Psycholoog Eefde - Therapie Eefde

Mijn naam is Kristel en ik ben o.a. werkzaam als systeemtherapeut binnen mijn eigen praktijk. Ik geef individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie.
Werken in mijn eigen praktijk geeft mij voluit de gelegenheid om te werken vanuit mijn eigen waarden waarbij aandacht, betrokkenheid en deskundigheid van groot belang zijn.

Individualistische cognitieve gedragstherapie I Vergoed vanuit je basisverzekering

"Heb je het gevoel dat je vastloopt? Wil je een bepaald patroon doorbreken? Of voel je je al langere tijd niet goed en lukt het maar niet om je beter te voelen? Met individualistische cognitieve gedragstherapie kunnen we samen onderzoeken hoe jij de weg naar jezelf kunt hervinden. Meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek"

Welkom!
Herken jij:
- Gevoelens van ‘niet goed genoeg zijn’
- Gevoelens van onzekerheid, schaamte of boosheid
- Angst voor afwijzing
- De neiging om je omgeving te pleasen
- Aanpassingsgedrag of de behoefte aan controle
- Zelfafwijzing door zelfkritiek

In mijn praktijk zie ik mensen worstelen met zelfacceptatie, stil staan bij eigen behoeften of het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Dit is vaak ingewikkeld omdat veel mensen in hun jeugd niet hebben geleerd om met hun emoties om te gaan.

Ik werk vanuit het systeem therapeutisch gedachtegoed; een therapie die zich niet alleen op het individu richt. De therapie gaat vooral over wat zich afspeelt tussen individuen die deel uitmaken van elkaars leven; het systeem. Individuen, partners en gezinnen kunnen bij mij terecht.

Liefdevol relateren kun je leren!

Elkaar kwijtgeraakt, gekwetst, overbelast met jonge kinderen, opgesloten in herhaling, overspel, gebrek aan passie, voortdurende kritiek, gebrek aan steun?

In de relatietherapie onderzoek je wat er onder de oppervlakte speelt. Verhelderd wordt hoe je wel/geen ruimte inneemt, hoe je communiceert en hoe het verleden zich herhaalt in het heden.
Luisterend naar de ander én jezelf leer je kwetsbaar en krachtig te zijn, met begrip voor ieders mogelijkheden en beperkingen.

Review: “Ontzettend waardevol”

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

Ik ben Riemy (1967), In mijn praktijk ontmoet ik mensen die leven met een chronische ziekte, kanker, crohn, colitis ulcerosa, burnout, angst, stress, depressiviteit, ernstige vermoeidheid, lichamelijk onverklaarbare klachten, laag zelfbeeld, hoog sensitiviteit, psychosomatische klachten, rouw en zingevingsvragen.
Mijn therapieën zijn gericht op het verlichten en/of verdwijnen van je symptomen, het aanspreken van je zelfgenezend vermogen en van je veerkracht. Dit zorgt voor meer energie, vertrouwen en licht in je leven.

Review: “Een heel fijne begeleider”

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

Mijn naam is Guido. Als psycholoog en Gestalt-therapeut heb ik ruime ervaring met individuele therapie, relatietherapie en EMDR.
Mijn aanpak is afhankelijk van jouw (hulp)vraag en voorkeur. Ik kan helpen bij klachten zoals: - burn-out, - relatieproblemen, - stress, - angsten, - depressieve klachten, - rouwverwerking, - trauma

Momenteel heb ik voor het starten van sessies een korte wachttijd van ongeveer 3-4 weken. Kennismaken is wel mogelijk op kortere termijn.

Review: “Een hele prettige warme ervaring”

Waardering 4,8 uit 5
op basis van 25 reviews

Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende interventies/technieken, denk aan CGT, EMDR-therapie, Opstellingenwerk en andere lichaamsgerichte en ervaringsgerichte interventies. Samen gaan we aan de slag om de balans in je leven te (her)vinde

Review: “Als heel prettig ervaren”

Waardering 5 uit 5
op basis van 9 reviews

Basis van innerlijke groei is jezelf ontdekken.
Je eerste verbinding is met je eigen lichaam en je innerlijk kind.

Zo kom je terug bij je zelf, ervaar je (weer) passie en zingeving.

Ik begeleid je graag en samen onderzoeken we waar jij jezelf bent kwijtgeraakt, wat jouw behoeftes zijn, wat jij nodig hebt om (weer) jezelf te zijn en om ten volle te kunnen leven.

Je voelt dat er iets niet klopt en je lichaam geeft ook aan dat 'het een beetje minder mag'. Je leven loopt best lekker en toch knaagt er iets aan je. Je bent praktisch, doelgericht en je weet ook dat je niet alleen je hoofd gebruikt, maar dat je lichaam en je onderbewuste eigenlijk bepalen hoe het met je gaat (en hoe je handelt gedurende de dag). Kwetsbaarheid is best spannend en je ziet dat liever bij een ander dan bij jezelf. Toch weet je instinctief dat het anders moet. Je bent eraan toe om beter te worden dan je was!

Welkom. Ik ben Allard, psycholoog in Deventer. Ik help je graag als je last hebt van psychische klachten. Psychische klachten kunnen ons allemaal overkomen. Ze vragen aandacht, inzicht, verandering van je gedachten of gedrag, of verandering in de manier waarop je met anderen omgaat. Bijna altijd is er verbetering mogelijk, zijn er kansen om te groeien of om meer jezelf te worden. Ik geloof in jouw mogelijkheden.

Review: “Ik zit veel lekkerder in mijn vel”

Waardering 4,9 uit 5
op basis van 15 reviews

Bij Rouw en Verlies wordt er vaak gedacht aan het overlijden van een dierbare.
Het omvat echter zoveel meer; zoals het een diagnose of ziekte, je baan verliezen, uit elkaar gaan, verlies van een bepaald toekomstperspectief.
Wanneer jij het gevoel of het idee hebt dat jij niet meer in balans bent of de 'oude' jij kwijt bent - is de kans groot dat er sprake is van een (of meerdere vormen van) verlies.
Ik kan je helpen weer grip en vertrouwen te krijgen.

Ik help praktisch ingestelde mensen weer lekker in hun vel te zitten, door middel van een praktische aanpak. Gespecialiseerd in mensen die normaal gesproken heel goed hun eigen boontjes kunnen doppen, maar het nu echt even niet lukt. Ze merken dat het ze zelf niet lukt en willen graag aan de slag om zich weer beter te voelen. Wij bieden geen 'aai over de bol' therapie, maar een combinatie van therapie en coaching met als doel dat je weer weet waar je voor staat en weer een fijn persoon bent in de omgang.

Traumatherapie en EMDR therapie Deventer. Je kan bij mij terecht voor burnout klachten, onzekerheid, onbegrepen lichamelijke klachten, burn-out klachten, stress klachten, onverwerkte traumatische ervaringen, eetproblematiek, HSP teveel of te weinig voelen enz Gespecialiseerd in trauma en hechting.
Veel klachten komen voort uit vroegere beladen emotionele ervaringen. Ik help je deze ervaringen alsnog te verwerken, zodat je vrij en in verbinding met jezelf en anderen door het leven gaat.

Blijdschap en verdriet kennen wij allemaal in ons leven. Er kunnen momenten zijn dat het voelt alsof je niet meer verder kunt. Het gevoel dat je vastloopt of de verbinding met jezelf en anderen bent verloren. Wanneer je merkt dat je hier niet zelf uit komt, is het fijn als er iemand naast je staat. Iemand die zonder oordeel naar je luistert en met je meedenkt. Je bent van harte welkom in mijn praktijk.
Ik geloof dat er een krachtbron te vinden is in jou! Jij hebt de mogelijkheid om te groeien.

Niet lekker in je vel, psychische, emotionele en/of lichamelijke klachten? Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie, NLP-coaching, EFT. In mijn praktijk bied ik jou een persoonlijke begeleiding gebaseerd op veiligheid, wederzijds vertrouwen en respect voor alles wat is of is geweest.

Review: “Het gaat nu prima met ons”

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Binnen de praktijk onderzoek ik samen met jou, jouw persoonlijke levenspad. Hierbij is het startpunt altijd daar waar jij nu bent in jezelf, jouw leven en wat wezenlijke verlangens zijn.
In dit onderzoek kijken we welke invloeden er in jouw eigen leven en voorouderlijke systeem (geweest) zijn. We onderzoeken hoe deze van invloed zijn op jouw huidige leven en de dingen waar je tegen aanloopt in het hier en nu.

Door vervolgens met lichaam, geest en ziel te werken vinden er diepgaande en blijvende veranderingen plaats in jou.

Review: “Betrokken, warm, deskundig”

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

Geen wachtlijst, dus op korte termijn een afspraak, ook in het weekeinde en in de avonduren. - Kortdurend, concreet en direct inzetbaar. Het is belangrijk dat jij jezelf weer centraal stelt in je leven - het gaat immers om jou! Jij gaat weer aan de leiding in je leven en neemt de regie geheel in eigen handen.

Ben je uit balans, heb je last van onverwerkte emotie, verlies, (seksueel) trauma. Of ben je onzeker, angstig en zou je meer zelfvertrouwen willen. Wil je weer in verbinding komen met jezelf en in je kracht komen? Als er dingen zijn die even niet lukken in je leven, dan is daar een reden voor. Ik help je graag om het proces met jezelf aan te gaan, oude pijn te helen en je eigen (wijze) ik te worden. Opstellingen, zelfresonantie, Hypno-en regressietherapie, innerlijk kind, lichaamswerk. Relatietherapie.
EMDR, HSP, PDS

Loop je al langere tijd aan tegen je negatieve zelfbeeld, je onzekere gevoel en kritische gedachtes over jezelf en heb je hierdoor moeite bij het maken van keuzes, blijf je maar piekeren en weet je niet meer goed wie je bent en wat je wil…..?
Wil je hiervan af, maar weet je niet hoe?
Wacht dan niet langer en neem contact met mij op, voor therapie in Apeldoorn, zodat je onder deskundige begeleiding en op een veilige plek je verhaal kan doen.

Jouw verhaal is een uniek verhaal, wat het waard is om gehoord te worden!

Review: “Zonder oordeel, geduldig, meelevend en liefdevol”

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

Beste lezer,

Ben je partner in een man-vrouw relatie en heb je vragen over je relatie dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Ik ben Henry, relatietherapeut. Het grootste deel van mijn werk bestaat uit het begeleiden van stellen die een uitdaging hebben in hun relatie. Of het nou onbegrip, verminderde communicatie, weinig verbinding ervaren, uit elkaar groeien, verwijdering of een dreigende scheiding is. Relaties zijn mijn grootste passie. Welkom! Ga ervoor...

Welkom, Mijn naam is Michelle, psycholoog en gespecialiseerd in trauma en zelfbeeld. Ik studeerde, behalve psychologie, tevens psychotherapie volgens 'transactionele analyse.' Dit kan helpen je onderliggende problematiek op heldere en praktische manier te verduidelijken, vanuit een begripvolle en veilige omgeving. Zo krijg je zelf inzicht in je patronen en wordt het mogelijk weer regie te pakken in je leven. Mijn aanpak helpt je om weer vertrouwen te ervaren in jezelf. Je bent welkom!

' je begrijpt het heden door het verleden '. Helaas maken wij als mensen tegenslagen mee, het is de vraag hoe je hiermee omgaat als dit gebeurt. Je kunt je ogen ervoor sluiten en doorgaan alsof er niets aan de hand is of er met een vergrootglas naar kijken om bepaalde patronen te doorbreken. Zodat je je er in de toekomst op een gezondere manier mee om kunt gaan.

Therapie is bedoeld om inzicht te krijgen in hoe gedachten, gevoelens, gedrag, gezondheid en eerdere ervaringen met elkaar samenhangen. Door psychodynamisch therapie krijg je inzicht waar de problemen zijn ontstaan, wat er nodig is om het op te lossen en verwerk je de emoties die erbij naar boven komen.
Als Psychodynamisch Therapeut maak ik gebruik van verschillende therapievormen (o.a. EMDR, hypnotherapie, NLP, rouwverwerking), waardoor ik snel en passend kan aansluiten bij jouw hulpvraag en je persoonlijkheid.

Beste bezoeker,
Sinds 2005 werk ik als therapeut in mijn eigen praktijk, eerste werkte ik 30 jaar voor een organisatie. Ik heb ondertussen veel ervaring en scholingen gevolgd. Ik ben coach en gecertificeerd psychosociaal therapeut. Ik verleen begeleiding bij stress en burn-out klachten, sub-assertiviteit. Ik geef begeleiding bij onzekerheid en een negatief zelfbeeld. Trauma-ervaringen, rouwervaringen, angsten.
We kijken samen wat nodig is, ik werk op maat afhankelijk van je vraag.

Heb jij dat ook weleens? Je denkt, ik heb mijn leven prima op orde en dan ineens is het er...Het lijkt wel of je in een neerwaardse spiraal komt. Alles lijkt tegen te zitten en hoe ga je hier uitkomen? Bij mij blijft jij regisseur van je eigen leerproces en ik help je zoeken naar je eigen antwoorden. Hoe krijg je weer meer regie op jouw leven? Bewustzijn ontwikkelen en reflectie kunnen je daarbij daadwerkelijk helpen. Dat is waar het bij mij om gaat, zoeken waar je nog niet hebt of durft te kijken.

Misschien ben je hier omdat je even niet zo lekker in je vel zit, omdat je iets heftigs hebt meegemaakt, in een burn-out zit, angstig bent of last van stress en lichamelijke spanning hebt. Misschien ben je nieuwsgierig naar jezelf en geïnteresseerd in persoonlijke groei. Wat jouw specifieke hulpvraag ook is, ik nodig je graag uit om samen aan de slag te gaan.

Burn-out..... of?

Ondanks alles wat je hebt toch ongelukkig? Alles gegeven en nog dat gevoel van leegte en opgebrand zijn? Van alles geprobeerd maar niets hielp? Geen energie meer en geen idee waar weer te beginnen? Of word je geplaagd door angstgevoelens, depressieve gedachten. Vlot je relatie niet of voel je je niet op je plek in je werk. Verval je keer op keer in je oude patroon. Wat je zo graag wil veranderen.

Neem weer de regie over je eigen leven, zodat het speelser en lichter wordt.

Hallo, mijn naam is Christiaan, opgeleid tot psychosociaal therapeut. Daarnaast werk ik in de hulpverlening als persoonlijk begeleider.
Mijn grootste wens voor de ander is dat deze in diens bestemming mag wandelen. Inzicht krijgt in zichzelf en inzicht in relatie met anderen. Een zoektocht die niet vanzelfsprekend is, waarvan het dapper is dat je die wilt aangaan. Daarin wil ik een eindje met je meelopen, meezoeken en mijn licht laten schijnen. Je mag zijn wie je bent, waardevol en uniek!

Waar kan ik je mee helpen?
Loop je vast, heb je inzicht nodig, niet lekker in je vel? Dan wil ik samen met jou, in een warme en veilige omgeving kijken naar wat er is. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal om inzicht te krijgen of om een oplossing te creëren.
Hier heb ik geen tas maar een koffer vol tools voor: Hypnotherapie, EMDR, systemische therapie en familieopstelling, lichaamsgerichte therapie (Somatische klachten) etc.

Review: “Zeer goed geholpen”

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews