Stress therapie Provincie Utrecht
Je bent op zoek naar stress therapie in de provincie Provincie Utrecht.Stress is een gespannen gevoel dat meestal niet fijn is. Als je stress voelt, dan ligt daar meestal een angst onder. Bijvoorbeeld angst dat je iets niet op tijd af hebt, angst dat een ander iets van je wil, etc.
Je kunt stress voelen in je privé leven en op het werk.
Langdurige stress en verhoging van de cortisolspiegels in het bloed kunnen schadelijk voor de gezondheid zijn. Klachten die bij stress kunnen optreden zijn:
- slaapproblemen
- hoofdpijn, spierpijn, rugpijn
- aanhoudende moeheid
- jachtige gevoelens
- prikkelbaar, geïrriteerd zijn
- lusteloos en futloos voelen
- concentratieverlies
- veel piekeren
Als je te lang blijft lopen met stress, dan kan dit leiden tot overspanning, burnout, depressie of een angststoornis.
Heb je last van stress en spanning en wil je anders leren omgaan met stress, stress situaties, en stressoren? Behandeling van stress - Stress therapie en coaching kan dan helpen.
Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.
We hebben al veel mensen uit de provincie Provincie Utrecht met stress therapie kunnen helpen.
Therapeuten in Utrecht
- Amersfoort 8 therapeuten
- Baarn 1 therapeut
- De Bilt 1 therapeut
- Driebergen 1 therapeut
- Driebergen-Rijsenburg 1 therapeut
- Eemnes 1 therapeut
- Hoogland 1 therapeut
- Houten 2 therapeuten
- IJsselstein 1 therapeut
- Langbroek 1 therapeut
- Leersum 2 therapeuten
- Leusden 1 therapeut
- Maarssen 2 therapeuten
- Nieuwegein 2 therapeuten
- Rhenen 1 therapeut
- 't Goy 1 therapeut
Stress therapie in de provincie Utrecht
Misschien weet je het al een hele tijd. Dat je het zo graag anders zou willen. Dat je je beter wilt voelen. Meer energie. Minder piekeren en in je hoofd. Meer voelen, genieten in het moment en leven vanuit je hart.
Voluit leven. In optimale verbinding met jezelf en de mensen om je heen. Het is ook voor jou weggelegd. Maar soms heb je daarvoor eerst los te komen van oude gebeurtenissen, overtuigingen en oude pijn.
Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt?
Werkdruk, onzekerheid, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt.
Een effectieve kortdurende therapie op maat zorgt ervoor dat je snel weer beter voelt.
De grootste stappen zet je op het moment dat er een gevoel van noodzaak is. Je loopt vast, maakt een heftige gebeurtenis mee of komt op welke manier dan ook in een crisis terecht. Maar ook als je al een tijdje loopt te sukkelen komt er vroeg of laat een moment waarop je de noodzaak voelt en besluit: en nu doe ik er wat aan. Kan je hier wel wat hulp bij gebruiken? Neem dan contact met me op!
--- Wachtlijst van een aantal weken --- Als gz-psycholoog help ik cliënten met Cognitieve Gedragstherapie, RET, EMDR-traumatherapie, Neurofeedback, Biofeedback en Mindfulness. Je kunt bij mij terecht voor persoonlijke groei, relatietherapie en klachten als overspanning/burn-out, angst en paniek, fobieën, hyperventilatie, depressie, slaapproblemen of slaapstoornissen, PTSS (trauma, ook vroegkinderlijk trauma), ADD en ADHD, hoog sensitiviteit, aanpassingsstoornissen en identiteitsproblematiek.
Je kunt bij mij terecht voor PRI therapie - Polyvagal therapie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Amersfoort. Ik ben 10 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt. lid van NVPA, RBCZ en SCAG. Vergoeding is mogelijk vanuit de aanvul
Mijn missie is: jou helpen sterker in je leven te staan.
Psychosociale therapie, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding
Ik wil niet dat je verándert door een ontwikkelingstraject te volgen. Ik wil dat je wordt wie je bent! De persoon die weer vrij komt te staan van oude opgelegde patronen, van zelf-oordelen en angst. "Ik heb wel zicht op dat patroon, maar hoe doe ik het nu anders?" Als Gestalttherapeut werk ik o.a. in het hier-en-nu met deze oude patronen omdat ik erop uit bent dat je iets nieuws kunt erváren. Ademwerk ondersteunt het releasen van oude emoties en blokkade's opgeslagen in het lijf en corrigeert het adempatroon.
Psycholoog Amersfoort Therapie en Relatietherapie voor mensen van vandaag. Cliëntgericht én probleemgericht. 5 dagen per week afspraken, ook 's avonds. Hier geen standaardoplossingen. Elke cliënt en elke problematiek heeft recht op een eigen, exclusieve aanpak. Professioneel, persoonlijk en altijd gericht op resultaat. Maak snel een afspraak.
Mijn naam is Wietske, ik ben opgeleid tot en heb ervaring als psychodynamisch therapeut. Dat betekent dat ik veel therapeutische technieken beheers. Je moet dan denken aan regressie, hypnotherapie, EMDR, familieopstellingen, voice dialogue, NLP, RET etc. Ik zet deze therapievormen dynamisch in in gesprekken met clienten, afhankelijk van de hulpvraag en de behoefte van de client op dat moment en rekening houdend met het doel waar we naartoe werken.
Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven?
Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgericht werken; samen niet praten over... maar DOEN. Met een holistische dynamische aanpak. In 4 sessies voel je weer energie stromen, helderheid in je hoofd, zelfleiderschap en vertrouwen.
Ik ben Frouke en ik werk als gestalttherapeut, een lichaamsgerichte vorm van psychotherapie. Ik focus onder andere op de biografie van mensen. Waar kom je vandaan en wat betekent dat voor nu? Hoe vrij ben je om keuzes te maken en waar zitten eventuele blokkades in de weg? We ontmoeten elkaar, we oefenen op verschillende manieren, bijvoorbeeld door te werken met vloerankers, tafelopstellingen, of korte schrijfoefeningen. Jezelf beter begrijpen betekent jezelf beter kunnen leiden.
Mijn praktijk biedt een gevarieerd aanbod van psychologische en therapeutische behandeling. Afhankelijk van de persoonlijke situatie en behandeldoelen zijn er verschillende soorten therapieën mogelijk. Vanuit de begeleiding wordt de focus binnen de therapie gelegd op het probleemoplossend en zelf genezend vermogen van de cliënt.
Je kunt bij mij terecht voor PRI en Polyvagaal therapie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Driebergen. Ik ben ruim 10 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt. lid van NVPA, RBCZ en SCAG. Vergoeding is mogelijk vanuit de aanvullende verzekering. Ik zie veel mensen met Burn-out en stress, relatieproblemen, angsten, depressie, eetproblematiek.
Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie in Driebergen-Rijsenburg en in Doorn.
Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak, deels, mogelijk via de zorgverzekeraar.
Ik ben Landra. Ik wil je graag begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Door jou te helpen bewust te worden van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen.
Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, weet je ook waarom je last hebt van bepaalde situaties binnen relaties, familie of op je werk. Waarom je last hebt van onzekerheid. Of van angsten, stress- of burn-out klachten.
Gun het jezelf om je te laten begeleiden en jezelf te ontwikkelen. Je bent welkom.
Heb je het gevoel dat je vastloopt of knaagt er wat? Blijf er niet langer mee rondlopen, er is meer mogelijk dan je denkt. Ik bied psychologische hulp aan volwassenen (25+), die specifiek op jou is afgestemd. We kijken wat er nu speelt in je leven en waar jouw behoeftes liggen. Ik doe dat met zorg en aandacht.
Mijn praktijk ligt in Elst, centraal gelegen tussen Veenendaal, Leersum-Amerongen, Wijk bij Duurstede, Wageningen en Rhenen.
Als ervaren psycholoog en traumatherapeut werk ik graag samen met mensen die hun persoonlijke hindernissen willen overwinnen die hen tegenhouden om een goede kwaliteit van leven te hebben. Ik heb daarvoor meerdere werkvormen in huis, zoals EMDR, NLPt, mindfulness en de jonge maar zeer bijzondere werkvorm Logosynthese. Ik ben aangesloten bij meerdere beroepsverenigingen en bij een aanvullende polis kun je een deel van de kosten terugkrijgen. Voel je welkom!
Je valt terug in patronen in je leven, terwijl je dit niet wilt. Je neemt je voor het anders te doen, maar het lukt niet. Angst, onzekerheid of verkeerde contacten lijken de richting aan te geven.
In de praktijk werken we aan vertrouwen, regie en constructieve aandacht voor jezelf door ervaringsgerichte werkvormen.
Wanneer het leven je al langere tijd niet toelacht, of het niet lukt om je draai/koers te vinden, of als je worstelt met bepaalde thema's in je leven, dan kan de vraag opkomen of professionele begeleiding zinvol is. Je kunt bij mij terecht om een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek te doen om te onderzoeken of je daarvoor bij mij op de goede plek bent. Sinds 1997 werk ik als therapeut vanuit o.a. de Zijnsoriëntatie, lichaamswerk, Emotionally Focused Therapy.
Wees welkom in mijn Praktijk in Houten.
Mijn naam is Ellen en ben opgeleid tot transformatietherapeut en BML coach. Ik maak gebruik van verschillende technieken, zoals lichaamsgericht, EMDR, systeemtherapie en oplossingsgerichte therapie waardoor we bij de kern van jouw probleem kunnen komen en zo blijvende verandering (of beter transformatie) kunnen bereiken.
De kernwoorden van waaruit ik als gestalttherapeut werk zijn gewaarzijn, relatie, stilstaan, het NU, (veer)kracht en kwetsbaarheid. Bij mij kun je terecht voor individuele therapie, relatietherapie, rouwbegeleiding of rouwtherapie.
Loop je over? Altijd druk en doorgaan, stilstaan is lastig (moeilijk)? Ren je eigenlijk weg voor iets, maar weet je niet wat?
Het kan zijn dat je overweldigd wordt om de kleinste dingen en dat is lastig in bepaalde situaties. Kijk je tv, moet je iets wegslikken.
Je houdt een bal onder water en als die los komt, houdt je dan maar vast.
Na 5 sessies ben je daarvan af en zit je weer lekker in je vel! Veel meer ruimte en rust en dan kan je ook weer genieten van de kleine (en grote) dingen!
Investeer in jezelf, want het mag!
In mijn therapiepraktijk help ik je wanneer je vastloopt. Dit kan voortkomen uit een negatief zelfbeeld, onzekerheid, angsten, veel denken, overspannenheid of steeds bezig zijn met wat anderen van je denken.
Je bent welkom zoals je bent. In de therapiegesprekken sta ik naast je zonder oordeel. In een veilige setting van betrouwbaarheid en respect kun je werken aan groei en herstel. Daardoor komt er rust, levenslust en energie. Je wordt vrijer en dat merk je doordat je voelt: he, ik ben (eindelijk) mijzelf!
Praktijk voor integratieve psychotherapie, integratief therapeut, trauma therapeut, innerlijk kind therapeut, TRE-provider. familie en trauma-opsteller.
*wachtlijst ca. 12 weken*
Kortdurende therapie voor jongeren en volwassenen, die last hebben van o.a. angst, paniek, onzekerheid, stress, burn-out, somberheid, depressie, psychosomatische klachten en/of trauma.
Ik werk met lichaam én geest vanuit o.a. de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Ademcoaching, Focusing & Mindfulness.
Ik heb ruim twintig jaar ervaring als therapeut en coach.
In mijn eigen praktijk begeleid ik mensen in een persoonlijk traject op maat in de vorm van coaching, therapie en persoonlijke ontwikkeling. De begeleiding is maatwerk en zo doorloop je een eigen proces geheel afgestemd op jouw vraag en het doel dat je wilt bereiken.
Last van stress, angst, boosheid, verdriet, eenzaamheid en (partner)conflicten? Neem gerust contact op voor een kennismaking. Ik help u vanuit mijn achtergrond als relatietherapeut en coach mindfulness. In mijn knusse praktijk zult u zich op uw gemak voelen. U kunt er gratis parkeren.
Ben je ook een onzekere perfectionist? Zeg je te vaak “ja” waar je “nee” bedoelde? Ben je op zoek naar meer zelfvertrouwen om vanuit balans & rust je grenzen en wensen aan te kunnen geven? Dan kan mijn psychotherapie, (trauma)therapie of coaching je helpen weer steviger in je schoenen te komen staan, omdat het soms verhelderend is te weten wáárom je nog steeds in je valkuil beland en te ervaren hoe je er uit komt en uít kunt blijven.
Wat houdt jou tegen in het dagelijks leven? Wat blokkeert jou? Loop je iedere keer tegen dezelfde problemen aan?
Gefeliciteerd! Achteraf blijken dit de meest leerzame periodes in ons leven, maar als je er middenin zit is het niet gemakkelijk. Dan kan het helpen als er iemand met je meekijkt naar hoe jij je denken, voelen en handelen weer op één lijn kan krijgen. Een lijn die past bij jouw unieke zelf. Samen kunnen wij ontdekken wat jouw lijn is, op een humoristische, liefdevolle, respectvolle en soms confronterende manier.
Mijn naam is Paul. Ik ben opgeleid aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie en werk als zelfstandige.
Mijn focus is gericht op zelf-bewustzijn, eigen regie en autonomie. Ik help je om je eigen oplossing te ontsluiten en jezelf verder te ont-wikkelen. Je kunt bij mij terecht voor counseling, hypnotherapie, angstfobietherapie. Voorts geef ik ook relatietherapie en ben geaccrediteerd leefstijlcoach.
Online Stress therapie
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Zoek verder
Toch op zoek naar een andere online therapeut?
Alle therapeuten in de provincie Provincie Utrecht >>
Stress therapie in Nederland >>
Therapie psycholoog Utrecht
Therapie psycholoog Utrecht: Overzicht van therapeuten en psychologen in Utrecht. Kies een plaatsnaam en je kunt zien welke psychologen er in de buurt zitten.- Abcoude
- Achterveld
- Amerongen
- Amersfoort
- Austerlitz
- Baambrugge
- Baarn
- Benschop
- Bilthoven
- Bosch en Duin
- Breukelen
- Bunnik
- Bunschoten-Spakenburg
- Cothen
- De Bilt
- De Meern
- Den Dolder
- Doorn
- Driebergen
- Driebergen-Rijsenburg
- Eemnes
- Elst (Utrecht)
- Everdingen
- Groenekan
- Hagestein
- Harmelen
- Hollandsche rading
- Hoogland
- Hooglanderveen
- Houten
- Huis ter Heide
- IJsselstein
- Kamerik
- Kockengen
- Lage Vuursche
- Langbroek
- Leersum
- Leusden
- Linschoten
- Loenen aan de Vecht
- Lopik
- Maarn
- Maarsbergen
- Maarssen
- Maartensdijk
- Mijdrecht
- Montfoort
- Nieuwegein
- Nigtevecht
- Odijk
- Oudewater
- Overberg
- Polsbroek
- Renswoude
- Rhenen
- Schalkwijk
- Soest
- Soesterberg
- 't Goy
- Utrecht
- Utrecht-Centrum
- Utrecht-Oost
- Utrecht-West
- Veenendaal
- Vianen
- Vinkeveen
- Vleuten
- Vreeland
- Waverveen
- Werkhoven
- Westbroek
- Wijk bij Duurstede
- Wilnis
- Woerden
- Woudenberg
- Zegveld
- Zeist
Veelgestelde vragen
Therapeuten voor stress therapie in Provincie Utrecht >>
Te veel stress kan ook verantwoordelijk zijn voor nervositeit, overspannenheid, depressie, burnout en angststoornissen.
Therapeuten voor een stress behandeling in Provincie Utrecht >>
Therapeuten voor stress-therapie in Provincie Utrecht >>
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie