Stress therapie Elst
Je bent op zoek naar stress therapie in de regio Elst.Stress is een gespannen gevoel dat meestal niet fijn is. Als je stress voelt, dan ligt daar meestal een angst onder. Bijvoorbeeld angst dat je iets niet op tijd af hebt, angst dat een ander iets van je wil, etc.
Je kunt stress voelen in je privé leven en op het werk.
Langdurige stress en verhoging van de cortisolspiegels in het bloed kunnen schadelijk voor de gezondheid zijn. Klachten die bij stress kunnen optreden zijn:
- slaapproblemen
- hoofdpijn, spierpijn, rugpijn
- aanhoudende moeheid
- jachtige gevoelens
- prikkelbaar, geïrriteerd zijn
- lusteloos en futloos voelen
- concentratieverlies
- veel piekeren
Als je te lang blijft lopen met stress, dan kan dit leiden tot overspanning, burnout, depressie of een angststoornis.
Heb je last van stress en spanning en wil je anders leren omgaan met stress, stress situaties, en stressoren? Behandeling van stress - Stress therapie en coaching kan dan helpen.
Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.
We hebben al veel mensen uit Elst en omgeving met stress therapie kunnen helpen.
Stress therapie in Elst
EMDR | Tinnitus (oorsuizen) |Rouw en verlies | Slaapproblemen | Depressie | HSP (hooggevoeligheid) | Burn-out | Lichaamsgericht werken | Relatietherapie | Arbeidsproblematiek | Faalangst/onzekerheid | Mindfulness |
Virtual Reality Exposure Therapie | Wandeltherapie
Stress therapie in de omgeving van Elst
Hallo, zal ik je op weg helpen?
Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen!
Wist je dat je je sessies altijd kosteloos kunt omzetten in een video-sessie als je dat wilt?
In plaats van een sessie in de praktijk kun je kiezen voor een live sessie via FaceTime, Skype of telefoon.
☕️
Gemakkelijk en veilig vanuit je eigen huis. 😊
I can also conduct sessions in English.
Ik bied je diverse behandelmogelijkheden, waaronder hypnotherapie, psychosociale therapie, NLP , Eenzijdig Relaties Verbeteren - ERV en EMDR
Verlang je er naar om vol in het leven te staan? Jezelf te accepteren zoals je bent, met de moed om je stem te laten horen en je hart te laten spreken? Maar loop je nu nog vast in je gedachten, emoties of gedrag? Kom je in situaties of conflicten die je maar niet lijkt te kunnen doorbreken? Uit ervaring weet ik dat er grote verandering mogelijk is! Ik werk vanuit je ervaring waardoor je tot inzichten komt en verandering beklijft. Samen gaan we op weg zodat je je balans, ontspanning en kracht kunt hervinden.
Mijn naam is Jesse. Ik ben lichaamsgericht therapeut, coach, trainer en programmamaker. Ik begeleid mensen en organisaties die een diepere verbinding willen maken met zichzelf, met elkaar of met hun waarden. Mijn werkwijze is dynamisch, verbindend, licht en creatief. Ik ga uit van wat nodig is om vrij te maken wat in je aanwezig is.
Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende interventies/technieken, denk aan CGT, EMDR-therapie, Opstellingenwerk- en andere lichaamsgerichte en ervaringsgerichte interventies. Samen gaan we aan de slag om de balans in je leven te (her)vind
Ik probeer heel goed af te stemmen op wie jij bent als mens. De therapie die ik geef is vaak van kortdurende en praktisch van aard. Mijn benadering is verder pragmatisch, nuchter en resultaatgericht. Ik zie veel mensen met Burn-Out, Levensvragen en zingeving, Depressie, Rouw, Loopbaanvragen en werkgerelateerde klachten. Ik geef ook emdr-therapie en relatietherapie.
Mijn praktijk voor lichaamsgerichte therapie gespecialiseerd in: stress gerelateerde gezondheidsklachten, eetstoornissen en traumatherapie.
Samen met jou onderzoek ik elk levensgebied, we beginnen samen bij de basis het lichaam ‘zonder een gezond lichaam geen gezonde geest’. Voor elk individu is een andere aanpak en therapie nodig, iedere mens is uniek en geen enkele situatie is dezelfde.
Ik bied integratieve therapie en coaching, hypnotherapie en EMDR als je vastloopt in het leven en de grip kwijtraakt. Als je je somber, angstig, onzeker of eenzaam voelt, of als je worstelt met verlies, trauma, de zin van jouw leven, dan heeft dat veel impact op je leven. Integratieve therapie en coaching helpt je weer balans en vertrouwen te ervaren, je klachten blijvend aan te pakken en wezenlijk te veranderen. Daarmee krijg je weer grip op je leven en vertrouwen in jezelf!
Sinds 2008 werk ik als psychosociaal therapeut in Nijmegen en Gennep. Je kunt bij mij terecht voor individuele psychotherapie, coaching en relatietherapie. Ik bied cliëntgerichte hulp bij uiteenlopende klachten, zoals angst, burn-out, somberheid, onzekerheid en aanpassingsproblemen. Ik werk veel met ACT (Acceptance and Commitment Therapy), Oplossingsgerichte therapie en Zijnoriëntatie. Ook zeer geschikt voor jongeren vanaf 18 jaar/studenten.
Ik ben Thijs. Ben jij op zoek naar meer eigenheid, zelfvertrouwen en levensenergie?
Ik werk via: Gestalttherapie, systemisch werk, voicedialouge, lichaamsgerichte oefeningen.
Doel is een ontdekkingstocht in jezelf maken waar je leert ontdekken waar je niet (meer) vrij bent. Vanuit hier kun je ontwikkelen naar je unieke zelf. Ik bied een veilige bedding waar jij in kracht en kwetsbaarheid mag ontdekken wie je bent. Soms is dit spannend, frustrerend, magisch en soms is dit ook erg grappig. Maar bovenal bevrijdend! Wees welkom
Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal.
Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn.
Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek.
Ik ben als counselor aangesloten bij NFG en CBRZ en word daardoor vergoed door de meeste zorgverzekeraars.
Welkom ! Mijn naam is Ietje. Ik ben zowel therapeut als coach. Ruim 30 jaar werkte ik als docent, coach en trainer in het onderwijs ,gezondheidszorg en het bedrijfsleven. Vanaf 2008 werk ik vanuit mijn praktijk voor psychosociale therapie,rouwtherapie en relatietherapie de regio Nijmegen. Ik heb mij gespecialiseerd in therapeutische begeleiding bij rouw en verlies en bij relatievragen - en energetische therapie. Daarnaast help ik je graag bij stress of burn-out klachten en bij depressieve gevoelens, angsten of trauma's.
Met 20 jaar werkervaring binnen de specialistische ggz, bied ik nu begeleiding binnen de persoonlijke omgeving van mijn praktijk aan huis. Ik begeleid op ontspannen wijze en vanuit verschillende psychologische stromingen en invalshoeken. Ik ben geschoold in onder andere psychosynthese, schematherapie en EMDR. Als het past maak ik aanvullend gebruik van cognitieve gedragstherapie, exposure, lichaamsgerichte oefeningen en ontspannings/ meditatie/ mindfullness oefeningen, of geef praktische oefeningen voor het dagelijks leven
Welkom in mijn integrale Praktijk Amchi voor lichamelijke en geestelijke gezondheid. Ik kan je helpen zicht te krijgen op ziekmakende patronen en de oorzaken ervan. Ik bied consulten aan op het gebied van Innerlijk kindwerk, voeding & leefstijl en traumasensitieve yogabeoefening.
De consulten kunnen afzonderlijk of gecombineerd in de vorm van een traject worden ontvangen.
Disbalans in het lichaam is in de meeste gevallen een spiegel van innerlijke processen.
Heb je het het gevoel dat je vastloopt in je werk, je relatie of gewoon met jezelf in de knoop? Heb je last van stress of paniek(achtige) klachten? Wil je graag ondersteuning en de hulp die je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en weer verder kunt zoals je zou willen?
Ik ben psychodynamisch Coach/therapeut met specialisme op het gebied van stress, burnout, loopbaanvragen,prive- en werkbalans, relatieproblematiek.
Wat ik in de behandeling wil bereiken is, dat je als het ware je eigen therapeut wordt. Dat je een ‘gereedschapskist’ met handvatten hebt, zodat je met jezelf en de ander om weet te gaan. Ik vind samenwerken belangrijk, dat we een gezamenlijk doel hebben en kijken welke aanpak het beste bij jou past.
Psychotherapie bij Wilbert in Nijmegen - Als ervaren therapeut begeleid ik je graag bij het aanpakken van je klachten zodat je de regie over je leven weer terug krijgt. Ook EMDR en relatietherapie. Geen wachtlijst, je kunt snel bij mij terecht.
Als je op zoek bent naar een therapeut die al veel jaren ervaring heeft en een groot scala aan therapieën aanbiedt, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Door mijn uitgebreide dienstenaanbod is er altijd wel een therapie die bij jou past.
Being an experienced therapist, I offer psychotherapy in Nijmegen (also in French). I will help you to deal with your complaint(s) and regain control over your life. Currently no waiting list.
Therapie in Arnhem: Ik weet uit onderzoek en ervaring dat veel mensen problemen hebben. Die zijn vaak goed te behandelen. Mijn praktijk heeft je vele vormen van therapie te bieden en ik help mensen met allerlei problemen, zoals angsten en fobieën, stress en burnout, pds, rouwverwerking, trauma en relatieproblemen.
I pay attention to you as a developing human being. I strive for you to live your life as fully as possible, as powerfully as possible - given your values and talents.
Mijn naam is Jacqueline en ik ben Registerpsycholoog NIP. Ik kan helpen bij uiteenlopende psychische klachten, psychosociale problemen en werkgerelateerde klachten en problemen.
Tijdens de therapie staat jouw belevingswereld centraal. Ik help je de psychische klachten van binnenuit te begrijpen en help je meer echt jezelf te zijn, zodat klachten verminderen.
Therapy in English is possible.
My name is Jacqueline. I'm a NIP registered psychologist and a person-centred experiential therapist in Nijmegen. I can be of help with a diversity of psychological symptoms, with psychosocial problems and work-related issues.
I can assist you to make sense of your experience by focusing on feelings and emotions. You will learn to use your emotions as a source of information, so that you can begin to find your own solutions. This will enable you to become more authentic and will diminish psychological symptoms as well.
Het leven kent veel uitdagingen. Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken. Als je bent vastgelopen in je werk, je relatie(s), worstelt met jezelf, kun je bij mij terecht voor therapie en coaching. Als psycholoog werk ik samen met jou aan verheldering en het vinden van passende oplossingen voor jouw vragen.
Mindfullness, positieve psychologie en jouw eigen wijsheid zijn de bouwstenen waar ik mee werk. Je leert zelf te dealen met lastige emoties als angst, boosheid en onzekerheid.
Als je worstelt met je denken, voelen en doen en je ervaart geen vooruitgang, dan is het goed om hulp in te schakelen.
Mijn hulp komt vanuit een brede opleiding, ik ben opgeleid tot zowel hbo psychosociaal therapeut als kindertherapeut. Hierdoor komt het hele leven aan bod, van kindertijd tot en met volwassenheid. Samen gaan we aan de slag om inzicht en begrip te krijgen in je denken, voelen en doen. Van daaruit ontwikkelen we mogelijkheden om je kwaliteit van leven te verbeteren en positiever in het leven te staan.
Welkom bij mijn praktijk.
Samen zoeken hoe vastlopen weer kan gaan lopen.
Ik ben Anita en ben een lichaamsgericht traumatherapeut. Ik geloof dat verbinding tussen lichaam, gevoel en geest maakt dat je het leven het meest optimaal kunt beleven. Soms zijn er door onprettige of bedreigende levenservaringen onderbrekingen in die verbinding. Deze verbindingen herstellen in een veilige medemenselijke setting waarin jij je eigen regie blijft behoudt is de essentie van mijn werk.
Mijn naam is Giel, psycholoog, emdr-therapeut en relatietherapeut in Nijmegen.
Je kunt bij mij met allerlei klachten terecht zoals angst en onzekerheid, hooggevoeligheid, relatieproblemen, trauma's.
Mijn naam is Chrisje, geboren in 1975, getrouwd met Hans en we wonen met onze drie kinderen in Groesbeek. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelingen met onze hond Lowy, lezen, sporten en ben ik een echte Bourgondier.
Als je last hebt van onzekerheid, angst, boosheid, burnout, neerslachtigheid, eenzaamheid of relatieproblemen, dan kan ik je verder helpen.
Are you looking for English spoken therapy or coaching in Wageningen? You are most welcome for a free acquaintance.
Je hoeft het niet alleen te doen, ik help je graag om meer rust en zelfvertrouwen te gaan ervaren. Kortdurende psychosociale therapie voor volwassenen en jongvolwassenen zoals studenten. Geen wachtlijst.
English spoken coaching/therapy for adults and young adults such as students. It will be my pleasure to help you find more inner peace and self-confidence. No waiting list.
Online Stress therapie
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Zoek verder
Toch op zoek naar een andere therapeut?
Alle therapeuten in de regio Elst >>
Stress therapie in Nederland >>
Veelgestelde vragen
Therapeuten voor stress therapie in Elst >>
Te veel stress kan ook verantwoordelijk zijn voor nervositeit, overspannenheid, depressie, burnout en angststoornissen.
Therapeuten voor een stress behandeling in Elst >>
Therapeuten voor stress-therapie in Elst >>
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie