Therapie Lisse
Heereweg 59
2161AD Lisse |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Annemiek | Integratief therapeut en coach voor volwassenen
Therapie Lisse
---
Op dit moment heb ik een clientenstop.
Kijk daarom even bij een andere therapeut op deze website.
---
Het kan zijn dat je in een fase zit waarin je geblokkeerd lijkt te zijn. Alles wat eerst zo duidelijk was lijkt nu niet meer te werken. Je vraagt je af wie je bent, waarom je je op een manier gedraagt die niet constructief is. Je zit niet lekker in je vel, en dit heeft een ongewenste uitwerking op je zelfbeeld, je gezondheid, je privéleven en/of je werk. Zo kan het zijn dat je als HSP'er worstelt met :
- Hooggevoeligheid (HSP); hoe hiermee om te gaan
- Onzekerheid
- Laag zelfbeeld
- Emotionele problemen
- Vage lichamelijke klachten
- Leren (h)erkennen en uiten van emoties en gevoelens
- Begeleiding bij dilemma’s
- Balans werk en privé
- Zingeving
Wil je hiermee aan de slag, zodat je weer plezier krijgt in je leven?
Een traject op maat
Tijdens het intakegesprek verhelderen we je vraag. En wil jij de diepte in? Of juist concrete handvatten? Een traject op maat.Gesprekken worden afgewisseld met werkvormen zoals systemisch werk (1-op-1 opstellingen), ACT, oplossingsgerichte therapie, visualisaties, focussing en NLP. Klankborden, (door)voelen, uiten, ervaren. De onderstroom zichtbaar maken.
Door nieuwe inzichten en bewustwording ontstaat er ruimte voor verandering. In mijn begeleiding staan betrokkenheid, helderheid en empathie centraal.
Oprechte aandacht
Door de open sfeer, oprechte aandacht en prikkelende vragen voel je je uitgenodigd om nieuw perspectief te ontdekken, en echt stappen te zetten in je ontwikkeling.Mijn sensitiviteit en intuïtie zorgen ervoor dat ook de onbewuste aspecten aandacht krijgen. Ik combineer (heldere) gevoeligheid met inzichtgevende werkvormen en jarenlange ervaring als integratief therapeut en coach.
Hierdoor wordt de essentie snel zichtbaar en gaan we doelgericht aan de slag.
Mijn praktijk bevindt zich in Lisse. Mocht je met de auto komen: je kunt gratis parkeren in de straat of omliggende straatjes. Er is een bushalte vlakbij.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Hartelijke groet, Annemiek
Online therapie
Heb je behoefte aan begeleiding, maar is het wegens omstandigheden lastig om naar mijn praktijk te komen? Dan biedt online therapie uitkomst. Een online consult bestaat uit een gesprek maar kan ook afgewisseld worden met bijvoorbeeld een visualisatie of bewustwordingsoefening. Dit hangt af van het onderwerp en je hulpvraag. Ervaar hoe effectief begeleiding op afstand kan zijn!
Voorafgaand aan het consult hebben we contact per email of telefoon om een datum en tijdstip af te spreken en leg ik uit hoe de online therapie plaatsvindt. Het is belangrijk dat je op het afgesproken tijdstip bereikbaar bent en niet gestoord kunt worden. Dit tijdstip wordt voor jou gereserveerd.
Opleidingen & registraties
- Touch of Matrix therapeut
- Mindfulness en Compassiecoach
- Familie- en organisatieopstellingen, Academie voor Opstellingen Hylke Bonnema
- Reflectieve wandelcoaching, ATMA instituut Amersfoort
- Hoogsensitiviteit als kwaliteit, BivT
- ACT (Acceptance & Commitment Therapy)
- Registeropleiding Medische & Psychosociale basiskennis
- Post-HBO Loopbaancoach
- Licentiehouder DISC gedragsanalyse
- Licentiehouder Driving Forces drijfverenanalyse
- Academie voor Polyenergetische (integratieve) therapie
- WO Bedrijfscommunicatie
Aangesloten bij de beroepsvereniging VIT: Vereniging van Integraal Therapeuten. Ik ben als HBO Registertherapeut BCZ®, aangesloten bij de koepelorganisatie RBCZ.
Registraties
Specialisaties
- 1. HSP
- 2. burn-out
- 3. emoties (h)erkennen en uiten
Specialisaties - Toelichting
- Hoogsensitiviteit (HSP)
- Burn-out, spanningsklachten
- In contact komen met je gevoel, leren (h)erkennen van emoties en leren uiten
- Zelfacceptatie
- Zelfrealisatie (leven vanuit je hart, werkelijk jezelf zijn)
- Dilemma's (begeleiding bij lastige keuzes, b.v. wel/niet: scheiden, een kind, van baan veranderen, verhuizen, emigreren, etc)
Gemiddeld zijn er 5-7 sessies nodig, maar dat kunnen er ook meer of juist minder zijn. Dit verschilt per persoon.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
- Omgaan met hoogsensitiviteit (HSP) in relaties, gezin, werk en sociale leven. Als HSP'er is men vaak overprikkelt, vindt men het lastig om grenzen aan te geven, tijdig hersteltijd in te bouwen, en liefdevol met zichzelf om te gaan. Zeker wanneer de omgeving hier moeite mee heeft.
- Burn-out, spanningsklachten: de emmer loopt steeds vaker over, men gaat piekeren, slaapt slecht, verliest het overzicht. Alles is teveel, men voelt zich fysiek, mentaal en emotioneel uitgeput. Hoe eerder men aan de bel trekt hoe beter!
- Zelfacceptatie: men voelt zich vaak onzeker, heeft een laag zelfbeeld. Maakt zichzelf vaak ondergeschikt aan anderen. Wil juist leren zichzelf op waarde te schatten en te voelen 'ik mag er zijn!'
- Wat wil ik nu eigenlijk werkelijk? Soms wordt duidelijk dat er een disbalans is tussen denken en voelen, tussen wat iemand doet en wat iemand eigenlijk zou willen. Dan is er behoefte om (weer) naar je innerlijke stem te gaan luisteren, en om te gaan staan voor wie je bent.
Therapievormen
- ✓ ACT therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ English speaking therapy
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Meditatie
- ✓ Online therapie
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Therapie
- ✓ Wandeltherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Bore out
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Zingeving
Tarieven
Het kennismakingsgesprek is gratis.Een sessie duurt 75 minuten en het tarief is EUR 95,-
Een opstelling duurt veelal langer dan 75 minuten. Daarom wordt bij een opstelling - bij uitloop na 75 minuten - EUR 15,- per aanvullend kwartier gerekend.
Mogelijk kom je in aanmerking voor een gedeeltelijke vergoeding van het sessie tarief wegens mijn lidmaatschap bij de Vereniging van Integraal Therapeuten. Je kunt dit bij je zorgverzekeraar navragen. De therapie valt onder alternatieve en/of natuurgeneeskunde.
Openingstijden
Maandag | 09.30- 17.30 |
Dinsdag | 09.30- 17.30 |
Woensdag | 09.30- 17.30 |
Donderdag | 09.30- 17.30 |
Vrijdag | - |
Zaterdag | - |
Zondag | - |
Ligging
Mijn praktijk ligt in Lisse.
Ik ontvang mensen uit de regio Lisse, Hillegom, Haarlemmermeer, Noordwijkerhout, Nieuw-Vennep.
Reviews Therapie Lisse
Hieronder staan reviews over Therapie Lisse - AnnemiekWaardering van 5 uit 5
Op basis van 5 reviews
Door haar behandel methode krijg je handvatten aangerijkt waar je verder mee kunt.
Ik kreeg inzichten die ik zelf door reflectie of gesprekstherapie nooit had kunnen behalen. De kracht van opstellingen heb ik als bijzonder en bijna magisch ervaren. Hierdoor heb ik emoties en patronen ontdekt binnen mijzelf waar ik totaal niet bij stil heb gestaan.
Hierdoor heb ik meer innerlijke rust weten te bereiken en stappen in mijnleven gezet die hiervoor ondenkbaar waren.
Mijn doelen zijn deels bereikt, ik merk dat het gevoel van innerlijke rust aan het verdwijnen is. Maar wat ik wel heb is dat ik weet dat ik vertrouwen heb in mijzelf en dat het weer goed kan komen. Dat geeft mij kracht om soms wel moeilijke keuzes te maken. Dus mijn enorme dank hiervoor!
Ze weet op een prettige en milde manier een spiegel voor te houden. Professionaliteit, humor en betrokkenheid vind ik heel erg sprekend voor haar manier van begeleiden. Ook hield zij erg rekening met mijn HSP en belde mij zelfs een keer op om de afspraak eventueel te verzetten omdat er in de buurt geluidsoverlast was ivm een verbouwing.
Zij weet goed aan te sluiten bij wat ik nodig heb. Ook de verschillende werkvormen spraken mij aan. Na 5 sessies heb ik besloten even pas op de plaats te maken en te kijken hoe ik er voor sta. Doordat het traject zoveel positiefs opleverde ben ik meerdere dingen gaan oppakken. Ik ben dus heel positief over Annemiek.
Ze heeft mij in een lastige periode van mijn leven weer op het goede spoor weten te zetten. Ik gun iedereen een Annemiek in zijn/haar leven : ).
Ze stelde prikkelende vragen waardoor ik in staat was heel eerlijk te kijken naar mijn eigen inbreng.
De begeleiding van Annemiek is een heel fijne combinatie van helder overzicht en inzicht in de diepere onderstroom van ons wezen.
Helder weten en diep voelen brachten mij naar mijn essentie en gaven mij de ruimte om weer geheel bij mijzelf te zijn en voluit het leven aan te kijken. Dankjewel Annemiek!
Tips van Annemiek:
- Forum | Tip
- Depressie | Kijk vanuit een ander perspectief
- Hooggevoeligheid | Floaten bij overprikkeling
- Onzekerheid | Kritiek anders bekijken
- Piekeren | Waar zit het probleem?
- Piekeren | Overzicht krijgen bij een dilemma
- Relatieproblemen | Van 'ja maar jij...' naar 'ja want ik...'
- Zingeving | Creatieve inspiratie
- Zingeving | Boekentip: de emotie encyclopedie
- Stemmingswisselingen | Door welke bril kijk jij?
- Negatief zelfbeeld | Welkom innerlijke helper
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie