Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Zit jij ook in jouw 5e maand van de BO?

    Ik heb een vraag. Ik zit nu in mijn 5e maand van mijn BO.
    Ik ben zo benieuwd wat voor klachten mensen hebben die ook 5 maanden in een BO zitten.
    Dus, zit jij in jouw 5e maand? Of wil je me vertellen wat jou klachten waren in jou 5e maand?
    Heel graag hoor ik dit. Ik voel me soms zo alleen.
    Alsof ik de enige ben waar alles zo langzaam gaat, met steeds weer terugvallen..
    Mijn klachten zijn: heel nerveus, trillende handen en dan vooral smorgens, last van de maag, zwaar hoofd, nare gedachten, misselijk ook weer vooral smorgens, heel moe, snelle hartslag.
    Heel heel graag hoor ik van jullie.. gaan deze klachten minder worden in de loop van herstel?
    Alvast ontzettend bedankt!
    Marga
    > 2 jaar geleden
    Marga 2 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Hoi Marga,
      Ik zit nu in mn 4 e maand van mijn burn out. Eerste maand ontkenning dus te snel a h werk gegaan. Daarna terugval en nu 4 mnd verder is mijn reserve batterij leeg. De psych kwam met het verlossend antwoord: burn out.
      Ben dus twee x terug gevallen en nu breng ik mijn dag veel liggend door ip de bank. Wat hel hel. Smorgens idd : kokhalsen, nerveus, hartkloppingen en piekeren, paniek en geen energie
      De psych zei dat ik onrust moet vergaren. Dus mijn lichaam tot rust laten komen. Het komt er op neer.. niks doen en evt kleine activiteit.
      Vreselijk dit.. blehhh.
      Ik herken jou symptomen. Maar idd hoe lang nog.
      Sterkte
      Gr Heidi

      H
      > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Hoe gaat t nu met je?

      H
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout