ik heb niet mijn echte naam neergezet omdat ik bang ben dat er mss bekenden zijn mijn excuses door mijn verleden erg achterdochtig.
Ik ben nu begin 40 en heb eigenlijk nooit aan mezelf gedacht alleen maar aan anderen. Ik wilde ( nog steeds) alleen maar iedereen om me heen helpen want dat voelde goed. Altijd ook gedacht dat ik er alleen maar was op de wereld om anderen te helpen. Maar ondertussen heb ik nu ruim 10 jaar al een paniekstoornis. En ook nog andere leuke stempels maar dat terzijde. Ik heb jarenlang oxazepam en alprozolam voorgeschreven gekregen maar ik merkte dat ik steeds depressiever ervan werd. Toen ben ik vorig jaar met veel moeite afgaan bouwen en uiteindelijk nu helemaal gestopt sinds 3 maanden ofzo. Maar afgelopen week zoveel gebeurd en kan het niet meer hendelen. Ook mijn paniekaanvallen veranderen om de zoveel tijd hoe het zich uit. Ene keer is het overal kippenvel en gevoel gek te worden andere keer opgefokt gevoel hartkloppingen en het idee dat je zo knocky gaat.
Dit laatste heb ik sinds vanmiddag en gaat maar niet weg. Ik ben alleenstaand en is niemand die ik nu kan bellen natuurlijk zo midden in de nacht en dit beangstigd me enorm. Omdat ik het echt niet meer trok heb ik wat doms gedaan. Ik had nog een paar (4 ofzo) alprazolam 0.25 mg. En ik heb een kwartier geleden een halve daarvan genomen. Ik baal hier gigantisch van want slik al vanaf mijn 16de medicatie en ben sinds paar maand van alle troep af en doe ik dit. Het is mij vaker teveel geworden maar dit nooit eerder gedaan. Nu ook weer angst daarvoor en nu te wachten of ik al wat rustiger wordt of niet en wat ik allemaal voel etc. Terwijl ik ook weet dat het zo weinig is maar toch als je al poosje niets geslikt hebt. Weet niet goed wat ik nu doen moet. Sorry ik moest dit echt van me afschrijven en hoop dat iemand dit leest en wil reageren zodat ik weet dat ik niet alleen hierin sta..
Liefs