Stress therapie Zoetermeer

Soms voel je je op een punt in je leven waar je als het ware ‘klem’ zit. Door werk, gezondheid, relaties of andere problematiek. Als psycholoog help ik je om weer in contact komen met jezelf, waardoor je weer steun en balans kan ervaren, en voluit kan leven.

Methodes die ik gebruik zijn onder andere Acceptance & Commitment therapie (ACT) en EMDR. Methodieken die behulpzaam zijn bij problematiek zoals omgaan met stress en lichamelijke klachten, angst, burn-out, zingvingsvragen, relatieproblemen, rouw, negatief zelfb

Dat je dit leest betekent dat je de eerste moedige stap hebt gezet naar datgene wat je wil veranderen in jouw leven of datgene waar je nu echt vanaf wil. In de vervolgstappen kan en wil ik je graag begeleiden. Niks zweverigs, maar concrete doelgerichte begeleiding voor verandering aangepast aan wat voor jou nodig is. In mijn praktijk kom je in een veilige, niet oordelende en empathische omgeving. Nieuwsgierig geworden? Lees dan verder of neem gelijk contact met mij op voor vrijblijvende uitleg en kennismaking.

Wie werkt aan persoonlijke ontwikkeling en groei komt zichzelf tegen. Het geeft nieuwe inzichten, stof tot nadenken en vraagt om moed om een volgende stap te zetten. Het kan je ook in de war brengen en voor angsten en slapeloze nachten zorgen. Hoe meer mensen in je leven komen met wie je ervaringen deelt des te meer je over jezelf leert kennen. Het is een levensavontuur dat gaat over 'wie jij bent', 'waar je staat in´t leven' en 'hoe je je wilt presenteren.' Wat kan ik voor jou betekenen op jouw "ont"wikkel reis?

Ik help je graag bij het verhelpen van je klachten en het bereiken van jouw persoonlijke doelen. Dit kunnen allerlei klachten zijn. Ik heb extra achtergrond in: zelfvertrouwen versterken; het ontdekken van jezelf; het achter je laten van traumatische (jeugd)herinneringen; het jezelf bevrijden van ongewenste gewoontes en verslavingen; het reduceren of verhelpen van chronische lichamelijke pijn, hulp bij slaapproblemen.
De kracht van mijn werkwijze zit erin dat jij zelf je klachten oplost in samenwerking met jouw onbewuste.

Het is tegenwoordig gelukkig heel normaal om aan de slag te gaan met waar je tegenaan loopt. Of dat nu een laag zelfvertrouwen is, stress of overspannenheid, slecht slapen of een relatie die niet lekker loopt.
Toch kan de stap naar een psycholoog of een maatschappelijk werker net te groot zijn. Coaching of therapie daarin tegen is laagdrempelig en is er in allerlei soorten en maten. Daarbij is het minstens zo effectief.
Bij mij kun je terecht voor Coaching/therapie, Relati

Ik ben psychosociaal therapeut en gestalttherapeut. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie of coaching, relatie- en gezinstherapie. Coaching wanneer je je persoonlijke ontwikkeling een boost wilt geven, therapie wanneer je problemen met jezelf en/of anderen ervaart, zoals stress, moeite met grenzen voelen en aangeven, rouw, (sociale) angsten, eetproblematiek, relatieproblemen, ruzies/moeizaam contact in je familie. Wil je hier iets mee? Welkom, lees verder!

Ik ben gespecialiseerd op het gebied van ‘verslaving’ (middelengebruik en gokken), boulimia (eetbuien) en AD(H)D. Ik werk ook met elke combinatie hiervan, en met alles wat onderliggend is zoals depressie, stemmingswisselingen, angsten, negatief zelfbeeld, relatieproblemen, communicatie en veel meer.

Psychological treatment for people who use alcohol and/or other substances, gamble or suffer from binge eating, regardless of whether they want to change their use/behaviour. Treatment or coaching for AD(H)D.

Help with depression, anxiety, ADHD, communication, life changes, loneliness, self-confidence and much more with an open exploration of the role, pros and cons of your substance use and/or gambling or eating behaviour on these problems and on your life in a broader sense.
Or help with your use/behaviour itself.

Soms loop je in het leven ergens tegenaan of loop je vast waar je niet alleen uitkomt. Samen ontdekken we wie je bent en hoe je weer toegang krijgt tot je kwaliteiten en talenten om je doel te bereiken en weer op eigen kracht verder te gaan.

Mijn naam is Sylvia.
Ik ben opgeleid tot psychosociaal therapeut. Mijn opleiding is vooral gericht op verlies rouwverwerking en trauma.
Ik maak tijdens de sessies gebruik van een aantal technieken en het stellen van vragen die leiden tot verdieping en verheldering van de hulpvraag.

Mijn naam is Jeroen.
In mijn praktijk in Waddinxveen behandel ik op een systeemgerichte manier mensen met allerlei soorten problemen.
Ik geef relatietherapie middels EFT(emotion focussed therapy), een van de nieuwste behandelvormen. Daarnaast begeleid ik gezinnen en individuen die problemen ervaren met zichzelf of in relatie tot anderen.
In mijn praktijk behandel ik dus mensen met stress, burn out klachten, angsten, somberheid en relatieproblemen.

We werken vooral aan de uitdagingen, gevoelens en problemen die je op dit moment in jouw leven ervaart en zou willen veranderen. De insteek is dat we onderzoeken wat hier aan ten grondslag ligt. Dit heeft als effect dat deze niet nogmaals in je leven de overhand zullen nemen. We gaan praktisch aan de slag, zodat je direct effect merkt. Je ervaart nieuwe dingen en kan dit gelijk toepassen in je leven. Dit doen we met het lichaam, de gedachten en de wisselwerking en invloed hiervan op elkaar.

********praktijk gesloten wegens vakantie en training van 13 oktober tot en met 29 oktober******

Begeleiding bij klachten op persoonlijk, relationeel of maatschappelijk gebied door een rustige, betrokken en warme man. Hulpvragen die te maken hebben met angst of paniek, het een en ander meegemaakt hebben en dat niet los kunnen laten, corona-gerelatee

Ik ben Suzan, ervaren coach met specialisme in stress en burn out, mindfulness en zelfcompassie. Daarnaast ook relatie therapeut. Locaties in Wassenaar en Den Haag.

Mijn naam is Geesje.
Ik ben systemisch therapeut in Leiden voor individuele therapie, coaching en relatietherapie.

Psycholoog gespecialiseerd in burn-out en stressklachten.

Mijn naam is Pien, ik ben gezins-en relatietherapeut. In mijn praktijk in Leiden behandel ik vanuit de systeemgerichte visie mensen met hele verschillende problemen.
Ik doe mijn werk al jaren met veel plezier, ik word blij van praten met mensen, ze echt leren kennen en samen onderzoeken hoe het komt dat het gaat zoals het gaat. Ik geloof dat het verhaal wat mensen over zichzelf vertellen geen statisch gegeven is maar aan verandering onderhevig. En precies hier zitten er verandermogelijkheden.

Ymkje biedt therapie en coaching voor volwassenen, echtparen en gezinnen. De praktijk is gespecialiseerd in relatie, gezin, rouw en verlies. Er is veel ervaring op het gebied van ASS, ADD en ADHD. Men komt er o.a. voor angstklachten, somberheid, verlieservaringen, levensfasevragen en burnout. Binnen de relatietherapie wordt gewerkt middels EFT, een bewezen effectieve methode. Men ervaart de gesprekken als helpend vanwege enerzijds de veilige sfeer en anderzijds de coaching op inzicht in de eigen situatie.

Welkom in mijn praktijk, waar ik kortdurende psychologische behandeltrajecten aanbied.
EMDR-behandelingen of stress en burn-out coaching voor diverse klachten.

Wil je dingen structureel veranderen en graaf je daarbij zo nodig wat dieper? Dan ben je bij mij aan het goede adres.
Je oude patronen, die je vaak belemmeren, herschrijf je niet alleen door het bewust te willen. Die patronen zijn namelijk in andere delen van je brein en lichaam opgeslagen. Daarom zijn er interventies op een laagje dieper nodig om blijvende verandering te bereiken.
Bij die interventies bied ik je erkenning, veiligheid en humor. Zodat je het spoor (her)vindt met meer zelfvertrouwen, rust, balans en plezier.

Als ervaren jeugdverpleegkundige heb ik plezier in het coachen van ouders. Ouders met opvoedvragen of ouders die in het spitsuur van hun gezin zichzelf wat zijn kwijtgeraakt bijvoorbeeld. Mijn eigen ervaring bij het opvoeden van 3 kinderen komt hier vanzelf in mee. Eén van de belangrijke lessen die ikzelf geleerd heb in het opvoeden? Kinderen hebben een sterke moeder nodig. Dus ben ik ook met mezelf aan de slag gegaan.
Dus wil je investeren in je kinderen? Investeer dan vooral in jezelf.

Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie.

Uit de verscheidende werkwijzen die ik kan toepassen kies ik die werkwijze die op dat moment het beste bij jou past. Door kleine stappen te maken kun je grote veranderingen teweegbrengen.

Hi! If you're an expat/international, and are struggling with your mental health, then you're welcome at my practice in Leiden! I am an international psychologist (Indian) and having been through the struggles that most expats face, I am able to empathise with those themes. My basis lies in the client-centered approach (holding genuineness, empathy and unconditional positive regard at its core). Building on that I use CBT, Schema Therapy and ACT. I offer individual therapy and relationship therapy in English and Hindi.

Mijn naam is Maarten. Als psychosociaal therapeut richt ik mij vooral op rouwtherapie, relatietherapie en coaching bij LHBT, angst, stress en depressie. De praktijk is gevestigd in Capelle aan den IJssel

In mijn praktijkwerk ik vanuit de Gestaltpsychologie. Het is een actieve en ervaringsgerichte vorm van psychotherapie. Dit houdt in, dat de focus tijdens een sessie niet alleen ligt bij de inhoud van je problemen, maar dat ik je regelmatig stil laat staan bij wat je voelt en ervaart. Gestalttherapie wordt ervaren als een effectieve en natuurlijke benadering. Het geeft inzicht en bewustwording waardoor je meer balans, energie en plezier kunt gaan ervaren.

Hypno En regressietherapie werkt o.a voor klachten als
allergieën, angst, bedplassen, boosheid, burn out, chronische vermoeidheid, communicatieproblemen, concentratieproblemen, constipatie, depressie, doodsangst, echtscheiding, eetstoornis, emotie, faalangst, fobieën, gebrek aan motivatie, gebrek aan zelfvertrouwen, hoofdpijn, hoogsensitiviteit, hypertensie, hyperventilatie, impulsiviteit, menopauze, nachtmerries, obesitas, onzekerheid, oorlogstrauma, overgangsklachten, paniekaanval, Parkinson, PTSS, revalidatie, rijangst

Mijn naam is Astrid. Ik ben opgeleid tot Ervaringsgericht Psychosociaal Therapeut. In mijn werkwijze staan gelijkwaardigheid en respect, het opdoen van nieuwe positieve ervaringen en het betrekken van jouw naasten centraal. Met als doel om tijdens de gesprekken ervaringen op te doen hoe je problemen in de omgang hetzij met jezelf hetzij met anderen constructief kunt aanpakken zodat je voortaan zelf je problemen kunt oplossen. Je kunt bij mij terecht voor coaching, individuele, gezins- & relatietherapie.