Leyla | Psychosociaal Therapeut

Therapie Assen

Op dit moment heb ik een cliëntenstop tot 1 maart 2025. Mijn agenda is te vol om de afspraken goed te kunnen waarborgen. Na 1 maart ben je weer van harte welkom!

Vanaf 1 januari 2024 heb ik een 2e praktijkruimte bij AFP-fysiotherapie in Assen: een multidisciplinair centrum met fijne en kundige zorgprofessionals. Door samenwerking kunnen we onze krachten bundelen en onze expertise uitbreiden. Door deze samenwerking ontstaat een beter beeld over de oorzaak en de behandeling van de klachten.

Wanneer zoek je hulp? Er zijn talloze voorbeelden op te noemen; rouw ervaren komt bijvoorbeeld veel voor. Er kunnen zoveel redenen zijn waardoor je je diep ellendig kunt voelen. Misschien ben je de grip op het leven (tijdelijk) verloren en ben je emotioneel vastgelopen. Maar misschien zijn er wel situaties waar je steeds weer tegenaan loopt en denkt “waarom overkomt mij dit nu steeds” of waarom voel ik mij zo alleen.” Of heb je vragen zoals: “waarom ben ik bang om stappen te zetten, waar komt deze angst vandaan?” Dan gaan we samen op zoek en bekijken we of er wellicht disfunctionele patronen onder jouw gedachten, gevoelens en gedrag liggen. Misschien heb je de diagnose: somatisch onverklaarde lichamelijke klachten (SOLK) gekregen of een diagnose gehoord waarmee "je maar moet leven". Ook dan kunnen we naar een manier zoeken om de lijdensdruk te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Stress op je werk?
Naast mijn HBO opleiding voor Psychosociaal therapeut heb ik een HBO module Arbeids-en Gezondheidspsychologie gedaan. Bij stress op het werk of bij een Burn-out ga ik met jou aan de hand van verschillende modellen bekijken hoe het zit met je werksituatie. Samen kunnen we bekijken hoe het zit met jouw taaklast en welke regelmogelijkheden er zijn, en misschien kom je er achter dat je baan niet bij je past.

Misschien wil je inzicht in een probleem/patroon of ben je op zoek naar een oplossing. Vaak hoor ik dat mensen het zo fijn vinden dat er echt naar hen wordt geluisterd.  Elk mens heeft z’n eigen tempo, voorkeur, behoefte en daar stem ik mij op af. De autonomie ligt altijd bij jou!

Gesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte bij AFP in Assen, of in mijn praktijkruimte aan huis. Maar als je graag de natuur in wilt om te praten, is daar alle gelegenheid voor. De ruimte is naast het bos gevestigd. Misschien vind je het prettiger of komt het beter uit om online gesprekken te voeren, ook dat is een mogelijkheid. Ook heb ik goede ervaringen met het stellen van schriftelijke, verdiepende vragen. 

Voor het slagen van een therapie is het heel belangrijk dat je een “klik” hebt met je therapeut. Als je besluit met mij in zee te gaan, maken we je hulpvraag concreet en starten we een traject. Een traject kan bestaan uit één of meerdere sessies. 

Misschien sta je al een tijdje op een wachtlijst voor Psychosociale hulpverling? bijvoorbeeld bij een praktijkondersteuner of bij de GGZ of een psycholoog? of ben je al bezig met een traject, maar voelt de begeleiding niet voldoende? Ook dan kun je als aanvulling bij mij terecht.

Samen met jou ga ik op zoek naar die kracht die in elk mens huist en waar je zelf (weer) op kunt vertrouwen!