Stress therapie Provincie Zuid Holland

Ondanks de positieve gevolgen kan het vaak een hele stap zijn om een afspraak te maken en te starten met een traject.
Het kan helpen om coaching en therapie te zien als een geschenk aan jezelf en de mensen om je heen. Een manier om sneller, duurzamer en dieper je doelen te bereiken.
Ik wil je graag begeleiden, meekijken, meelopen of naast je staan.

Mijn naam is Astrid. Ik ben opgeleid tot Ervaringsgericht Psychosociaal Therapeut. In mijn werkwijze staan gelijkwaardigheid en respect, het opdoen van nieuwe positieve ervaringen en het betrekken van jouw naasten centraal. Met als doel om tijdens de gesprekken ervaringen op te doen hoe je problemen in de omgang hetzij met jezelf hetzij met anderen constructief kunt aanpakken zodat je voortaan zelf je problemen kunt oplossen. Je kunt bij mij terecht voor coaching, individuele, gezins- & relatietherapie.

Elke dag kun je weer een nieuwe start maken! Loop je al langer met iets waar je mee zit? Graag denk ik met je mee en gaan we in gesprek. Door deze stap te zetten voel je je vaak al beter! Misschien zeg je dan ook wel aan het einde van de intake: "Ik voel me nu al een gelukkiger mens!" Wij gaan uit van een kortlopend traject en werken oplossingsgericht.

We bieden veel verschillende diensten en behandelen we veel verschillende problemen. Zo werken wij individueel ( denk aan behandelingen voor burnout, stress, depressies, angsten en trauma ), doen we veel op het gebied van relatietherapie, behandelen wij gezinnen ( systeemtherapie ) en werken we veel met autistische kinderen / jongeren / volwassenen.

Mijn praktijk voor coaching en therapie biedt integratieve (psycho)therapie en coaching aan jou als je vastloopt in bepaalde patronen en situaties. Door in verbinding te komen met je lijf en emoties, ont-dekken we wat je nu nog belemmert om anders te gaan denken, voelen en handelen in dezelfde soort situaties, die je voorheen nog zo afhielden van je doel. Vanuit alles wat er nu al in je is. De oplossing ligt al in jouzelf!
Zodat je in je kracht staat en weer meester kunt zijn over jouw leven.

Het is tegenwoordig gelukkig heel normaal om aan de slag te gaan met waar je tegenaan loopt. Of dat nu een laag zelfvertrouwen is, stress of overspannenheid, slecht slapen of een relatie die niet lekker loopt.
Toch kan de stap naar een psycholoog of een maatschappelijk werker net te groot zijn. Coaching of therapie daarin tegen is laagdrempelig en is er in allerlei soorten en maten. Daarbij is het minstens zo effectief.
Bij mij kun je terecht voor Coaching/therapie, Relati

Van stress, onzekerheid en angst tot somberheid, trauma en piekeren; je kan bij mij direct aan de slag met een traject op maat.

Wanneer spanningen te hoog oplopen en je er zelf niet meer uitkomt, ontstaan er vervelende klachten. Het dagelijks leven wordt ernstig belemmerd en je hebt het gevoel dat je in cirkels blijft ronddraaien. Binnen mijn praktijk doorbreken we deze cirkels en vinden we samen een traject dat aansluit bij jouw doelen.

In mijn praktijkwerk ik vanuit de Gestaltpsychologie. Het is een actieve en ervaringsgerichte vorm van psychotherapie.Dit houdt in, dat de focus tijdens een sessie niet alleen ligt bij de inhoud van je problemen, maar dat ik je regelmatig stil laat staan bij wat je voelt en ervaart. Gestalttherapie wordt ervaren als een effectieve en natuurlijke benadering. Het geeft inzicht en bewustwording waardoor je meer balans, energie en plezier kunt gaan ervaren.

In mijn praktijk biedt ik persoonlijke therapie aan (jong-) volwassenen.
Therapie is een proces waarbij je hulp en begeleiding krijgt om te werken aan jouw problematiek. Het doel van therapie is om je te helpen beter om te gaan met jouw problemen, je mentale gezondheid te verbeteren, een bevredigender leven te leiden en te leren gelukkig te zijn met jezelf. Onze therapiesessies vindt plaats in een veilige en vertrouwelijke omgeving, waar jij je vrij kunt voelen om openlijk over jouw problemen te praten.

Hypno En regressietherapie werkt o.a voor klachten als
allergieën, angst, bedplassen, boosheid, burn out, chronische vermoeidheid, communicatieproblemen, concentratieproblemen, constipatie, depressie, doodsangst, echtscheiding, eetstoornis, emotie, faalangst, fobieën, gebrek aan motivatie, gebrek aan zelfvertrouwen, hoofdpijn, hoogsensitiviteit, hypertensie, hyperventilatie, impulsiviteit, menopauze, nachtmerries, obesitas, onzekerheid, oorlogstrauma, overgangsklachten, paniekaanval, Parkinson, PTSS, revalidatie, rijangst

Mijn naam is Maarten. Als psychosociaal therapeut richt ik mij vooral op rouwtherapie, relatietherapie en coaching bij LHBT, angst, stress en depressie. De praktijk is gevestigd in Capelle aan den IJssel

Wil je dingen structureel veranderen en graaf je daarbij zo nodig wat dieper? Dan ben je bij mij aan het goede adres.
Je oude patronen, die je vaak belemmeren, herschrijf je niet alleen door het bewust te willen. Die patronen zijn namelijk in andere delen van je brein en lichaam opgeslagen. Daarom zijn er interventies op een laagje dieper nodig om blijvende verandering te bereiken.
Bij die interventies bied ik je erkenning, veiligheid en humor. Zodat je het spoor (her)vindt met meer zelfvertrouwen, rust, balans en plezier.

We werken vooral aan de uitdagingen, gevoelens en problemen die je op dit moment in jouw leven ervaart en zou willen veranderen. De insteek is dat we onderzoeken wat hier aan ten grondslag ligt. Dit heeft als effect dat deze niet nogmaals in je leven de overhand zullen nemen. We gaan praktisch aan de slag, zodat je direct effect merkt. Je ervaart nieuwe dingen en kan dit gelijk toepassen in je leven. Dit doen we met het lichaam, de gedachten en de wisselwerking en invloed hiervan op elkaar.

Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie.

Uit de verscheidende werkwijzen die ik kan toepassen kies ik die werkwijze die op dat moment het beste bij jou past. Door kleine stappen te maken kun je grote veranderingen teweegbrengen.

Als ervaren jeugdverpleegkundige heb ik plezier in het coachen van ouders. Ouders met opvoedvragen of ouders die in het spitsuur van hun gezin zichzelf wat zijn kwijtgeraakt bijvoorbeeld. Mijn eigen ervaring bij het opvoeden van 3 kinderen komt hier vanzelf in mee. Eén van de belangrijke lessen die ikzelf geleerd heb in het opvoeden? Kinderen hebben een sterke moeder nodig. Dus ben ik ook met mezelf aan de slag gegaan.
Dus wil je investeren in je kinderen? Investeer dan vooral in jezelf.

********praktijk gesloten wegens vakantie en training van 13 oktober tot en met 29 oktober******

Begeleiding bij klachten op persoonlijk, relationeel of maatschappelijk gebied door een rustige, betrokken en warme man. Hulpvragen die te maken hebben met angst of paniek, het een en ander meegemaakt hebben en dat niet los kunnen laten, corona-gerelatee

Wil jij het beste uit jezelf halen? Gelukkiger zijn? Meer balans tussen denken en voelen? Beter omgaan met je hooggevoeligheid? Andere keuzes maken in je werk en privéleven? Inzicht in wat jij echt belangrijk vindt in het leven, en daarvoor durven gaan? Soms heb je behoefte aan begeleiding op je levenspad, dan lopen de dingen niet zoals je wilt. Ik begeleid je daarbij vanuit empathie, betrokkenheid, humor en helderheid. Je bent van harte welkom!

Gestalttherapeut in Den Haag voor individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie en coaching. Ik kan faciliteren en begeleiden in jouw of jullie proces.

Hypnotherapie kan bij veel klachten snel, flexibel en doelgericht worden ingezet. Lees gerust verder wat hypnotherapie voor jou kan betekenen!

Bij mij kom je voor ervaringsgerichte en lichaamsgerichte (ACT) therapie.

Ik vind onze tijd samen kostbaar en daarom gaan we meteen naar de kern.
Weg van alle cognities en verhalen.
Wat valt daar te beleven?

En vooral:
Wat wil er gelééfd worden?
Hier en NU.

Op verschillende lagen in jou gaan we op zoek naar jouw richtingwijzers – je innerlijk weten - en kijken we wat je tegen houdt om VOL te leven.

We maken gebruik van (de signalen van) je lijf; je verbeelding en andere lagen in je bewustzijn.

Als psychodynamisch therapeut ben ik opgeleid om uiteenlopende methodieken toe te kunnen passen. Zo kun je bij mij o.a. terecht voor EMDR, hypnose, mindfulness, regressie, cognitieve therapie en schaamtetherapie. De laatste therapievorm is voortgekomen uit mijn specialisme: seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag. Mijn motto: Als je het even niet meer weet, zet dan voor de zekerheid een stapje vooruit.

Ik ben empathisch, praktisch en resultaatgericht ingesteld. Ik ben Psychodynamisch coach en therapeut. Ik heb 15 jaar verschillende functies gehad in het bedrijfsleven (telecom) en heb veel ervaring opgedaan als HR verantwoordelijke. Ik richt mij op individuele coaching en therapie.

Met therapie meer grip krijgen op je leven. Het anders willen en gaan doen om een nieuwe koers te varen. Vraag jij je af waarom het nog steeds niet lukt, heb je het gevoel dat je niet wordt gehoord of gezien? Ben je overprikkeld?
Ben je boos over iets, of ervaar je angst, maakt de situatie je verdrietig en merk je dat je niet verder komt? Neem dan contact op met mij voor persoonlijke begeleiding. Tijdens individuele sessies help ik jou je hartewens te vinden. We werken op jouw ritme naar je doel.

Mijn naam is Hannelies en ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk.
Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Eenzaamheid, Zelfbeeld, Zelfvertrouwen, Jongeren, Kinderen, ACT4Kids

Binnen psychodynamische therapie maak ik naast gesprekken gebruik van de ruimte en materialen, waardoor cliënten meer ervaren, visueel zicht krijgen op, in hun lichaam komen en daardoor op een diepere laag kunnen (ver)werken. Deze vorm van therapie sluit goed aan bij iedereen die het gevoel heeft vast te zitten in een patroon waar je zelf niet meer uitkomt.

Welkom bij mijn praktijk! Ik bied ervaringsgerichte therapie. Individuele therapie en relatietherapie.
Heb je last van trauma's, hechtingsproblematiek, identiteitsproblemen, identiteitsvragen en/of zingevingsvragen? Dit zijn thema's waar cliënten mij vooral voor weten te vinden.

We bieden veel verschillende diensten en behandelen we veel verschillende problemen. Zo werken wij individueel
( denk aan behandelingen voor burn-out, stress, depressie en stemmingsproblemen, angsten en trauma ), doen we veel op het gebied van relatietherapie, behandelen wij gezinnen ( systeemtherapie ) en werken we veel met autistische kinderen / jongeren / volwassenen.

Is er ergens in je leven een kink in de kabel gekomen en loop je vast? Ik bied hulp bij allerlei psychische klachten, zoals depressie, rouw en verdriet, omgaan met ziekten, relaties, maar ook therapie gericht op zelfontwikkeling en ontplooiing. Jouw hulpvraag staat centraal. Ik heb een oplossingsgerichte, positieve en praktische aanpak, maar heb ook verschillende hulpmiddelen om je inzicht te geven in je probleem. Adem- en ontspanningstherapie kunnen onderdeel zijn van de therapie.

Zit je niet lekker in je vel? Voel je je onzeker en vraag je je af wat het leven eigenlijk voor zin heeft? Ben je niet tevreden over je relaties, je werk en jezelf? Dan is het een goed moment om jezelf een therapie traject te gunnen.

Het doel van mijn hulp is niet je te 'veranderen' of te verbeteren. Mijn hulp is er op gericht je te laten zien dat je al helemaal goed bent zoals je bent. Als je dat beseft zul je meer ontspannen in het leven gaan staan en ontdekken dat alles wat je nodig hebt al in je zit!

Welkom bij mijn praktijk. Graag stel ik mijzelf voor, mijn naam is Thelma, geboren in 1974 te hengelo (ov). Nu woon ik met veel plezier in Veen. Ik ben opgeleid tot psychosociaal hypnotherapeut, oncologisch therapeut, IEMT en emdr-therapeut en NLP practioner.

Specialisaties: Stoppen met roken, afvallen met de virtuele maagband, nagelbijten, slaapproblemen, angsten, misofonie, allergieën.