dat wat ik niet begrijp en niet weet.
      Ze zegt er niets over.

      Misschien brengt de tijd nog raad, krijgt ze spijt of niet...

      Enfin, ik wil in de reacties op dit verhaal niet teveel over mij schrijven, we zijn hier in de 1 ste plaats om de schrijver van dit verhaal te steunen.

      Gert.

      gert
      27-08-2024
    • @Gert, tav jouw verhaal zou het mss nog kunnen dat ze tot inkeer komt op een later moment...maar daar heb je nu niet aan juist omdat ze dit zo expliciet benoemd...

      Sabine
      28-08-2024
    • Tja Sabine,

      Ik heb heel lang het gevoeld gehad, (gehoopt) dat alles wel weer terug in orde zou komen. Zeker toen mijn zoon, moet ergens februari-maart geweest zijn, met deze uitspraken op de proppen kwam. Ik dacht: EINDELIJK, HET INZICHT OVER WAT ER GEBEURT IS HAS COME! (Ik heb nog veel meer indicaties in die richting, zou ze wel willen vertellen hier, maar dan zou ik wat te ver gaan, het blijft voor mij, net als Nn ergens schrijft, zeer moeilijk om alles te delen op dit on-line platform, 1 op 1 of 1 op 4 zou veel makkelijker gaan, ma bon,...)
      Het zou kunnen dat je op termijn gezien wel eens gelijk zou kunnen krijgen Sabine, maar tot nu toe zijn er geen enkele indicaties die daarop wijzen. Mijn ex-vrouw heeft ook een beetje het karakter in de trant van: Ik bijt nog liever de keukentafel in 2 stukken dan toe te geven.
      Ik las ergens in een verhaal over een ex-MLC'er die ontwaakt is uit zijn MLC, het handelt over Menno, is een fictieve naam, dus ik kan deze hier wel vermelden, dat het teruggaan naar de ex voelt als een 2e keer door de mand vallen. Ze hebben al een 1e keer gefaald omdat ze hetgeen ze zelf ervaren en geen raad mee weten op de lieve partner hebben afgeschoven, met alle ellende als gevolg. Dit toe geven en terug willen naar de ex zou dan een 2e keer een gevoel van mislukking teweeg brengen omdat ze zo hun fouten moeten toegeven en het gevoel van trots houd hen dan tegen. Enfin, zo omschreef deze man in kwestie zijn gevoel en spijt van hetgeen hij teweeg bracht.

      Is dit voor iedereen zo, ik weet het niet...

      Groeten, Gert-BE.

      Gert
      29-08-2024
    • Hallo allen,

      Ik dacht, we zijn alweer een tijdje verder in de tijd. Ik geef een update.

      Gert, natuurlijk kunnen vrouwen ook in een MLC komen. Jou verhaal is hier 1 van. Net zo destructief en vreselijk als alle verhalen hier helaas😔 ook voor jou hoop ik dat jij je weg hierin mag vinden. Jezelf op de eerste plaats mag leren zetten en uit een afhankelijkheid mag komen. En hopelijk zit er ergens nog hoop dat ze tot inkeer komt!

      Hier lijkt het iets beter te gaan maar zijn er nog lang niet. Ik vind het ook eng om dit dit zo te typen.

      Na een periode waarin ik volledig in paniek ben geweest en mijzelf kwijt was geraakt, aan de medicatie gekomen ben omdat ik niet meer sliep lijken we beide in rustig vaarwater te komen. De haast is eruit. Ruimte voor hem om te ontdekken wat hij wil en ik ga mijn eigen leven weer leiden.
      Communicatie lijkt wat op gang te komen al is het nog wel matig. Samen naar de POH geweest, heftig maar daar werd al heel snel duidelijk dat hij in een MLC zat en dat veel van zijn gedachte irrationeel waren. Ook hier werd duidelijk dat de haast eruit moest.
      Hij heeft het contact met zijn collega zo goed als mogelijk prive gestopt.
      Is jaloers omdat ik met vriendinnen ga stappen en heeft ineens dromen dat ik vreemd ga wat een vreselijk naar gevoel geeft bij hem🤷🏽‍♀️
      Er is nog steeds veel intimiteit en hij zegt zelf dat hij van mij houdt. Maar toch…. Is het vertrouwen foetsie! Is het een bevlieging. Kan dit binnen een paar maanden overvliegen of is het zijn kop in het zand steken? Er zijn momenten dat hij in zijn bubbel zit, mij afbekt en negeert. Als ik dan vraag wat er is krijg ik hier geen antwoordt op. Zijn emoties zijn enorm uitvergroot. Ik heb hem nog nooit zo veel zien huilen dan in de afgelopen 3 maanden. Hij is ook alleen bij de POH geweest maar dat lijkt hij nu voor het vervolg af te houden. Het is en blijft allemaal zo verwarrend.
      Maar voor nu… ik ben met mij zelf bezig. Ben een vrouw van 38! Ook ik heb nog veel te bieden! Ondanks deze grote nachtmerrie probeer ik dit maar te zien als ook een ontwikkeling en reflectie moment voor mij zelf!
      Ik hou van deze klootzak en zal vechten tot het laatste stukje maar ik wil mij nooit meer zo voelen en kwijtraken als 3 maand geleden!

      Groetjes Eef

      Eef
      25-10-2024
    • Fijn Eef dat er een soort positieve zweem lijkt te zijn. Ik las veel dat je moet loslaten en verbinding houden. Misschien lukt dat juist op deze manier. Met hem in contact blijven (als hij niet in zijn bubbel zit) en ondertussen je eigen ding doen. Maar goed, het klinkt allemaal zo makkelijk... Ik kreeg het niet voor elkaar, mede omdat mijn partner na een week uit huis ging. Met een derde in het spel is het dan wel lastig om los te laten en verbinding te houden.... En hem loslaten is lastig, maar de toestand loslaten.... daar ben ik ook nog niet (ook niet na 2 jaar).

      Ik hoop van harte dat jullie er sterker uit komen!!

      nn
      25-10-2024
    • Alle reacties weergeven...
    • Ik vind het fijn Eef dat jullie toch voor elkaar vechten. Ik begrijp heel goed dat het moeilijk is om iemand weer te vertrouwen maar misschien lukt het jullie toch en heeft het wel veel tijd nodig. Het is tenslotte niet niets wat er gebeurd is. Helaas is er bij mij geen mogelijkheid tot vechten voor onze relatie. Hij gaat volledig op in zijn soulmate die hem aantrekt en weer afstoot en aantrekt en...ga zo verder. Ik kan hier niets mee. Moet ik niet meer willen. Maar diet me nog steeds veel pijn. Ondertussen bijna 2 jr verder....

      Sabine
      26-10-2024
    • Reacties verbergen...

Forum Midlife crisis - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Midlife crisis.
Lees meer verhalen over Midlife crisis

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Midlife crisis