Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › Burnout › Het gevoel niet verbonden te zijn met het onderlichaam

  • Het gevoel niet verbonden te zijn met het onderlichaam

    Kent iemand het gevoel niet verbonden te zijn met het onderlichaam?
    Dit beangstigd mij enorm. Het geeft een raar gevoel in mijn benen. Niet een slap gevoel (dat heb ik ook weleens gehad) maar meer het gevoel dat ik ga vallen en dat ik echt na moet denken over de stappen die ik zet. Voeten tintelen ook vaak en zijn vaak koud. Is dit toch een vorm van angst?
    anoniem
    22-07-2023
    anoniem 3 Laatste bericht: 02-08-2023

    • Hi,

      Dit heet depersonalisatie , is een beschermingsmechanisme van het lichaam.
      Ik heb het zelf ook , word minder dmv brainspotting- emdr.
      Hopelijk heb je er iets aan!

      M
      31-07-2023

    • Wat is brainspotting?

      Anoniem
      31-07-2023
    • Alle reacties weergeven...

    • Is een diepere verwerking van blokkades dan emdr. Zoek het maar eens op op internet. Wellicht helpt dit jou

      Martine
      02-08-2023
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout