Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Edith | Coach, Counselor, EMDR, Psychosociaal therapeut
Therapie Lelystad
Sessies kunnen in het Nederlands en Engels worden gehouden.
Praktijk voor Integratieve Coaching, Counseling & Therapie voor 18+
Kortdurend, doelgericht en op maat
Als coach, therapeut en trainer help ik mensen die zijn vastgelopen in hun leven een uitweg te vinden naar meer vertrouwen, rust, balans en plezier. Door inzicht te krijgen in je vastgeroeste patronen van denken, voelen en gedrag, kun je betere keuzes maken, krijg je meer grip op je leven en zet jij die verandering in gang die je graag wilt.
Thema’s waarmee cliënten vaak bij mij komen zijn: persoonlijke ontwikkeling, stress en burn-out, werkgerelateerde issues, relatieproblematiek, angstklachten, onzekerheid, laag zelfbeeld, grote veranderingen, traumaverwerking, fobieën, rouwverwerking en zingeving.
Cliënten voelen zich snel vertrouwd door mijn warme en betrokken houding. Door een gestructureerde aanpak en mijn doortastend vermogen wordt snel duidelijk hoe en waarom cliënten vastlopen en hoe ze dit duurzaam kunnen aanpakken.
Mijn ambitie is zo veel mogelijk mensen helpen inzicht te krijgen, weten wat te doen om zich weer goed te voelen en vooral ook op zichzelf te vertrouwen. Het geeft mij een voldaan gevoel wanneer cliënten direct resultaat zien; wanneer ze hun kwaliteiten goed leren inzetten en hun patronen leren doorbreken. Ze ervaren meer rust, balans en levenslust.
Wat is integratieve coaching, counseling & therapie?
Jij bent uniek. Jouw lichaam, jouw denken, jouw emoties, jouw zijn, jouw relaties en de manier waarop jij je verbindt. Soms is dat uit balans.
Bij een integratieve aanpak gaan we ervan uit dat jij alles al in je hebt om je doel te kunnen bereiken. Ook al voelt dat nu niet zo. Ik help je om je kwaliteiten en vaardigheden te ontdekken en te leren gebruiken. Jij staat centraal en samen stellen we een kortdurend programma op maat op. Na het eerste gesprek heb je meteen al meer grip op je probleem.
Bij een integratieve aanpak - ook wel holistisch of integraal genoemd - wordt uitgegaan van:
- de kwaliteiten, mogelijkheden en innerlijke wijsheid van een cliënt
- een gelijkwaardige relatie gebaseerd op vertrouwen en respect
- een resultaat- en doelgerichte benadering
- een kortdurend en overzichtelijk therapeutisch behandeltraject
- een op het individu gebaseerd behandelplan
- een holistische aanpak waarbij lichaam en geest verbonden zijn
Hoe werkt het?
Alle trajecten zijn inzicht gevend, oplossingsgericht, kortdurend en afgestemd op jou. Samen zetten we een doelgericht plan op wat voor jou nodig is om je weg te vinden naar hoe jij je wilt voelen en hoe jij de dingen anders wilt aanpakken.
Tijdens de eerste sessie (intakegesprek) krijg je al inzicht en zet je de eerste stap op weg. We bespreken wat precies je probleem is en waaraan je wilt werken. Samen stellen we je doelen vast en maken een plan van aanpak. Aangezien ieder mens uniek is en dus ook iedere klacht en elk probleem, wordt er een behandelplan op maat gemaakt. Hiermee ga je aan de slag door het in jezelf aan te pakken. Dat verlangt van jou een bereidheid om het aan te gaan en te veranderen in jezelf.
In 6 stappen stellen we een doelgericht plan op wat voor jou nodig is om je weg te vinden naar hoe jij je wilt voelen en hoe jij de dingen anders wilt aanpakken.
1. Help! Hoe kom ik verder?
2. Zo wil ik mij voelen!
3. Dus zo zit het
4. Hoe ga ik het aanpakken?
5. Aan de slag!
6. Ik kan weer verder
We spreken af hoeveel sessies er ongeveer nodig zijn om je doel te bereiken. Gemiddeld zijn dat er 5-7 sessies voor coaching en 7-15 sessies voor counseling. Het kan ook voorkomen dat er binnen 3 sessies al succes wordt behaald en het traject eerder gestopt kan worden. Na de eerste sessie kun je bepalen of je verder wilt met het traject. Samen evalueren wij regelmatig hoe het gaat, wat je nog nodig hebt, wat goed of minder goed voor jou werkt om de begeleiding te optimaliseren zodat jij sneller en effectiever stappen kan maken.
Online therapie
Uit onderzoek is gebleken dat online coaching en therapie ook erg goed werkt.Als je kiest voor online sessies, stuur ik je van te voren een link vanuit een beveiligde Zoom omgeving. Het voordeel hiervan is dat je vanuit je eigen vertrouwde omgeving kunt beeldbellen en tegelijkertijd reistijd bespaart. Hierdoor kun bij mij terecht vanuit heel Nederland en ook vanuit het buitenland.
Het is ook mogelijk te kiezen voor een combinatie van online en live sessies.
Sessies kunnen ook in het Engels worden gedaan.
Opleidingen & registraties
Diploma's:
-
Diploma HBO Integratieve Counselor - de Nederlandse Academie voor Psychotherapie, geaccrediteerd door EAP
-
Diploma HBO Leergang Psychologie - NCOI
- Diploma Rouwcounseling HBO-niveau - CIVAS
- Diploma Algemene Medische en Psychosociale Basiskennis - de Nederlandse Academie voor Psychotherapie
- Diploma Beroepscoach Practitioner - de Nederlandse Academie voor Psychotherapie, geaccrediteerd door NOBCO
Certificaten:
- Certificaat Familie-opstellingen op tafel - Systemisch werken - Beeldkracht
-
Certificaat De levende erfenis van trauma transformeren - Janina Fisher
- Certificaat EMDR - de Nederlandse Academie voor Psychotherapie
- Certificaat Burn-out, een integrale visie - Con Amore
- Certificaat NLP Coach - Mind Academy, geaccrediteerd door Nederlandse Vereniging voor NLP
Het continue ontwikkeling van mijn kennis en vaardigheden vind ik belangrijk evenals intercollegiaal overleg. Ik professionaliseer mijzelf door deel te nemen aan twee intervisiegroepen en volg jaarlijks bij- en nascholingen.
Registraties:
-
Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG) - registratienummer: 9535
-
Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ) - licentienummer: 220294R
-
Nederlandse Orde voor Beroepscoaches (NOBCO) - aansluitnummer: 34909
- AGB-codes: 90112837 (persoonlijk) en 90071362 (praktijk)
- Kamer van Koophandel nummer: 85520594
- BTW nummer: NL004109166B90
Registraties
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Stress en Burn-out
Ben je gespannen, onrustig of pieker je veel? Heb je last van slaapproblemen, vermoeidheid of ben je snel geïrriteerd? Kun je je niet concentreren, ben je besluiteloos of wordt je overspoeld door emoties? Hebt je last van lichamelijke klachten?
Angstklachten en onzekerheid
Ben je bang om te spreken in het openbaar of fouten te maken? Ook paniekaanvallen en fobieën kunnen worden aangepakt. Ben je perfectionistisch, erg onzeker of bang dat je het niet goed doet? Misschien heb je last van faalangst, angst voor kritiek of afwijzing?
Traumaverwerking en EMDR
Heb jij één of meerdere schokkende gebeurtenissen meegemaakt, zoals een ernstig verkeersongeluk, een brand, een overval, misbruik of het overlijden van een dierbare? Of ben je hiervan getuige geweest? Heb jij nog last van flashbacks, herbelevingen of vervelende gevoelens m.b.t. deze onverwerkte gebeurtenis? EMDR kan uitkomst bieden.
Werk en carrière
Zie jij op tegen de maandag? Heb je problemen op de werkvloer, regelmatig conflicten of last van een dominante manager? Wil je eigenlijk een andere baan maar durf je niet? Wil jij je vaardigheden verbeteren zoals presenteren, assertiviteit, time management, communiceren, samenwerken? Wil jij je eigen mogelijkheden, talenten en kwaliteiten ontdekken?
Eigenwaarde en zelfbeeld
Zijn er situaties waarin je erg twijfelt aan jezelf, weinig zelfvertrouwen of een negatief zelfbeeld hebt? Heb je moeite met grenzen stellen? Durf je slecht voor jezelf op te komen? Heb je gevoelens van minderwaardigheid of onzekerheid in je relatie?
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Cognitieve therapie
- ✓ Counselling
- ✓ Cursussen en trainingen
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ English speaking therapy
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Loopbaancoaching
- ✓ Mindfulness
- ✓ Mindfulness therapie
- ✓ Online therapie
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Polyvagaal therapie
- ✓ Psycholoog
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Stress therapie
- ✓ Systeemtherapie
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Wandeltherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Beroepskeuze
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Bore out
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatische stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Zingeving
Tarieven
- Vrijblijvende telefonische kennismaking: kosteloos (ca. 15 minuten)
- Individuele coaching of therapie: € 90 per sessie (60 min) - vergoedingsmogelijkheden via de zorgverzekering
- Wandelcoaching sessie in de natuur: € 90 per sessie (60 min)
- Coaching betaald door de werkgever: € 135 per sessie excl. btw (60-75 min)
Voor consulten in de avonduren (na 18:00 uur) en op zaterdagen geldt een toeslag van 50%.
Aanmelding
Wanneer jij je bij mij aanmeldt, zal ik binnen een paar dagen een korte gratis telefonische kennismaking inplannen om te zien of er een match is. Als wat jij zoekt en wat ik kan bieden op elkaar aansluit, plannen we in overleg een uitgebreide intake sessie. Dit kan meestal al binnen 2 weken.
Afspraak annuleren
Een afspraak voor een sessie kan tot 24 uur van tevoren kosteloos afgezegd worden. Bij afzeggen van de afspraak binnen 24 uur of niet verschijnen, zal 50% in rekening worden gebracht voor de gereserveerde tijd. Ik waardeer het als wordt afgezegd zodra dit bekend is zodat de vrijgevallen tijd gebruikt kan worden voor een andere cliënt.
Vergoedingen
Heb je een aanvullende verzekering? De kosten voor psychosociale therapie (counseling) worden dan door de meeste zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed en vallen onder alternatieve geneeswijzen of psychosociale zorg. Dit verschilt per verzekeraar en is afhankelijk van je aanvullende pakket. Vermeld bij het informeren bij jouw zorgverzekeraar altijd mijn AGB-codes: 90112837 (persoonlijk) en 90071362 (praktijk). De behandelcode die ik gebruik is 24504. De praktijk is aangesloten bij de NFG (registratienummer: 9535) en de koepelorganisatie RBCZ (licentienummer: 220294R).
Omdat de psychosociale therapie (counseling) in de aanvullende verzekering zit, hoef je geen eigen risico te betalen.
Zie deze link voor meer details: Psychosociale therapie vergoeding (update: 2024) - Zorgwijzer
Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. In veel gevallen is je werkgever bereid te investeren in jouw ontwikkeling, vooral als er sprake is van werk gerelateerde begeleiding of een (dreigende) burn-out.
Openingstijden
| Maandag | Gesloten |
| Dinsdag | 09:00-21:00 |
| Woensdag | 09:00-21:00 |
| Donderdag | 09:00-21:00 |
| Vrijdag | 09:00-21:00 |
| Zaterdag | 10:00 - 16:00 |
| Zondag | Gesloten |
Praktijkfoto's
Ligging
Mijn praktijk ligt in Lelystad.
Ik ontvang mensen uit de regio Lelystad, Dronten, Zeewolde, Almere, Harderwijk.
Reviews Therapie Lelystad
Hieronder staan reviews over Therapie Lelystad - Edith
Op basis van 4 reviews
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Edith:
- Forum | Tip
- Angsten | Wat te doen bij een paniekaanval?
- Burnout | Voorkom een burn-out en zorg voor regelmatige ontspanning
- Burnout | Van burn-out naar Levenszin
- Communicatie | Elkaar begrijpen
- Perfectionisme | De moed van imperfectie
- Piekeren | Hoe stop ik het piekeren
- Relatieproblemen | Let op jezelf: laat oordelen over anderen los.
- Rouwverwerking | Rouw bij een miskraam, abortus of een overleden broertje of zusje
- Gelukkig zijn | Dankbaarheid
- Gelukkig zijn | Je hebt altijd een keuze
- Gelukkig zijn | Gun jezelf groei
- Negatief zelfbeeld | Vergeef jezelf je zwakke eigenschappen
- Negatief zelfbeeld | Waardeer jezelf door je sterke eigenschappen te benoemen
- Negatief zelfbeeld | Jezelf vergelijken met anderen is destructief
- Negatief zelfbeeld | Wees trots op jezelf
- Grenzen aangeven | Grenzen aangeven - hoe doe je dat?
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie