Geesje | Systemisch therapeut

Registraties

• TP - Therapiepsycholoog - Netwerk van therapeuten en psychologen
• BPSW - beroepsvereniging van professionals in sociaal werk

Specialisaties

Systeemtherapeutisch werk

Indien gewenst - maar niet noodzakerlijkerwijs - inclusief het werken vanuit familieopstellingen.

Jij als individu staat niet alleen maar op jezelf. Je bent als vanzelfsprekend verbonden met ouders, grootouders, je vrienden, familie, je partner of een land van herkomst, een geloof, een cultuur. Er is een (familie)geschiedenis, er zijn rituelen, gewoontes en verhalen. Belangrijke zaken waar je je niet continu bewust van bent welke invloed deze op jou hebben, maar die wél meebepalen wie jij bent. Je bent hoe dan ook onderdeel van een systeem met leefregels - vaak onuitgesproken - en bepaalde normen en waarden die voor het systeem belangrijk zijn.

Een systeem kan kracht geven, verhalen kunnen je trots maken en warme verbondenheid kan een vruchtbare bodem voor je zijn van waaruit je je veilig en met voldoende zelfvertrouwen kunt ontwikkelen. Maar het kan ook andersom. Een systeem kan je ook op de rem zetten, er kan - ook onbedoeld - angst en frustratie zijn en het kan je flink in de weg zitten. Zonder dat je wellicht goed begrijpt waarom. En het kan zelfs zo voelen alsof jij niet (meer) past. Het is allemaal het onderzoeken waard. Welke patronen zijn bepalend en welke dynamiek speelt er zoal. En hoe verhoudt zich dat tot jou. En wat vind jij daar zelf van.

Meer zicht op wat er speelt, op wat er is en hoe het één zich tot het ander verhoudt, maakt dat je anders naar jezelf kunt kijken en beter je eigen positie kunt bepalen.

Gesprekken met een systheemtherapeutische invalshoek kun je alleen doen, met z’n tweeën of met meer. Wie dat allemaal zijn, dat bepaal jij.

Meestal zijn 3 tot 5 sessie voldoende om zelf weer verder te kunnen.

Coaching en Reflectie

Je twijfelt, je aarzelt. Maak ik de juiste keuze? Doe ik het wel goed?! Kan ik dit wel?
Je wikt en je weegt en wat je er ook bij haalt, duidelijker wordt het er niet op en een antwoord volgt al helemaal niet. 

In gesprek met elkaar. Dat wat jij zelf al zegt geeft al zoveel informatie. Ik laat het je zien en geef het je terug in een vorm die je misschien beter herkent, of ik spiegel wat ik bij jou zie gebeuren. 
Door teveel zaken tegelijkertijd mee te willen laten wegen in gedachten, in keuzes of beslissingen die je wilt of misschien zelfs moet maken, raak je het overzicht kwijt. Te veel bomen in je bos en teveel beren op je weg. Dat geeft stress en spanning en het maakt je moe. Zaken als wat vinden belangrijke anderen ervan, hoe het volgens jou hoort te zijn, je eigen emoties en gevoel, praktische haalbaarheid, de ‘ja maar-en’, het ego en durf, het speelt allemaal mee.

Het heeft uiteindelijk veel te maken met wie jij bent, wie jij denkt te zijn en wie je worden wil.
Met elkaar in gesprek geeft ruimte en nieuw perspectief. Je gaat met meer energie naar huis.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

• Relatieproblematiek
• Verlatingsangst en bindingsangst
• Innerlijke conflicten en dilemma's
• Negatief zelfbeeld en beperkende overtuigingen
• Zingevingsvragen en identiteit

Tarieven

• Gesprekken, individueel of samen met partner, zijn € 80,- per uur.

Openingstijden

Neem contact op