Traumatherapie Rheden

Welkom bij mijn praktijk.
Samen zoeken hoe vastlopen weer kan gaan lopen.
Ik ben Anita en ben een lichaamsgericht traumatherapeut. Ik geloof dat verbinding tussen lichaam, gevoel en geest maakt dat je het leven het meest optimaal kunt beleven. Soms zijn er door onprettige of bedreigende levenservaringen onderbrekingen in die verbinding. Deze verbindingen herstellen in een veilige medemenselijke setting waarin jij je eigen regie blijft behoudt is de essentie van mijn werk.

Als je op zoek bent naar een therapeut die al veel jaren ervaring heeft en een groot scala aan therapieën aanbiedt, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Door mijn uitgebreide dienstenaanbod is er altijd wel een therapie die bij jou past.

Wat ik in de behandeling wil bereiken is, dat je als het ware je eigen therapeut wordt. Dat je een ‘gereedschapskist’ met handvatten hebt, zodat je met jezelf en de ander om weet te gaan. Ik vind samenwerken belangrijk, dat we een gezamenlijk doel hebben en kijken welke aanpak het beste bij jou past.

‘ Therapie zie ik als onderdeel van zelfzorg. Door te ontdekken wat jij nodig hebt voor jouw welzijn en waardoor je nu nog wordt belemmerd, door naar jezelf te leren luisteren, door te leren wat jou verder helpt en wat jij daarvoor kunt doen, lukt het je om steeds meer te kunnen zijn wie jij wilt zijn. Dat verdient toch iedereen?! ‘

Er zijn momenten dat je wel wat extra begeleiding of hulp kan gebruiken. Die hulp en begeleiding kan ik je geven. Samen gaan we werken aan jou probleem en stellen een duidelijk doel. Met dat doel voor ogen gaan we gestructureerd aan de slag. Ook voor emdr-therapie, hypnotherapie en relatietherapie.

Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende interventies/technieken, denk aan CGT, EMDR-therapie, Opstellingenwerk- en andere lichaamsgerichte en ervaringsgerichte interventies. Samen gaan we aan de slag om de balans in je leven te (her)vind

Ik bied integratieve therapie en coaching, hypnotherapie en EMDR als je vastloopt in het leven en de grip kwijtraakt. Als je je somber, angstig, onzeker of eenzaam voelt, of als je worstelt met verlies, trauma, de zin van jouw leven, dan heeft dat veel impact op je leven. Integratieve therapie en coaching helpt je weer balans en vertrouwen te ervaren, je klachten blijvend aan te pakken en wezenlijk te veranderen. Daarmee krijg je weer grip op je leven en vertrouwen in jezelf!

Mijn praktijk voor lichaamsgerichte therapie gespecialiseerd in: stress gerelateerde gezondheidsklachten, eetstoornissen en traumatherapie.
Samen met jou onderzoek ik elk levensgebied, we beginnen samen bij de basis het lichaam ‘zonder een gezond lichaam geen gezonde geest’. Voor elk individu is een andere aanpak en therapie nodig, iedere mens is uniek en geen enkele situatie is dezelfde.

Hallo, zal ik je op weg helpen?
Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen!

Wist je dat je je sessies altijd kosteloos kunt omzetten in een video-sessie als je dat wilt?
In plaats van een sessie in de praktijk kun je kiezen voor een live sessie via FaceTime, Skype of telefoon.
☕️
Gemakkelijk en veilig vanuit je eigen huis. 😊

I can also conduct sessions in English.

Ik bied je diverse behandelmogelijkheden, waaronder hypnotherapie, psychosociale therapie, NLP , Eenzijdig Relaties Verbeteren - ERV en EMDR

Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende interventies/technieken, denk aan CGT, EMDR-therapie, Opstellingenwerk en andere lichaamsgerichte en ervaringsgerichte interventies. Samen gaan we aan de slag om de balans in je leven te (her)vinde

Iedereen zit weleens in de knoop, maar soms kom je er alleen niet meer uit.
Zoek niet langer!

EMDR | Tinnitus (oorsuizen) |Rouw en verlies | Slaapproblemen | Depressie | HSP (hooggevoeligheid) | Burn-out | Lichaamsgericht werken | Relatietherapie | Arbeidsproblematiek | Faalangst/onzekerheid | Mindfulness |
Virtual Reality Exposure Therapie | Wandeltherapie

Beste bezoeker,
Sinds 2005 werk ik als therapeut in mijn eigen praktijk, eerste werkte ik 30 jaar voor een organisatie. Ik heb ondertussen veel ervaring en scholingen gevolgd. Ik ben coach en gecertificeerd psychosociaal therapeut. Ik verleen begeleiding bij stress en burn-out klachten, sub-assertiviteit. Ik geef begeleiding bij onzekerheid en een negatief zelfbeeld. Trauma-ervaringen, rouwervaringen, angsten.
We kijken samen wat nodig is, ik werk op maat afhankelijk van je vraag.

Therapie is bedoeld om inzicht te krijgen in hoe gedachten, gevoelens, gedrag, gezondheid en eerdere ervaringen met elkaar samenhangen. Door psychodynamisch therapie krijg je inzicht waar de problemen zijn ontstaan, wat er nodig is om het op te lossen en verwerk je de emoties die erbij naar boven komen.
Als Psychodynamisch Therapeut maak ik gebruik van verschillende therapievormen (o.a. EMDR, hypnotherapie, NLP, rouwverwerking), waardoor ik snel en passend kan aansluiten bij jouw hulpvraag en je persoonlijkheid.

Mijn naam is Guido. Als psycholoog en Gestalt-therapeut heb ik ruime ervaring met individuele therapie, relatietherapie en EMDR.
Mijn aanpak is afhankelijk van jouw (hulp)vraag en voorkeur. Ik kan helpen bij klachten zoals: - burn-out, - relatieproblemen, - stress, - angsten, - depressieve klachten, - rouwverwerking, - trauma

Momenteel heb ik voor het starten van sessies een korte wachttijd van ongeveer 3-4 weken. Kennismaken is wel mogelijk op kortere termijn.

Misschien ben je hier omdat je even niet zo lekker in je vel zit, omdat je iets heftigs hebt meegemaakt, in een burn-out zit, angstig bent of last van stress en lichamelijke spanning hebt. Misschien ben je nieuwsgierig naar jezelf en geïnteresseerd in persoonlijke groei. Wat jouw specifieke hulpvraag ook is, ik nodig je graag uit om samen aan de slag te gaan.

Welkom!
Herken jij:
- Gevoelens van ‘niet goed genoeg zijn’
- Gevoelens van onzekerheid, schaamte of boosheid
- Angst voor afwijzing
- De neiging om je omgeving te pleasen
- Aanpassingsgedrag of de behoefte aan controle
- Zelfafwijzing door zelfkritiek

In mijn praktijk zie ik mensen worstelen met zelfacceptatie, stil staan bij eigen behoeften of het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. Dit is vaak ingewikkeld omdat veel mensen in hun jeugd niet hebben geleerd om met hun emoties om te gaan.

Met 20 jaar werkervaring binnen de specialistische ggz, bied ik nu begeleiding binnen de persoonlijke omgeving van mijn praktijk aan huis. Ik begeleid op ontspannen wijze en vanuit verschillende psychologische stromingen en invalshoeken. Ik ben geschoold in onder andere psychosynthese, schematherapie en EMDR. Als het past maak ik aanvullend gebruik van cognitieve gedragstherapie, exposure, lichaamsgerichte oefeningen en ontspannings/ meditatie/ mindfullness oefeningen, of geef praktische oefeningen voor het dagelijks leven