Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Maurice | Gestalttherapeut
Therapie Haren - Groningen
Gestalttherapie
Als je vastloopt in werk, liefde, relatie of persoonlijke vraagstukken, verwikkelt bent in een gevecht met je omgeving of jezelf, worstelt met emoties of negatieve gedachten, of zoekt naar jouw plek in deze wereld en het even niet meer weet, kan ik als gestalttherapeut je helpen.
Ik help het verouderde los te laten en te onderzoeken wat op dit moment past en nodig is. Samen gaan we op zoek naar mogelijkheden om eigen keuzes om te zetten in actie. Ik help je ruimte te scheppen, vergroot je inzicht in jezelf, bevorder je groeiproces en help je te worden wie je bent en afscheid te nemen van wie je volgens anderen zou moeten zijn.
Gestalttherapie nodigt je uit met gewaarzijn (mindfulness) en compassie voor jezelf te ervaren wat je voelt, op te merken wat je denkt, waar te nemen hoe je reageert. Je ervaring en gevoelens in het hier en nu leren dragen voor wat ze zijn, is een belangrijke stap in het proces naar heelwording.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
TIP: Soms vermelden mensen heel persoonlijke informatie in hun bericht als men een kennismakingsgesprek aanvraagt. Beter om heel persoonlijke zaken op tafel te brengen als we elkaar ontmoeten en niet in de mail / formulier te plaatsen.
Online therapie
Als we elkaar al kennen en het passend is voor de situatie en het helingsproces, bied Ik naast afspraken in de praktijk ook online therapie aan via een voor de zorgsector beveiligde video bellen verbinding.
Opleidingen & registraties
- Basisopleiding Psychosynthese - Instituut voor Psychosynthese
- Gestalt Methodiek opleiding - Nederlandse Stichting Gestalt
- Gestalt Therapie opleiding - Nederlandse Stichting Gestalt
- EFT relatietherapie basisopleiding - Sue Johnson
- Psychologisch Medische basisopleiding - BiVT
- Mindfulness Based Living - Mindfulness Association UK Ltd.
- Compassion Based Living - Mindfulness Association UK Ltd.
- EMDR basis protocol opleiding - BiVT
Registraties
Specialisaties
Vaak gaat de therapie over zelfverwerkelijking, jezelf kunnen en mogen zijn en jezelf realiseren en accepteren zoals je bent in de worsteling tussen jezelf en jouw omgeving. Gestalttherapie is wat dat betreft echt een visie op contact.
In Gestalttherapie kijk je naar jouw bestaan, hoe dat in elkaar zit en hoe je daar vorm aan gaf, geeft in het hier en nu, en kúnt geven in de toekomst. Je leert zien wat je van je leven maakt op een manier die recht doet aan wat je kunt en wilt, en aan wat het leven vermag.
Je leert over wie je bent, hoe je jezelf ervaart en in de wereld staat. Hoe je je verhoudt - denkt, voelt en doet - tot jezelf én je omgeving. Je leert over de interne conflicten die daarbij ontstaan: bewuste en onbewuste krachten die op tal van niveaus in ons werken en verschillend van aard en lading zijn.
De interne conflicten ontstaan door onze worsteling met (1) onderdrukte angsten en instinctmatige driften - verlangens, seksualiteit, agressie, (2) boodschappen van belangrijke personen, zoals onze ouders, die we ons eigen gemaakt hebben, (3) traumatische ervaringen, en (4) ons geworstel met het bestaan zoals dit zich aan ons voordoet en wij het ervaren.
Ik werk in het HIER-EN-NU. Wat tussen mij en de cliënt in het moment zelf speelt, is uitgangspunt voor de therapie, net zoals wat je NU in je leven ervaart, denkt, voelt en doet. Door de focus op je ervaring hier-en-nu kom je jezelf tegen en ontdek je hoe je jezelf verhoudt tot je ervaring, emoties, gedachten. Het verleden (en de toekomst) is wel relevant om je huidige situatie te begrijpen en patronen in je leven te zien, maar Gestalttherapie blijft daar niet steken. Groei en ontwikkeling is de focus in Gestalttherapie.
HET VERLEDEN KUN JE NIET VERANDEREN, VANDAAG EN MORGEN WEL.
De therapie is daardoor vaak gericht op:
- inzicht verwerven in wat er speelt
- doorzien hoe je jezelf verhoudt tot die ervaring
- ervaren wat er is zoals het is
- weten dat wat je ervaart niet bepaalt wie je bent maar een ervaring is die opkomt en verdwijnt
- leren accepteren wie je bent zoals je bent
- gaan leven wie je bent en niet wie je moet zijn of worden
- leren staan voor jouw ervaring
Gestalttherapie is geen 'even snel' therapie. We nemen de tijd om jouw leven te zien en te ervaren en de patronen en processen die vormgeven aan jouw bestaan een plek te geven. Mensen voelen zich thuis komen in de therapiesessies, voelen zich herkent en erkent in wie ze zijn. De therapeutische ontmoetign wordt daardoor een plek om te zijn zoals je bent, om te oefenen met nieuw gedrag of beklemmende patronen in een veilige omgeving te onderzoeken. Mede hierdoor komen cliënten gedurende langere tijd 'in therapie'. Minimaal raad ik doorgaans 10 sessies aan. Sessies duren 1 uur en veelal komt men eens in de 2 weken voor een afspraak.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
- ZELFVERTROUWEN en JEZELF ONTWIKKELEN tot een fantastisch authentiek mens = ZELFWORDING.
Een goede vriend van me antwoorde eens op de vraag 'wat is voor jou nou het belangrijkste in dit leven?': "mezelf vinden en mijn pad leren gaan... en dat vind ik eigenlijk heel erg moeilijk". Het is me altijd bijgebleven en raakt me nog altijd want de worsteling rondom jezelf vinden en leren kennen en dan gaan staan voor wie je bent is zo herkenbaar! Als jij ook worstelt met jezelf en je leven, help ik je jouw kompas te vinden en te richten op wat voor jou belangrijk is. Vaak een heel boeiend proces en traject om als therapeut met jou door te maken. - Meer algemene vragen omtrent hoe om te gaan met OVERWELDIGENDE GEVOELENS zoals angst, kwaadheid, wrok, jezelf tekort gedaan voelen, verlangen, verliefdheid, onzekerheid, faalangst, paniek, jaloezie.
- Vragen rondom PERSOONLIJKHEID en SPIRITUALITEIT zoals wie ben ik, waartoe ben ik, wat is voor mij belangrijk, wat is de zin van mijn leven, leren omgaan met positieve en negatieve spirituele ervaringen, stervensbegeleiding, ontdekken wie je bent en dat leren integreren in je leven.
- ZINGEVING (vragen rondom zingeving gaan over: eenzaamheid, leegte, schaamte, wat wil ik met mijn leven aan?)
- Leren omgaan met LEVENSTHEMA'S die steeds terugkeren zoals in elke baan of relatie die je hebt weer diezelfde soort problemen tegenkomen... zou het iets met jezelf te maken hebben? Gestalttherapeuten noemen die het 'contact in het veld' onderzoeken.
- Problemen die ontstaan in het contact (WERK- EN RELATIEPROBLEMEN) omdat je in het verleden traumatische ervaringen hebt gehad en nu met bijvoorbeeld hechtingsproblematiek worstelt, of met typisch patroon (paniek) gedrag waardoor je niet goed kunt functioneren in contact met andere mensen.
- Veel cliënten die in de praktijk voor hulp komen, blijken in hun vroegere leven uit zo'n soort situatie te komen. Vaak heeft men dan of 'bijzonder' patroongedrag ontwikkelt waardoor problemen op het werk of in de relatiesfeer ontstaan, of er is bijvoorbeeld sprake van depressies, angst, hechtingsproblematiek enz.
- Daarnaast ook de gebruikelijke 'klachten' waar mensen mee willen leren omgaan zoals:
angst, depressie, burn-out, stress, relatieproblemen, studieproblemen, kwaadheid, traumatische ervaringen, hechtingsproblematiek etc. - BEGELEIDING EN STEUN FAMILIE BIJ ERNSTIGE PSYCHISCHE KLACHTEN VAN OUDER OF KIND. Denk aan een familielid met (vaak ernstige) psychische klachten zoals borderline, waanbeelden, schizofrenie, bipolaire stoornis (depressie), narcisme, angststoornis, alcoholisme etc. Als samenleving vergeten we vaak de partner en kinderen rondom een familielid met een psychisch klachtenpatroon, hun lijden en worsteling en vaak ook hun eenzaamheid in zo'n situatie. Het maakt je anders dan de andere mensen en niet zelden krijgt partner en kinderen vele emotionele klappen in zo'n situatie die echt vroegtijdig aandacht vragen om grote problemen later in het leven te voorkomen of toch in ieder geval hanteerbaar te maken.
Opmerking: ik behandel als Gestalttherapeut geen onderwerpen als schizofrenie, borderline of manisch depressiviteit. Daarvoor moet u echt bij een GZ instelling zijn waar intensieve 24/7 begeleiding en medicatie (waar nodig) mogelijk is. Ik kan als complementair psychologisch hulpverlener dit niet bieden.
Therapievormen
- ✓ Beeldende therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cursussen en trainingen
- ✓ EFT-relatietherapie
- ✓ English speaking therapy
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Gestalttherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Loopbaancoaching
- ✓ Meditatie
- ✓ Mindfulness
- ✓ Mindfulness therapie
- ✓ Mindfulness training
- ✓ Online therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychodrama
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Stress therapie
- ✓ Supervisie
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Wandeltherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ ADHD
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Autisme
- ✓ Beroepskeuze
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Bore out
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Eetstoornis
- ✓ Faalangst
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hoogbegaafdheid
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Omgaan met ziekte
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatische stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Seksuele problemen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Zingeving
Tarieven
- Gestalttherapie € 80,- per sessie van 1.15 uur.
Vergoeding is voor Gestalttherapie mogelijk vanuit de aanvullende verzekeringen door maatschappijen die de NVPA als beroepsvereniging erkennen. Kom jij in aanmerking voor een bijdrage in de onkosten? Raadpleeg deze pagina: https://nvpa.org/verzekeringen/public
Openingstijden
| Maandag | - |
| Dinsdag | - |
| Woensdag | 08:30-17:30 |
| Donderdag | - |
| Vrijdag | 08:30-19:30 |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Reviews Therapie Haren - Groningen
Hieronder staan reviews over Therapie Haren - Groningen - Maurice
Op basis van 10 reviews
Hij heeft mij heel goed geholpen met m'n angsten en met name bij mijn angst voor de dood. Ook ben ik verlost van een paar sterke overtuigingen die beperkend waren.
Ik vond de sessies warm, helder en heel ondersteunend ( met de nodige humor :)
Ben heel dankbaar dat ik bij hem ben terechtgekomen.
Een heftig live-event, reanimatie als gevolg van een longembolie en uitval van beide nieren, zorgde voor opname op de IC. Tijdens deze opname is onze tweede kleinzoon geboren en was een schoonzus terminaal. Bij het ontslag van de IC maakte de intensivist mij duidelijk dat er een reeel risico was voor PDSS en dat er een nazorg aanbod vanuit het ziekenhuis beschikbaar was. Als gevolg van COVID-19 stopte al snel het net opgestarte traject.
Mijn klachten o.a. heftige stemmingswisselingen, ernstige vermoeidheidsklachten brachten mij via de huisarts uiteindelijk in contact met Maurice.
Tijdens het intake-gesprek ontstond er tussen ons beiden voldoende vertrouwen voor een behandeltraject. Aan mij was de keus voor de frequentie van de gesprekken, de meeste vonden plaats per twee weken. Uiterst prettig was de wijze waarop deze gesprekken plaatsvonden.
Maurice bood mij nl. alle ruimte om mij uit te spreken waarbij hij aandachtig LUISTERDE en af en toe een opmerking maakte welbemind min of meer dwong om nog dieper en kritischer naar mijzelf te kijken. Af en toe was dit zeer confronterend voor mijzelf maar wel in een, zoals ik het voelde, veilige omgeving. De duur van de consulten werden bepaald door het gesprek en niet door de klok.
Het behandeltraject heeft mij meer inzicht gegeven in mijn eigen doen en laten en ‘tools’ om meer balans te vinden in mijn eigen leven en te mogen zijn wie ik ben. Dit was mij zonder Maurice niet gelukt,
De begeleiding en ondersteuning van de therapeut was langdurig.
De therapeut wist steeds weer een manier te zoeken/ vinden om mijn partner en mij goed te begeleiden in het proses in onze relatiecrisis . Dit heeft als resultaat gehad dat ik nog steeds samen leef met mijn partner! En daarom de waardering 5 sterren!
Sterker erachter gekomen wie ik echt ben en wat ik graag zou willen. Wat van soort persoon er juist naast mij past in een relatie en wat juist averechts werkt, waardoor ik mij zelf niet kan zijn.
Bijzonder hoe Maurice zichzelf inbrengt. Kreeg echt het gevoel dat ik met een warm medemens mijn gedachten en gevoelens kon delen.
Tegelijkertijd confronteerde hij me op speelse wijze waardoor ik in staat was om gevoelens en gedachten beter te ervaren.
Leverde een nieuwe ervaring met mijzelf op en bood handvatten om problematiek op te lossen waar ik al langere tijd mee worstelde.
Ik verwacht van een coach dat hij of zij ook een goede opponent kan zijn. Bij een coach die te aardig is staat de trein al weer snel stil. En dat, terwijl het de bedoeling is samen een boeiende reis aan te gaan. Een reis naar een vooraf vaak onbekende bestemming.
Dat maakt Maurice zo geschikt als coach. Hij haalt je op een sympathieke manier uit je evenwicht, zodat je op zoek gaat naar nieuwe soorten houvast. Dat levert verrassende inzichten op.
Maurice is een integere gestalttherapeut, die met alle respect, aandacht en bezieling samen gaat met de cliënt gaat onderzoeken en ontdekken. Met zijn open en eerlijke blik is hij een betrouwbare spiegel, waar iemand geheel zichzelf kan zijn.
Ik heb Maurice leren kennen als een zeer kundige coach die me een aantal wegwijzers heeft laten zien, hoe ook het doel te bereiken.
Verder heeft hij voor onze firma enige assessments uitgevoerd op zijn bekende integere, vriendelijke en deskundige wijze. Een echte mensen mens.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Maurice:
- Forum | Tip
- Angsten | Ontspannen is de eerste stap
- Angsten | Gronden en draagkracht vergroten
- Angsten | Compassieoefening voor het vergroten van draagkracht
- Burnout | Last van Zoomeritis?
- Assertiviteit | Een balans tussen wat jij nodig hebt en wat de omgeving nodig heeft
- Assertiviteit | Bach Bloesmenremedies
- Communicatie | Zo... jij bent lekker vaag / helder!
- Autisme | Wordt jezelf!
- Hooggevoeligheid | Gezond leven en eten belangrijk bij HSP
- Hyperventilatie | Leren accepteren wat je hier en nu ervaart
- Perfectionisme | Ga het gesprek aan met de perfectionist in jezelf
- Piekeren | Stop het gevecht tegen jezelf
- PTSS | Focusing en PTSS
- PTSS | PTSS behandelen met droomwerk (lucid dreaming)
- Relatieproblemen | Hoe blijf je samen gelukkig?
- Rouwverwerking | Accepteer dat het nu niet goed met je gaat
- Slaapproblemen | Focus op het lijf
- Stress | Boektip: Wake up to sleep
- Trauma | Mindfulness bij trauma ja of toch even niet?
- Trauma | Trauma sensitive Mindfulness
- Trauma | Wake up to sleep
- Gelukkig zijn | Er is geen weg naar geluk, geluk zelf is de weg!
- Gelukkig zijn | Er is geen weg naar geluk, geluk zelf is de weg!
- Zelfhulpboeken | The Work - Byron Katie
- Zelfhulpboeken | Creatiespiraal van Marinus Knoope
- Zelfhulpboeken | Aan het stuur met Mariska Ruissen
- Kinderen & jongeren | Motivatie in tijden van online werken
- Boosheid & woede | Inspirende woorden
- Boosheid & woede | Coherent Breathing work
- Overspannen | Emotioneel welzijn vergroten door acceptatie en compassie.
- Negatief zelfbeeld | Business Model YOU
- Negatief zelfbeeld | Met STAR(S)+R jezelf (her)waarderen
- Corona - angst, stress, depressie | STOP IT
- Corona - angst, stress, depressie | Tijd voor positieve ontwikkeling
- Bore out | Maak een droomplan
- Verslaving | Hoe ontsnappen uit sexverslaving
Interview
Lees hieronder het interview met Maurice .
Mijn praktijk voor Gestalttherapie is gevestigd in Haren (Groningen).
Een paar jaar geleden toog ik naar Schotland om een Boeddhistisch klooster te bewonderen. Ik koos voor een 10 daags verblijf met wat interessante presentaties van Rob Nairn.
Eerlijk gezegd had ik geen idee waar ik voor gekozen had. Rob bleek een bevlogen spreker te zijn die veel te vertellen heeft over ons mens zijn gezien vanuit Boeddhistische Psychologie.
Het bleek een bijzondere week te worden waarin op hele praktische wijze ervaringen met de eigen Mind werden geboden. Heel bijzonder om een gedachte of emotie te zien ontstaan en de patroonreacties daarop waar te nemen.
Het heeft veel indruk op mij gemaakt en de manier waarop ik naar mijn denken, voelen en handelen kijk volledig veranderd.
Daardoor is ook de wijze waarop ik Gestalttherapie biedt veranderd. Het resultaat is dat we in de therapie veel sneller naar de kern van de zaak gaan en mensen belangrijke stappen kunnen zetten in hun leven. Dat was die 10 dagen zeker waard.
Gestalttherapeut en het werken vanuit het hier en nu met cliënten is een bijzondere ervaring, zowel voor mijzelf als mijn cliënt. Ik ben zelf ook continu aan het groeien op geestelijk, emotioneel en gedragsniveau.
Ik denk dat het dan voor de hand ligt om ervaring en kwaliteiten die je zelf ontwikkelt ook te delen met anderen.
Het geeft me een goed gevoel om mensen te mogen begeleiden in hun persoonlijke ontwikkelingsproces. Als we daar samen stappen in kunnen zetten is dat een bijzondere ervaring.
In Gestalttherapie brengen we onderwerpen in de directe ervaring door creatieve expressie. Dit kan een rollenspel zijn, creatieve oefeningen of een brief schrijven, maar ook het uiten van kwaadheid door eens flink tegen een kussen aan te schoppen of er op te slaan.
Wat me vaak frappeert is dat het verhaal wat vertelt wordt als je in die directe ervaring zit, een heel ander verhaal is dan wat men eerder vertelde. Wat we denken over het probleem en vertellen weerspiegelt vaak niet de daadwerkelijke lading.
Door die lading in de openheid te brengen, komt er beweging en verandering in de blokkades. Het resultaat is het vermogen om een stap voorwaarts te zetten en meer geluk te ervaren.
Ik heb vanuit mijn ervaring in werken met cliënten die worstelen met angst een stappenplan uitgewerkt om mensen te helpen uit de vicieuze cirkel te stappen. In 10 stappen leert men diverse methoden waarmee men zichzelf leert helpen een stap voorwaarts te zetten. Dat is wat ik belangrijk vind: jou helpen jezelf te leren helpen door jou in je kracht te zetten en je eigen genezende vermogen te activeren.
Waar ik over 5 jaar sta? Eerlijk gezegd vind ik dat altijd een ingewikkelde vraag. Het leven, mijn leven, verandert zo snel dat dit moeilijk in te schatten is. Ik ga in ieder geval voor en na mijn pensioen verder als Gestalttherapeut en Meditatieleraar.
Er blijft niet zoveel tijd over naast mijn werk als docent, gestalttherapeut en alle scholingen die ik zelf volg maar ik vind het leuk om uit te gaan eten. Lekker dineren in een heel goed restaurant. Top!
Chocola. Vooral die chocolaatjes gemaakt door een echte chocolatier. Van die hele lekkere.
Jazeker.
Als Gestalttherapeut mag je regelmatig zelf in supervisie, intervisie en leertherapie. Elke keer weer een nieuwe ervaring en andere aandachtspunten. Het groeiproces gaat zeg maar altijd door. Ook leuk om te ervaren dat elke therapeut toch net weer anders werkt en dat dit ook andere dingen met mijzelf doet.
Als kind wou ik graag astronoom worden. Ik zag met mijn vader de landing op de maan op onze kleine zwart wit televisie. Dat je daarvoor best goed moet zijn in wiskunde en ik niet op het gymnasium zat, drong pas later tot mij door. Helaas ging astronoom worden niet door. Ben nog wel altijd geboeid door wat er in de wereld van de sterrenkunde gebeurd.
Vin Harris van de Mindfulness Association CIC. De wijze waarop hij meditatie uitlegt en begeleidt, spreekt mij zeer aan. Op dit moment is hij een voorbeeld voor mijn eigen werk als Mindfulness Based Living cursus leraar.
- Diamanten Geest, door Rob Nairn.
- Taming the Tiger, door Akong Rinpoche.
- Mindfulness in plain English serie, door Bhante Gunaratana.
- Thunderous Silence: A Practical Guide to the Heart Sutra, door dominee Dosung Yoo.
- De heilige spiegel, een boek over non-duale therapie.
- Mythos, het boek van Stephen Fry over Griekse mythologie.
- The Mother Tree (net uit, moet het nog lezen).
Op dit moment kijk ik naar Blacklist, Trailer Pary Boys en The Last Kingdom. Allen on Netflix aangezien we hier in huis geen commerciële zenders meer kijken door alle reclame die daar tussendoor komt.
Ik ben niet zo van de oneliners en de spreuken maar deze is wel toepasselijk:
Goed eten eindigt met een goed gesprek.
-Geoffrey Neighor, Northern Exposure, Duets ,1993
Samen gelukkig zijn. Dat is niet altijd even gemakkelijk, maar het streven vind ik wel mooi.
Empathisch vermogen, intuïtie, inzicht en humor.
Beetje flauw: kom eens langs dan ruimen we samen de obstakels op die jou verhinderen geluk te voelen.
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie