Psycholoog Koog aan de Zaan - Therapie Koog aan de Zaan

Je kunt bij mij terecht voor een grote verscheidenheid aan klachten en benaderingen.
Depressie, angsten, fobien, relatie problemen, werk gerelateerd issuses, burnout, lichamelijke problemen met psychische component, dwang, seksuele problemen, jaloezie, en meer. Stuur me een mail. Er is ook een optie voor mail, chat. skype contact/ begeleiding naast ' gewone' sessies.

Welkom voor individuele therapie bij hulpvragen rondom trauma, rouw en verlies ervaringen, burn-out en omgaan met stress, leren bewust te ontspannen.
Tevens ben ik gespecialiseerd in behandeling van eetstoornissen, het versterken van zelfvertrouwen, zelfliefde en het leren omgaan met je innerlijke criticus.
Alles wat je mee maakt in dit leven heeft een betekenis. Zo kunnen we samen tijdens de sessies stil staan om het grotere geheel van jouw levensloop te belichten.

Je kunt bij mij terecht voor een individueel traject, relatietherapie, een groepstraining, een inspiratie dag, een online themagroep of een meditatie abonnement. Ik ben ervaringsprofessional in het werken met ouders die zorgen hebben voor en over tieners en jong volwassenen met een mentale ziekte, verslaving of andere levenservaringen.
Je kunt een afspraak maken voor een kennismaking met vragen over stress, burn-out, angst, paniek, overgewicht, slaapproblematiek, relatieproblemen, depressieklachten en piekeren.

Review: “Super waardevol”

Waardering 5 uit 5
op basis van 14 reviews

I work with expats, Dutch nationals and international students. Sessions take place in Amsterdam or Zaandam. Live sessions, online sessions or a combination of live and online sessions to provide for hectic schedules.

People come to me for varying issues: perfectionism/ inner critic, standing up for yourself, making difficult choices, feeling overwhelmed, struggling with HSP. Other issues include: (onesided)relationship stress, f.ex. separation, betrayal, blended families, communication, toxic patterns.

Mijn naam is Inge. Ik heb sinds 2015 mijn eigen praktijk in psychosociale ondersteuning mbv hypnotherapie, EMDR, adem-coaching en NLP
Ik ben een empathisch persoon die graag anderen ondersteunt op het moment dat je het niet zelf kan.
We gaan samen onderzoeken wat jouw blokkades, overtuigingen, normen en waarden zijn, die er voor zorgen je vastloopt. Doordat ik breed opgeleid ben, kan ik met cognitieve gedragstherapie, hypnotherapie, EMDR, NLP, tafelopstellingen, of ademsessies je ondersteuning bieden waar jij nodig hebt.

Wil je iets veranderen? Ben je moe van de kritiek die je op jezelf hebt? Het eindeloze gevoel van tekort schieten? Ben je op zoek naar meer: rust, vertrouwen? Wil je nu eindelijk die knoop doorhakken en meer rust ervaren? Wil je beter leren opkomen voor jezelf of om te beginnen maar eens voelen waar de grens ligt voor jou? Als het nu echt tijd is om iets te veranderen, kom dan eens langs voor n gesprek. Ook kleine stapjes brengen een grote verandering. Je hoeft er niet mee te blijven lopen. Er is nog zoveel meer mogelijk!

Ik ben Barbara, psychosociaal therapeut en gespecialiseerd in ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Of je nu vastloopt in je gedachten, last hebt van stress, angsten, of gewoon even niet lekker in je vel zit—ik help je om weer grip te krijgen op je leven. Met ACT leer je anders omgaan met de onvermijdelijke uitdagingen in het leven. Bij mij geen standaardoplossingen, maar handvatten waarmee jij weer in beweging komt.

"Wacht niet tot het leven makkelijker wordt—leer er anders mee om te gaan!"

Vanuit een fijne en goed bereikbare praktijk in Noord begeleid ik volwassen. Integratief wil zeggen: maatwerk, steeds weer afgestemd op de persoon. Klachten waarmee mensen komen bevatten veel gelijkenissen. Rouw, burn-out, stress en overspanning klachten, grote & kleine trauma's, angsten. Echter jij bent het met die bepaalde klacht of die wens. Jouw unieke verleden, kijk op de wereld, pluspunten en ook eigenschappen waar je minder blij mee bent, zijn van belang. Elke week houd ik tijd vrij voor nieuwe aanmeldingen.

Review: “Dankjewel voor je toewijding, een prachtmens ben je Lotte”

Waardering 4,8 uit 5
op basis van 6 reviews

Erkend Systeemtherapeut NVRG voor Gezinstherapie, Relatietherapie, Individuele therapie en Supervisie. Gespecialiseerd in EFT, Hechting, eetstoornissen, verslaving, volwassenen en jeugd. Ik werk met alle relatievormen, gender- en sekse-ervaring.

Wil jij weer ontspannen en krachtig in het leven staan voor nu en in de toekomst?
Ik bied je graag mijn ondersteuning met het zoeken naar jouw kwaliteiten die ik je in leer zetten bij de grote en kleine problemen van het leven, zodat je die op een effectieve manier het hoofd kan bieden. Door mijn intuïtieve kwaliteiten voel ik mensen goed aan waardoor ik effectief ben en snel tot de kern kan komen. Ik ben tevens ACT therapeut.

Miranda is, naast psycholoog, loopbaancoach en talentencoach voornamelijk werkzaam als hypnotherapeut. Ze is als zorgprofessional aangesloten bij de NFG en de RBCZ zodat in sommige gevallen vergoeding mogelijk is.

Mijn naam is Kim. Ik ben opgeleid tot systeemtherapeut. Ik bied individuele systeemtherapie, partner- en relatietherapie en gezinstherapie. Veder bied ik individuele therapie waarbij mijn hond ondersteuning biedt. Dit is een ervaringsgerichte therapie en kan worden ingezet op allerlei vraagstukken, bijvoorbeeld, verbeteren van je zelfbeeld, omgaan met emoties of steviger in je schoenen staan. Als laatste bied ik schematherapie. Je leert je dieperliggende gevoelens te herkennen en ze op een gezonde manier te uiten.

Intensieve persoonlijke begeleiding bij:
Spanning en stress, angsten en fobieën, hoog gevoeligheid/HSP, trauma's, depressie, slapeloosheid,(chronische) lichamelijke klachten, gezonder leven/eten, werk gerelateerde problemen (dreigend ontslag, te hoge werkdruk/burn-out, re-integratie na ziekte) relatieproblemen en leefstijl issue
Wanneer je er zelf niet meer uitkomt, en de beste versie van jezelf ver te zoeken is,
lees dan even verder op mijn persoonlijke pagina.

"Het beste wat je kunt bereiken, is te worden wie je bent"

Review: “Meer ontspannen en vrolijker”

Waardering 5 uit 5
op basis van 11 reviews

Wil je meer bewustwording en zingeving?
Voel je je gestrest, angstig, moet of lusteloos?
Wil je meer uit het leven halen en jezelf beter leren kennen?
Wil je je eigenwaarde weer kunnen voelen?
Ben je hoogsensitief en voel je je niet altijd begrepen?
Heb je te maken (gehad) met Narcisme?

Sometimes it can be hard to find your way through the challenges of life. Difficult thoughts and fears can keep you stuck and unable to find solutions or possible actions. I will help you structure these thoughts and understand these feelings better, so that you'll get control over your life.

Review: “A funny and authentic coach”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Als psychosociaal therapeut kun je bij mij terecht in de thema's: codependentie, zelfvertrouwen, grenzen stellen, relatieverslaving, relatietherapie en stress & burn-out.

Graag verwelkom ik je in mijn rustgevende praktijk in Amsterdam Noord.
Ik heb een open houding waardoor mensen zich snel op hun gemak voelen bij mij. In mijn sessies maak ik gebruik van verschillende therapieën waarbij ik kijk wat op dat moment het meest passend is. Daarnaast heb ik de nodige levenservaring waardoor ik problemen van meerdere kanten bekijk.

Ik help je graag om meer inzicht te krijgen in belemmerende gedachten. Ik weet hoe spannend dit kan zijn, daarom bepaal jij zelf het tempo.

Deelse vergoeding mogelijk.

Als gestalttherapeut ga ik samen met jou op zoek naar waar jij op dit moment tegenaan loopt.
Ik maak hierbij gebruik van gesprekken, lichaamsoefeningen, innerlijk kind werk, visualisaties, rollenspellen, schematherapie en cognitieve gedragstherapie. In gezamenlijk overleg kijken we welke vormen van therapie het beste bij jou aansluiten.

Je kunt bij mij terecht voor een individueel traject, relatietherapie, een groepstraining, een inspiratie dag, een online themagroep of een meditatie abonnement. Ik ben ervaringsprofessional in het werken met ouders die zorgen hebben voor en over tieners en jong volwassenen met een mentale ziekte, verslaving of andere levenservaringen.
Je kunt een afspraak maken voor een kennismaking met vragen over stress, burn-out, angst, paniek, overgewicht, slaapproblematiek, relatieproblemen, depressieklachten en piekeren.

Review: “Ontzettend fijne en leerzame sessies”

Waardering 5 uit 5
op basis van 6 reviews

Ik ben Barbara, psychosociaal therapeut en gespecialiseerd in ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Of je nu vastloopt in je gedachten, last hebt van stress, angsten, of gewoon even niet lekker in je vel zit—ik help je om weer grip te krijgen op je leven. Met ACT leer je anders omgaan met de onvermijdelijke uitdagingen in het leven. Bij mij geen standaardoplossingen, maar handvatten waarmee jij weer in beweging komt.

"Wacht niet tot het leven makkelijker wordt—leer er anders mee om te gaan!"

Review: “Ik zou haar aan iedereen aanbevelen”

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Wil je voluit leven, je zelfverzekerd voelen, meer energie, in contact komen met je gevoel en/of begeleiding bij de volgende stap in je leven/ carrière? Samen onderzoeken we alle belemmerende gedachten, de emoties die daarbij horen, strategieën, somatische klachten, secundaire winst, kern, doel en zingeving. Ik werk psychodynamisch en zet bij jou in wat er nodig is. Het is maatwerk. Ik werk aan datgene wat er op dat moment aandient en wat er gezien en gevoeld moet worden met het in acht houden van de hulpvraag en het doel.

Review: “Ze is lief, eerlijk en weet precies welke behandeling bij je past”

Waardering 5 uit 5
op basis van 7 reviews

Vastlopen in het leven, dat herkennen we allemaal. Soms kom je er echter niet alleen uit en heb je wat hulp nodig. Ik begeleid je bij het herkennen van je patronen en oplossen van innerlijke blokkades.

Therapievormen die hierbij gebruikt worden zijn Integratieve Therapie, Delenwerk, Gesprekstherapie, Hypnotherapie en Imaginaties/Visualisaties.

Ik begeleid mensen bij onder andere stress/burnout klachten, Identiteits vraagstukken, Queer thema's en zelfvertrouwen.

Wil je in beweging komen? Neem gerust contact op!

Review: “Lisa straalt rust en vertrouwen uit”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Soms kun je wel wat ondersteuning gebruiken. Je zit niet lekker in je vel, je hebt weinig energie en weet niet goed welke richting op te gaan. Ik help je op weg naar jouw eigen kracht. Ik ben opgeleid als lichaamsgericht therapeut en heb mij gespecialiseerd in traumatherapie. Hierbij maak ik gebruik van lichaamsgerichte therapie, ACT therapie en EMDR. Samen gaan wij op zoek naar waar jij nu behoefte aan hebt, soms is het één van deze vier, soms ook een combinatie.

Review: “Ik heb iets kunnen aangaan wat ik jarenlang niet aandurfde”

Waardering 5 uit 5
op basis van 6 reviews

Je bent bij mij welkom voor Haptotherapie en (EFT)Relatietherapie in Amsterdam. Therapie bij burnout, depressieve gevoelens, eenzaamheid, gedragsproblemen, hoofdpijn, hyperventilatie, niet lekker in je vel zitten, onrust, persoonlijke ontwikkeling, psychosomatische klachten, relatieproblemen.

Review: “Ik voel me nu sterker”

Waardering 5 uit 5
op basis van 5 reviews

Het is mijn passie om mensen te begeleiden in het proces van bewustwording van blokkades in zichzelf. Zonder dat je daar bewust van bent leef je je leven vanuit een patroon wat vroeger heel functioneel was, maar wat je nu tegenhoudt om echt jezelf te kunnen zijn.. Het kan je belemmeren om dat leven je leiden waar je diep van binnen naar verlangt. Samen gaan we ontdekken wie jij bent en wat je “in de weg zit” om gelukkig te kunnen zijn in een relatie en met jezelf! Je bent welkom!

Review: “Ik heb er nog steeds dagelijks profijt van”

Waardering 4,8 uit 5
op basis van 16 reviews

Ik ben een individuele, relatie en gezins coach & therapeut. In mijn praktijk begeleid ik opvallend veel mannen (jong en oud), die vastlopen op allerlei gebieden. Bijvoorbeeld bij gebrek aan leiderschap, zingeving, depressiviteit, sex-drive, (faal)angst, perfectionisme, onzekerheid, agressiviteit, verslaving. Of werkgerelateerd: gebrek aan motivatie, burnout, ontslag verwerking, slechte relatie met manager, onsuccesvol solliciteren. Kenmerkend bij mannen is dat ze het vaak alleen doen; hulp vragen is not done.

Review: “Chris is een sterke aanrader!”

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

In het leven kun je tegen dingen aanlopen waar je niet meer alleen uitkomt, met als gevolg mentale, emotionele en fysieke klachten.
Herken je dit:
- dingen van vroeger die naar boven komen tijdens gebeurtenissen in het heden?
- life-events in het hier en nu die emotioneel van je vergen?
- tegen patronen aanlopen die je in de weg zitten en waar je van baalt?
- of worstel je met jezelf en heb je geen idee waarom?
Tijd om contact met me op te nemen. Van klacht naar kracht. Door mijn ervaring komen we samen snel tot de kern.

Ik begeleid mensen bij het hebben van gezonde relaties. De kwaliteit van je relaties bepaalt tenslotte de kwaliteit van je leven. Het belangrijkste is een gezonde, ondersteunende relatie met jezelf, en van daaruit volgt die met je geliefden, collega's, vrienden, enzovoort.

Review: “Heel erg fijn en deskundig”

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

-vanaf jan 2021- Ben je onrustig? gejaagd? heb je last van overmatige stress en spanning? slaapproblemen? weinig energie? piekeren? signalen van burnout? gebrek aan zelfvertrouwen? weinig plezierbeleving? depressieve gevoelens? op zoek naar richting en focus?
Loopt je relatie niet? heb je het gevoel dat jullie uit elkaar groeien? voel je je onbegrepen, afgewezen of niet gewaardeerd door je partner? is er steeds vaker ruzie? praten jullie minder? neemt de intimiteit af en heb je de neiging je terug te trekken uit de relatie?

Jouw hulpvraag maakt mij nieuwsgierig naar jou als unieke persoon. Ik werk dan ook op maat. Jij weet en bepaalt wat nodig is, ik begeleid je en jij kan en doet het zelf. Afhankelijk van de hulpvraag maak ik in mijn begeleiding gebruik van verschillende vormen van bewustzijn om je ook op diepere niveaus te kunnen helpen: met visualisaties en imaginatie, hypnotherapie en EMDR.