Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Heemstede

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Heemstede.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Heemstede en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in Heemstede

Psychosociaal therapeut - Heemstede - Chantal
Heemstede
(1 KM)
Chantal | Psychosociaal therapeut | Heemstede (1 KM)
Therapie Heemstede, Herenweg 115, 2105 MG, Heemstede
✓ LVPW ✓ NFG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Chantal. Ik ben geregistreerd psychosociaal therapeut. Ik werk vanuit de positieve psychologie Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie zoals gedragscognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, psychosociale hulp na de diagnose kanker en wandeltherapie.

Bekijk profiel

ACT-therapie in de omgeving van Heemstede

Traumatherapeut - Haarlem - Petra
Haarlem
(6 KM)
Petra | Traumatherapeut | Haarlem (6 KM)
Traumatherapie Haarlem, Tappersweg 25, 2031 ET, Haarlem
✓ VBAG ✓ RBCZ ✓ TP

Soms kun je wel wat ondersteuning gebruiken. Je zit niet lekker in je vel, je hebt weinig energie en weet niet goed welke richting op te gaan. Ik help je op weg naar jouw eigen kracht. Ik ben opgeleid als lichaamsgericht therapeut en heb mij gespecialiseerd in traumatherapie. Hierbij maak ik gebruik van lichaamsgerichte therapie, ACT therapie en EMDR. Samen gaan wij op zoek naar waar jij nu behoefte aan hebt, soms is het één van deze vier, soms ook een combinatie.

Bekijk profiel
Therapeut & hapto-coach - Haarlem - Joan
Haarlem
(6 KM)
Joan | Therapeut & hapto-coach | Haarlem (6 KM)
Therapie Haarlem, Zaanenstraat 18, 2022 GB, Haarlem
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ BATC
✓ Ik bied ook online therapie aan

Ik begeleid mensen bij het hebben van gezonde relaties. De kwaliteit van je relaties bepaalt tenslotte de kwaliteit van je leven. Het belangrijkste is een gezonde, ondersteunende relatie met jezelf, en van daaruit volgt die met je geliefden, collega's, vrienden, enzovoort.

Bekijk profiel
Relatietherapeut / Hypnotherapeut / Psychosociaal therapeut / EFT therapeut - Hillegom - Sigrid
Update profiel 19-11-2024
Hillegom
(6 KM)
Sigrid | Relatietherapeut / Hypnotherapeut / Psychosociaal therapeut / EFT therapeut | Hillegom (6 KM)
Therapie Hillegom, Leeghwater 88, 2181 WB, Hillegom
✓ CAT

De nummer 1 reden waarom liefdesrelaties mislukken is omdat we niet goed hebben geleerd om over onze emoties te praten en onze eigen emoties te hanteren, waardoor we keer op keer getriggerd raken in de relatie met onze partner. Het lukt ons niet goed onze behoeften aan te geven en hiermee ook geen verbinding met de ander te krijgen, terwijl dit juist is wat we het allerliefste willen.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Hoofddorp - Chantal
Hoofddorp
(7 KM)
Chantal | Psychosociaal therapeut | Hoofddorp (7 KM)
Therapie Hoofddorp, Opaallaan 1180, 2132 LN, Hoofddorp
✓ LVPW ✓ NFG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Chantal. Ik ben geregistreerd psychosociaal therapeut. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie zoals gedragscognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, psychosociale hulp na de diagnose kanker en wandeltherapie. Ik ben empathisch en oplossingsgericht ik hoop dat jij na elk gesprek met mij een stukje lichter en opgelucht weggaat.

Bekijk profiel
Integratieve Counseling & Psychotherapie, Ambulante Begeleiding - Nieuw-Vennep - Jackie
Nieuw-Vennep
(9 KM)
Jackie | Integratieve Counseling & Psychotherapie, Ambulante Begeleiding | Nieuw-Vennep (9 KM)
Therapie Nieuw-Vennep, Venneperweg 659, 2152 CD, Nieuw-Vennep
✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ SCAG ✓ TP ✓ TCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Uitgangspunt waarmee ik werk is dat ieder mens een eigen innerlijke 'wegwijzer' heeft voor de oplossing of verandering die hij of zij nodig heeft. Met gebruik van uw verbeeldingskracht en mijn vragen en handvatten, vindt u in uw eigen 'onbewuste weten' de aanwijzingen waarmee u weer verder kunt. Als counselor en therapeut, beïnvloed en oordeel ik niet tijdens de sessies opdat u echt die verandering, keuze of richting kiest die bij u past. De methodieken die ik toepas komen uit diverse therapeutische richtingen.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut - Nieuw-Vennep - Chantal
Nieuw-Vennep
(9 KM)
Chantal | Psychosociaal therapeut | Nieuw-Vennep (9 KM)
Therapie Nieuw-Vennep, Schubertlaan 48, 2151 GB, Nieuw-Vennep
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP ✓ TCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Depressieve gevoelens, angst, ziekte, onzekerheid, stress, veel piekeren?
Veel mensen krijgen daar wel eens mee te maken. Soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met je probleem. Samen met een therapeut je probleem onderzoeken kan helpen beter met je probleem om te gaan.

Bekijk profiel
psychosociaal therapeut - IJmuiden - Bertie
IJmuiden
(12 KM)
Bertie | psychosociaal therapeut | IJmuiden (12 KM)
Therapie IJmuiden, Dokweg 27A, 1976 CA, IJmuiden
✓ NFG ✓ RBCZ

Als psychosociaal therapeut heb ik ervaring in het begeleiden van mensen die door situatieveranderingen emotionele problemen ervaren.

De klachten waar mensen mee worstelen variëren van stress, burn-out, zingeving en uitzichtloosheid.

Bekijk profiel
psychosociaal counselor/therapeut en relatietherapeut - Beverwijk - Betty
Beverwijk
(14 KM)
Betty | psychosociaal counselor/therapeut en relatietherapeut | Beverwijk (14 KM)
Therapie Beverwijk, Ringvaart 33, 1948PG, Beverwijk
✓ CAT ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Wil jij weer ontspannen en krachtig in het leven staan voor nu en in de toekomst?
Ik bied je graag mijn ondersteuning met het zoeken naar jouw kwaliteiten die ik je in leer zetten bij de grote en kleine problemen van het leven, zodat je die op een effectieve manier het hoofd kan bieden. Door mijn intuïtieve kwaliteiten voel ik mensen goed aan waardoor ik effectief ben en snel tot de kern kan komen. Ik ben tevens ACT therapeut.

Bekijk profiel
Integratieve Psychotherapie/ Coaching/ Relatie therapie - Amstelveen - Thessa
Amstelveen
(17 KM)
Thessa | Integratieve Psychotherapie/ Coaching/ Relatie therapie | Amstelveen (17 KM)
Therapie Amstelveen, Floris van Alkemadelaan 8, 1181PW, Amstelveen
✓ VIT ✓ SCAG ✓ RBCZ

Welkom bij mijn praktijk voor psychotherapie, coaching en relatietherapie. We gebruiken uit de verschillende (psycho-) therapie methoden, datgene dat voor jou geschikt is.
Vergoedingen voor de sessies zijn mogelijk vanuit de AANVULLENDE zorgverzekeringen, vanuit de werkgever of vanuit een eigen bedrijf. Ik ben aangesloten bij beroepsvereniging VIT. Zij hebben contracten met de zorgverzekeraars. Voor info zie zorgwijzer.nl - alternatieve/complementaire psychologische behandeling.

Bekijk profiel
ACT/ Mindfulness/ Compassie - Zaandam - Ilonka
Zaandam
(17 KM)
Ilonka | ACT/ Mindfulness/ Compassie | Zaandam (17 KM)
Therapie & Mindfulness Zaandam-Zaanstad, Nicolaes Maesstraat 2 Unit 112, 1506 LB, Zaandam
✓ VMBN
✓ Ik bied ook online therapie aan

Je kunt bij mij terecht voor een individueel traject, relatietherapie, een groepstraining, een inspiratie dag, een online themagroep of een meditatie abonnement. Ik ben ervaringsprofessional in het werken met ouders die zorgen hebben voor en over tieners en jong volwassenen met een mentale ziekte, verslaving of andere levenservaringen.
Je kunt een afspraak maken voor een kennismaking met vragen over stress, burn-out, angst, paniek, overgewicht, slaapproblematiek, relatieproblemen, depressieklachten en piekeren.

Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut, relatietherapeut en Smarttapping - Noordwijk aan zee - Jannet
Noordwijk aan zee
(17 KM)
Jannet | Psychosociaal therapeut, relatietherapeut en Smarttapping | Noordwijk aan zee (17 KM)
Therapie Noordwijk aan Zee, Golfweg 3, 2202JG, Noordwijk aan zee
✓ Ik bied ook online therapie aan

Geen wachtlijst. Binnen 1 week intakegesprek (ook in de avond) kijk voor reviews op de google reviews, meest recent.

Bij mij kan je terecht voor burn-out klachten, verlies, scheiding en relatie vraagstukken. Verlies kan gaan over verlies van gezondheid, verlies van werk, verlies van energie of wat jij ook ervaart als verlies. Ik ondersteun je met openheid en respect. Ik luister zonder te oordelen.

Ook ben in gespecialiseerd in Smarttapping. Dit maakt het behandeltraject effectief en korter.

Burn-out klachten | Relatie vraagstukken | Smarttapping bij angst, trauma | Verlies- en rouwbegeleiding | ...
Bekijk profiel
Psychosociaal therapeut; Infant Mental Health specialist; familietherapeut - Roelofarendsveen - Phineke
Roelofarendsveen
(18 KM)
Phineke | Psychosociaal therapeut; Infant Mental Health specialist; familietherapeut | Roelofarendsveen (18 KM)
Therapie Roelofarendsveen, Zuideinde 1C, 2371BP, Roelofarendsveen
✓ LVPW ✓ SCAG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Bekijk profiel
Psycholoog NIP, Psychosociaal therapeut, Registertherapeut BCZ - Amstelveen - Alinda
Update profiel 07-11-2024
Amstelveen
(18 KM)
Alinda | Psycholoog NIP, Psychosociaal therapeut, Registertherapeut BCZ | Amstelveen (18 KM)
Psycholoog Amstelveen, Van Heuven Goedhartlaan 13 D, 1181 LE, Amstelveen
✓ NIP ✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht.

Bijna iedereen loopt in zijn/haar leven weleens tegen diverse problemen aan.
Van harte welkom in mijn Psychologiepraktijk! Sinds 15 jaar bied ik psychologische behandeling aan. Met al mijn kennis en ervaring, help ik je graag. Je kunt snel terecht in mijn praktijk, en er zijn mogelijkheden voor vergoeding van de sessies. Ik zal me volledig inzetten zodat je steeds beter in je vel komt te zitten en meer grip krijgt op je leven.

nvt | ...
Bekijk profiel
Hypnotherapeut, psychosociaal therapeut, EMDR therapeut Ademcoach - Zaandam - Inge
Update profiel 20-12-2024
Zaandam
(18 KM)
Inge | Hypnotherapeut, psychosociaal therapeut, EMDR therapeut Ademcoach | Zaandam (18 KM)
Therapie Zaandam - Zaanstad, Schokkerlaan 11, 1503 JN, Zaandam
✓ NBVH ✓ TP ✓ SCAG ✓ RBCZ

Mijn naam is Inge. Ik heb sinds 2015 mijn eigen praktijk in psychosociale ondersteuning mbv hypnotherapie, EMDR, adem-coaching en NLP
Ik ben een empathisch persoon die graag anderen ondersteunt op het moment dat je het niet zelf kan.
We gaan samen onderzoeken wat jouw blokkades, overtuigingen, normen en waarden zijn, die er voor zorgen je vastloopt. Doordat ik breed opgeleid ben, kan ik met cognitieve gedragstherapie, hypnotherapie, EMDR, NLP, tafelopstellingen, of ademsessies je ondersteuning bieden waar jij nodig hebt.

Bekijk profiel
Register Psychosociaal therapeut/counselor/Lifecoach - Amsterdam - Niki
Amsterdam
(19 KM)
Niki | Register Psychosociaal therapeut/counselor/Lifecoach | Amsterdam (19 KM)
Therapie Amsterdam, Rijnstraat 170, 1079 BV, Amsterdam
✓ NFG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Niki, Psychosociaal Therapeute > 16 jaar ervaring bij het aanpakken van problemen voortkomend uit: Moeizame jeugd, Ingewikkelde ouderrelaties, Relatieproblemen en verwerking van overspel , Angsten voor afwijzing en verlating, Verbeteren van zelfbeeld. Ontdekken van eigen behoeften en grenzen.Het creëren van positieve verandering. Mijn expertise: Begeleiding bij verlating, verstoting en afwijzing, Jeugdtrauma,HG, specifiek met LGBTQ+ , diverse culturele achtergronden. Mijn diensten zijn ook beschikbaar online

Bekijk profiel


Online ACT-therapie

Online ACT-therapie
Is online therapie misschien iets voor jou?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Zoek verder


Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Heemstede >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Heemstede >>