Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › Burnout › Gejaagd gevoel

  • Gejaagd gevoel

    Hallo allemaal ik vraag me af of ik een burn-out heb
    In het kort ik voel me al een tijdje niet meer me zelf
    Laatste tijd ben ik heel moe en vallen me ogen in de middag gewoon dicht veder heb ik een snelle adem haling en heb ik last van veel zuchten veder heb in een gejaagd gevoel en voel ik me nergens echt toe instaat en alles waar ik vroeger van kon genieten kwa hobby of game is totaal weg ik ben alleen maar met me lichaam bezig hart overslagen me adem ik wordt gek zo iemand de zelfde symptomen?
    Nando
    14-04-2023
    Nando 4 Laatste bericht: 20-05-2024

    • Best eens naar de dokter of psycholoog gaan, zijn zijn beter geschikt om een gepaste diagnose te geven.
      Je kan ook overspannen zijn zonder een burn-out te hebben, of de klachten zouden op een medische aandoening kunnen wijzen. Sowieso best een professional raadplegen.

      H
      14-04-2023

    • Het lijkt er wel op Nando, maar ga vooral naar je huisarts. Het zijn in ieder geval wel tekens die lijken op stress. Om het gelijk burn-out te noemen gaat misschien te ver, maar je hebt duidelijk spanning in je lijf (hartoverslagen, hyperventilatie, gejaagd, etc.)

      Je moet echt z.s.m. hiermee aan de slag.

      Dennis
      15-04-2023

    • Ik ben helaas ook maar met die hartoverslagen bezig .
      Ik twijfel ook of ik een burn out heb .
      Ik heb wel alle symptomen ervan

      Anoniem
      30-04-2023
    • Alle reacties weergeven...

    • Kijk eens op hyperventilatiecoach.nl. het lijkt erg op disfunctioneel ademen... daar kun je heel veel klachten van krijgen... en kan onderdeel zijn van burnout ovrrspannen in ieder geval stress klachten. Valt goed aan te errken... masr moet je wel gaan doen!@ komt helemasl goed... succes. Ik herken dit ook. Is bij mij altijd op de loer, als chronische hyperventilant... maar te hebben. Kop op.

      Anoniem
      20-05-2024
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout