Annelies | Coach

Therapie IJlst - Sneek

Mijn naam is Annelies. Ik ben coach en trainer in IJlst. 

MIJN PASSIE
Ik heb een passie voor hart tot hart contacten en echte verbinding met mensen. Een groot verlangen om jou te versterken, te bemoedigen, nieuwe hoop te geven. 

Het raakt me enorm dat we als mens soms zo streng voor ons zelf kunnen zijn. Dat we ons zo gevangen kunnen voelen in onze eigen 'automatische piloot'. Dat we onzelf kunnen horen zeggen: "Ik wíl wel ontspannen, maar dat mag niet...", "Ik weet dat ik mijn grenzen aan moet geven, maar dat lukt niet omdat ik me schuldig voel als ik dat doe..."
Het raakt me dat we zo vol oordeel naar onszelf kunnen kijken, en de oordelen ook nog geloven: "Als ik nee zeg ben ik egoïstisch", "Als ik ontspan ben ik lui".

Mijn grote verlangen is om jou, als dit voor jou geldt, te helpen naar meer mildheid en minder oordeel voor jezelf. Ik help je naar meer inzicht in waarom het soms lijkt dat je zo weinig keuzevrijheid hebt. 
Door middel van onder andere Voice Dialogue krijg je meer begrip voor alle kanten in jezelf en ga je in staat zijn om met meer regie die kanten in jezelf te benutten wanneer jij dat wilt. Je krijgt meer vrijheid en opties om te kiezen. 

JE KUNT BIJ MIJ TERECHT VOOR

• Individuele coaching op het gebied van persoonlijke groei en persoonlijk leiderschap
• Trainingen op het gebied van persoonlijk leiderschap, geweldloos communiceren, zelfcompassie, grenzen, veerkracht.

WERKWIJZE
Je kunt bij mij gratis terecht voor een kennismakingsgesprek. In dat gesprek leren we elkaar alvast een beetje kennen en kun je vertellen wat je hulpvraag is. We gaan kijken of er een klik is en of en hoe ik je zou kunnen helpen. Daarna volgt een uitgebreide intake en maken we een persoonlijk plan. We gaan regelmatig evalueren of we op de goede weg zitten.

OVER MIJ 
Ik ben getrouwd met Stephan en samen zijn wij jarenlang pleegouder geweest van een lieve pleegzoon. Vanuit onze jarenlange ervaring in de zorg hebben wij STEAN Trainingen ontwikkeld. Bovenstaande trainingen geven wij samen. STEAN Trainingen werkt ook samen met Stichting Stronglife, waar wij bovenstaande trainingen ook verzorgen voor christelijke jeugdleiders.

Als je mij ontmoet ontmoet je niet alleen maar iemand die is opgeleid tot Creatief Therapeut, coach en trainer, maar dan ontmoet je vooral een mens net als jij. Iemand die ook bekend is met tegenslag, verdriet en rouw. Iemand die weet wat het is om geen regie over eigen leven, geen keuzevrijheid, te ervaren en iemand die weet hoe het is om dat te leren en wél te hebben!

Maar ook iemand die altijd perspectief ziet dwars door moeilijkheden en verdriet heen en je gereedschappen kan geven om jezelf beter te leren kennen, steviger in je schoenen te staan en je kan helpen door te leven na verlies.

Mijn christelijke identiteit vormt de basis van mijn leven en werken. Woorden die mij beschrijven: integer, betrouwbaar, rustig, bedachtzaam, diepgaand, empatisch luisteren, analyseren en ontwikkelen.

Wil je meer weten of een afspraak maken neem dan gerust contact met mij op. Ik ontmoet je graag!

Annelies